Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

24 ma 25 ti 26 ke 27 to 28 pe 29 la 30 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Lit 1.yt, luistelu/jääpelit, Kispi, käytetään alasalin pukkaria, myös Kispistä löytyy pukkari
08:00 Lit1 Kehonhuolto Peilisali, yläsalin pukkari
09:30 Jennin 7CD Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja ulkoliikuntavaatteet mukaan!
11:30 7.musa, salibandy, alasali, alasalin pukkarit, ota mukaan sisäpelikengät jos löytyy
11:30 Jennin 7kuva2 Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja ulkoliikuntavaatteet mukaan!
13:15 7.ef, luistelu, lämpimästi päälle, ulkohousut, hanskat , pipo, alasalin pukkarit käytössä . Myös Kispistä löytyy pukkari.
14:45 Lit2. salibandy, alasali
Lit2. salibandy, alasali
tammi 24 @ 14:45 – 16:00
 
14:45 Lit2., säbä-pelit, alasali. Käytetään alasalin pukkareita.
09:30 8.lumat, pulkkamäki, tavataan Kansakoulun pihalla. Alasalin pukkari käytösssä. Lämpimästi päälle ja oma liukuri/pulkka mukaan jos löytyy;)
09:30 Jennin 6musat Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja ulkoliikuntavaatteet mukaan!
11:00 9 CD Yrityskylä. Tule peilisaliin 9 D klo 11.00 ja 9 C n. klo 12.15. Et tarvitse liik.varusteita.
11:30 6.kuva2., luistelu/ jääpelit, Kispi, alasalin pukkari käytössä.
11:30 Jennin 7CD Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja ulkoliikuntavaatteet mukaan!
13:00 9.ku1., matkaluistelu jäällä, reippaasti paikalle, Lokin rantaan. Alasalin pukkari käytössä. Jos tarvitset koulun luistimia, nappaa ne mukaan Kisapuiston laatikosta.
13:00 Jennin 6AC Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja ulkoliikuntavaatteet mukaan!
08:00 Jennin lukio LI1 Luistelu Kisapuisto
08:00 Lit1 Kehonhuolto Peilisali, yläsalin pukkari
09:30 8.efg, matkaluistelu / lenkki, lähtö Lokin rannasta. Jos tarvitset koulun luistimia, nappaa ne mukaan Kispin laatikosta. Reippaasti paikalle:) Huom! Yläsalin pikkupukkarit käytössä.
09:30 Jennin 6BD Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja ulkoliikuntavaatteet mukaan!
11:30 8.ab, jääpelit, Kispi, pikkupukkarit yläsalin puolella. Kispistä löytyy myös pukkari.
11:30 Jennin 9kuva2 Yrityskyläpäivä -ohjelmaa klo 12.30. Ruokailu klo 11.30. Ei liikkatuntia.
13:00 8.lumat, jääpelit, Kispi, pikkupukkarit käytössä, pukkari löytyy myös Kispistä.
13:00 Jennin 8musat Luistelu Kisapuisto, omat luistimet ja ulkoliikuntavaatteet mukaan!
14:30 Lit2 Cirquit Peilisali, yläsalin pukkarit
14:30 Lit2, keilaus, Hohtokeilahalli ( Finnkinoa vastapäätä tunnelissa), ratamaksu 6e.
08:00 Jennin 6AC Hölkkä / kävelylenkki. Tapaatte Johannes sijaisen Siiven opehuoneen edustalla klo 8. Kokoustilan pukuhuoneet käytössä, viekää tavarat sinne ja arvotavarat taskuun.
08:00 Lit2., omatoimiliikunta hiihto tmv., muista raportti liikkumisestasi kuvan kera Teamsissa ( pe iltaan mennessä) ja annettu tehtävä opelle ma mennessä.
Lit2., omatoimiliikunta hiihto tmv., muista raportti liikkumisestasi kuvan kera Teamsissa ( pe iltaan mennessä) ja annettu tehtävä opelle ma mennessä.
tammi 27 @ 08:00 – 09:15
Tehtävä: Pohdi omaa liikkumistasi suhteessa liikuntasuosituksiin. Tässä apukysymyksiä pohdintaan: arkiliikunta/ kuntoliikunta; miten paljon liikut arjessasi? aerobinen liikunta, lihaskunto/lihashallinta, kehonhallinta Onko eri osa-alueet tasapainossa? Korostuuko harjoittelussasi joku osa-alue? Muistatko huoltaa itseäsi? Mihin olet liikkumisessasi tyytyväinen? Mitä … Jatka lukemista "Lit2., omatoimiliikunta hiihto tmv., muista raportti liikkumisestasi kuvan kera Teamsissa ( pe iltaan mennessä) ja annettu tehtävä opelle ma mennessä."
09:30 7.musa, jääpelit, Kispi, käytetään yläsalin pikkupukkaretia, myös Kispistä löytyy pukkari
09:30 Jennin 7kuva2 Luistelu / jääpelit Kisapuistossa.
11:30 Jennin 7AB Luistelu Kisapuistossa, omat luistimet ja pipo + käsineet mukaan!