Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

21 ma 22 ti 23 ke 24 to 25 pe 26 la 27 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 8.efg, kehonhuoltoa, peilisali, yläsalin pukkari käytössä
08:00 8ef: yläsalissa säbää tai kuntosalitreeni. Vaihto-T-paita pakollinen varuste sisäliikkaan!
08:00 8EFG
8EFG
helmi 24 @ 08:00 – 09:00
 
08:00 Pojat 8G Yläsaliin. Säbää / Lihaskuntoilua valinnan mukaan.
09:30 8AB
8AB
helmi 24 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 8ab, peilisali, musiikkiliikuntaa, yläsalin pukkari
09:30 Pojat 8AB Jääpelit. Kisapuisto.
Pojat 8AB Jääpelit. Kisapuisto.
helmi 24 @ 09:30 – 10:30
 
11:30 8. Lumat, kehonhuoltoa, peilisali, yläsalin pukkari
11:30 Pojat 8kuMu Jääpelit. Kisapuisto.
Pojat 8kuMu Jääpelit. Kisapuisto.
helmi 24 @ 11:30 – 12:30
 
13:00 Pojat 9AB Yläsaliin. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan.
14:30 9. Kuva1. Huom! Lupaa vesisadetta. Mennään sulkapalloilemaan Kispin halliin. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Yläsalin pukkari, hallilla myös pukkari taas käytössä.
14:30 Pojat 9kuMu Yläsaliin. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan.(9mu1 yrityskyläs)
08:00 LI2. Kurssin aloituspalaveri + ennakkokysely + Futsal. Yläsali
08:00 Lit2, ( Siljan ryhmä: 2c. d ja yt ) Tavataan peilisalissa, suunnittelua ja tutustumista + pieni kehonhuoltojumppa. Ota siis liikuntavarusteet mukana
08:00 Pojat 6kuMu ULKOLIIKKAA. Kisapuisto. Futista tekonurmella. Tapaaminen kispin pukkareilla. Jos kentäl liikaa lunta.. Käydää lenkillä. Vaihtokengät / Sukat mukaan.
09:30 6.kuva2., musiikkiliikuntaa, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria
09:30 Pojat 7CD Salifutista Yläsalissa tai Lihaskuntoilua kuntosalilla
11:30 8.efg, uinti, Lahden uimahalli, jos et tällä kerralla pääse altaaseen ota lenkkikamppeet mukaan. Reippaasti paikalle:)
11:30 8EFG
8EFG
helmi 25 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 Pojat 8G Lenkki ulos tai Lihaskuntoilua kuntosalilla. Valinnan mukaan.
13:00 9. lumat, Huom! Huono sää luistelulle, peilisalissa sisäliikkaa, yläsalin pukkari käytössä.
13:00 Pojat 9AB Lenkki / Lihaskuntoilu / Lenttistä. YLÄSALIS alkumeeting.