Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

4 ma 5 ti 6 ke 7 to 8 pe 9 la 10 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Pojat Liikka 3.kurssi Koevkoa. Ei liikkaa. Tsemppiä kokeisiin👍 ( Tuun Yläsaliin klo 8, jos porukka haluaa pelata sulista/heitellä korista. MUT lukekaa ihmeessä halukkaat.)
09:30 6bd. Ulkoliikkaa. Kisapuisto. Lämpimästi päälle.
09:30 7 ef: alasaliin lenttistä
7 ef: alasaliin lenttistä
huhti 4 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 7 Lumat Kuntosali, yläsalin pukkarit
09:30 Pojat 7luma Futista.Kispi. Nappiksia/Lenkkareita mukaan.
11:30 7 kumut: alasaliin lenttistä.
7 kumut: alasaliin lenttistä.
huhti 4 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 7 kuva1 Kuntosali, yläsalin pukkarit
13:00 9 CD Kuntosali, yläsalin pukkarit
13:15 9 cd: alasaliin lenttispelit
9 cd: alasaliin lenttispelit
huhti 4 @ 13:15 – 14:15
 
13:15 Pojat Val8lk Kisishallille. Sulkapalloa. Vuoro alkaa 1300. TASAN!! Reippaasti siis mestoille (: Sisäliikkavaatetus. Sisäpelikenkiä mukaan.
08:00 Pojat Val9lk Sisäliikkaa. Yläsaliin. Pelataan pieni KORIS tournamentti. Sisäpelikenkiä mukaan.
09:30 7 lumat Salibandy Yläsali, yläsalin pukkarit
09:30 Pojat 7luma Alasaliin. Lenttistä. Treeniä/Peliä. Sisäliikkavarustus, Sisäpelikenkiä mukaan.
11:30 8 CD Uinti Lahden uimahalli
8 CD Uinti Lahden uimahalli
huhti 5 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 8 cd: alasalissa lenttistä
8 cd: alasalissa lenttistä
huhti 5 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 Pojat 8AB Muutos. Huono keli.. Joten alasaliin 1/2salia. Lenttistä. (Halukkaat voi mennä lenkille myös 😀) Lähtö Alasalin käytävältä.
13:00 6 Kuva1 Uinti, Lahden uimahalli.
6 Kuva1 Uinti, Lahden uimahalli.
huhti 5 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 8 lumat: alasalissa lenttistä
8 lumat: alasalissa lenttistä
huhti 5 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 Pojat 7CD Muutos. Huono keli.. Alasaliin Lenttistä 1/2 salia. (Halukkaat voivat käydä lenkillä myös 😀) Lähtö Alasalin käytävältä.
08:00 Pojat Liikka 3.kurssi. Koevkoa!! Ei liikkaa.
09:30 6bd. Perinteinen kuntopiiri Alasalissa. Mukaan liikuntavarustus, vaihtovaatteet sekä roppakaupalla positiivista asennetta.
09:30 7 Lumat Kuntosali, yläsalin pukkarit
09:30 Pojat 7luma (KODIN koulupäivä) Ohjelmassa tänään 9.30: Alasalis Lihaskuntoilua musiikin tahtiin. Sisäliikkavarustus. Juomapullo mukaan.
11:30 7 kumut: Kodin koulupäivä: Korista alasalissa!
11:30 7 Kuva1 Kuntosali, yläsalin pukkarit
13:00 9 CD kuntosali / lenkki valinnan mukaan, yläsalin pukkarit
13:00 Pojat Val8lk (KODIN koulupäivä) Ohjelmassa tänään klo 13.00: Lihaskuntoilua Alasalissa musiikin tahtiin. Sisäliikkavarustus. Juomapullo mukaan.