Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

4 ma 5 ti 6 ke 7 to 8 pe 9 la 10 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
09:30 7 ef: alasaliin lenttistä
7 ef: alasaliin lenttistä
huhti 4 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 7 Lumat Kuntosali, yläsalin pukkarit
09:30 7.ef, koripallo, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Käytetään pikkupukkaria.
09:30 Jennin 6BD Koripallo yläsali, kokoustilan pukkari
11:30 7 kumut: alasaliin lenttistä.
7 kumut: alasaliin lenttistä.
huhti 4 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 7 kuva1 Kuntosali, yläsalin pukkarit
11:30 7.musat, koripallo, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Käytetään pikkupukkaria.
11:30 Jennin 7kuva2 Koripallo yläsalissa, kokoustilan pukkari
13:00 9 CD Kuntosali, yläsalin pukkarit
13:00 Jennin 9kuva2 Sisäpelit yläsalissa, kokoustilan pukkari
13:15 9 cd: alasaliin lenttispelit
9 cd: alasaliin lenttispelit
huhti 4 @ 13:15 – 14:15
 
09:30 Pojat 7luma Alasaliin. Lenttistä. Treeniä/Peliä. Sisäliikkavarustus, Sisäpelikenkiä mukaan.
11:30 8 cd: alasalissa lenttistä
8 cd: alasalissa lenttistä
huhti 5 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 8.ab, koripallo, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Käytetään pikkupukkaria.
11:30 Pojat 8AB Muutos. Huono keli.. Joten alasaliin 1/2salia. Lenttistä. (Halukkaat voi mennä lenkille myös 😀) Lähtö Alasalin käytävältä.
13:00 8 lumat: alasalissa lenttistä
8 lumat: alasalissa lenttistä
huhti 5 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 8.lumat, lentopallo, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Käytetään pikkupukkaria.
13:00 Pojat 7CD Muutos. Huono keli.. Alasaliin Lenttistä 1/2 salia. (Halukkaat voivat käydä lenkillä myös 😀) Lähtö Alasalin käytävältä.
09:30 7 ab: treenataan move-mittauksia alasalissa
09:30 Jennin 7AB Sisäliikka yläsalissa, yläsalin pukkari
11:30 7 kumut: treenataan move-mittauksia alasalissa
11:30 7.musa, koripallo, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Käytetään pikkupukkaria.
11:30 Jennin 7kuva2 Sisäliikka yläsali, kokoustilan pukkari
13:00 7 ef: treenataan movemittauksia alasalissa
13:00 7.ef, koripallo, yläsali, sisäpelikengät mukaan jos löytyy, käytetään pikku(sauna)pukkareita:)
13:00 Jennin 7CD Koripallo yläsali, kokoustilan pukkari
14:30 Jennin 9valin. Sulis+tennis sekä lentopalloharkat koulujenvälisiä varten yläsalissa
08:00 8 ef: alasalissa lenttistä. Sisälikkakamppeet mukaan! Jannelle T-paita.
08:00 8.efg, koripallo, yläsali, iso pukkari käytössä
08:00 Jennin 6musat Koripallo yläsali, kokoustilan pukkari
08:00 Pojat 8G Alasaliin. Lenttistä.
Pojat 8G Alasaliin. Lenttistä.
huhti 7 @ 08:00 – 09:00
 
09:30 6 ac: Temppuilua mustankallion telinevoimistelusalissa. Tulkaa omatoimisesti ajoissa paikalle. Tulen itse 9.30, sitä aikaisemmin ei pääse sisälle. Myöhästyneet painakaa summeria. Sisäliikkakamat!
09:30 8.ab, viitepelit/koris, yläsali, iso pukkari käytössä
09:30 Jennin 6AC Koripallo yläsali, kokoustilan pukkari
09:30 Pojat 8AB Alasaliin. Lenttistä.
Pojat 8AB Alasaliin. Lenttistä.
huhti 7 @ 09:30 – 10:30
 
11:30 8 kuva1 Kuntosali, yläsalin pukkarit
11:30 8 lumat: Temppuilua mustankallion tunnelin telinevoimistelusalissa. Tulen paikalle klo 11.30. sitä ennen ei pääse sisään. Myöhästyjät painakaa summeria, sillä ovea ei saa jättää auki.
11:30 8.lumat, lp, yläsali, käytetään pikkupukkareita
11:30 Jennin 8musat Ünöken tunti yläsali, kokoustilan pukkari
11:30 Pojat 8kuMu Alasaliin. Säbää.
Pojat 8kuMu Alasaliin. Säbää.
huhti 7 @ 11:30 – 12:30
 
13:00 9 AB Kuntosali, yläsalin pukkarit
13:00 Pojat 9AB Alasaliin. Sisäpalloilua.
14:30 9.kuva1., uinti, Lahden uimahalli, reippaasti vaan altaaseen, lenkkikamppeet mukaan jos et pääse uimaan.
14:30 Pojat 9kuMu Alasaliin. Lenttistä.
08:00 Lit2. koeviikko, muista käydä reippailemassa:)
08:00 Pojat 6kuMu Alasaliin. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan.
09:30 6.kuva2., koripallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, käytetään pikkupukkareita
09:30 8 CD Kuntosali, yläsalin pukkarit
09:30 8 cd: muutos. Alasalin pukkarit. Lihaskuntoreenit peilisalissa… ehkä lenttistä.
09:30 Jennin 7CD Leikit yläsalissa, kokoustilan pukkari
09:30 Pojat 7CD Alasaliin. Lenttistä. Treeniä /Peliä.
11:30 8 ef: lenttispelit alasalissa! Sisäliikkavarusteet messiin!
11:30 8 kuva2 Kuntosali, yläsalin pukkarit
11:30 8.efg, koripallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, käytetään pikkupukkareita.
11:30 Jennin 6BD Mustankallion voimistelutila
11:30 Pojat 8G Alasaliin. Lenttistä osa2.
13:00 7 ab: ei liikkaa, vaan LV-tunti!
7 ab: ei liikkaa, vaan LV-tunti!
huhti 8 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 9.lumat, Lv-tunti
9.lumat, Lv-tunti
huhti 8 @ 13:00 – 14:00
 
09:30 6bd. Perinteinen kuntopiiri Alasalissa. Mukaan liikuntavarustus, vaihtovaatteet sekä roppakaupalla positiivista asennetta.
09:30 7 ef: Kodin koulupäivä: Alasalissa lihaskuntopiiriä.
09:30 7 Lumat Kuntosali, yläsalin pukkarit
09:30 7.ef, viitepelit, yläsali, käytetään pikkupukkareita
09:30 Jennin 6BD Pelit & leikit yläsalissa, kokoustilan pukkari. Miehille yläsalin poikien pukuhuone.
09:30 Pojat 7luma (KODIN koulupäivä) Ohjelmassa tänään 9.30: Alasalis Lihaskuntoilua musiikin tahtiin. Sisäliikkavarustus. Juomapullo mukaan.
11:30 7 kumut: Kodin koulupäivä: Korista alasalissa!
11:30 7 Kuva1 Kuntosali, yläsalin pukkarit
11:30 7.musa, viitepelit, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, pikkupukkarit käytössä ( kokoustila).
11:30 Jennin 7kuva2 Pelit & leikit yläsalissa, kokoustilan pukkari. Miehet käyttää yläsalin poikien pukkaria.
13:00 9 CD kuntosali / lenkki valinnan mukaan, yläsalin pukkarit
13:00 9 cd: Lauantain koulupäivä: Kisapuistossa ulkoliikkaa.
13:00 Jennin 9kuva2 Sisäpelit yläsalissa, kokoustilan pukkari. Ajoissa paikalle!
13:00 Pojat Val8lk (KODIN koulupäivä) Ohjelmassa tänään klo 13.00: Lihaskuntoilua Alasalissa musiikin tahtiin. Sisäliikkavarustus. Juomapullo mukaan.