Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

18 ma 19 ti 20 ke 21 to 22 pe 23 la 24 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 7 kumut: uinti. Lahden uimahalli
7 kumut: uinti. Lahden uimahalli
huhti 19 @ 08:00 – 09:00
 
08:00 7.musa, move-testejä alasalissa, alasalin pukkari. ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy.
09:30 7 ab: uinti. Lahden uimahalli.
7 ab: uinti. Lahden uimahalli.
huhti 19 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 Pojat 7luma Yläsaliin. Säbämatsit. Osa2. Omia mailoja,Sisäpelikenkiä mukaan.
11:30 8 cd: uinti. Lahden uimahalli.
8 cd: uinti. Lahden uimahalli.
huhti 19 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 9.lumat, voimistelua ja temppuilua, Mustankallio
11:30 9lumat. Lenkki tai kuntosali valinnan mukaan. Yläsalin pukkarit
11:30 Pojat 7CD Yläsaliin. SÄBÄmatsit. Osa 2. Omia mailoja, Sisäpelikenkiä mukaan.
13:00 8 ef: uinti. Lahden uimahalli.
8 ef: uinti. Lahden uimahalli.
huhti 19 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 8.efg, säbäpelit, alasali, käytetään alasalin pukkaria. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy.
13:00 Pojat 8G Yläsaliin. Korista. Osa2. Sisäpelikenkiä mukaan.
14:30 8.ab,. säbäpelit, alasali, käytetään alasalin pukkaria. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy.
14:30 Pojat 8AB Yläsaliin. SÄBÄmatsit osa 2. Omia mailoja,Sisäpelikenkiä mukaan.
08:00 LI2. Arviointipäivä, ei liikkatuntia tänään.
08:00 Lit2., koeviikko, muista liikkua ja ulkoilla:)
09:30 Pojat 8kuMu Yläsaliin. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan.
11:30 7 ab: ultimatea kisapuistossa.
7 ab: ultimatea kisapuistossa.
huhti 20 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 8.ab, ultimate, Kispi, alasalin pukkari käytössä. Lenkkarit jalkaan:)
11:30 Pojat 8AB Yläsaliin. Lenttistä/ Lihaskuntoilua.
13:00 6bd. Kirkkistä koulun pihassa. Tavataan koulun pihassa tunnin alussa. (ulkoliikuntavarustus)
13:00 8 lumat: uinti. Lahden uimahalli
8 lumat: uinti. Lahden uimahalli
huhti 20 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 8.lumat., ultimate, Kispi, alasalin pukkari käytössä.
13:00 Pojat Val9lk Yläsaliin. Lenttistä / Lihaskuntoilua.
08:00 Pojat 6KuMu Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja,Sisäpelikenkiä mukaan.
09:30 9.ku1., ulkoliikkaa Tomi-open johdolla. Lenkkarit jalkaan. Käytetään yläsalin pukkaria.
09:30 Pojat 9KuMu Säbää. Yläsali. Omia mailoja,Sisäpelikenkiä mukaan.
11:30 8 lumat: sählyä/kuntosalia yläsalissa
11:30 8.lumat, hölkkälenkille Tomi-open ohjeilla, kokoonnutaan yläsalin pukkarille.
11:30 Pojat 8KuMu Futista 😀. Kispissä. Nappiksia /Lenkkareita mukaan.👍
13:00 8 ef: sählyä yläsalissa
8 ef: sählyä yläsalissa
huhti 21 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 8.efg, reipas lenkki Minna-open ohjeilla. Kokoonnutaan alasalin pukkarilla. Lenkkikamppeet:)
13:00 Pojat 8G Happihyppylenkki. Kävellen /Hölkäten tai Katukorista koriskentällä. Kispi
08:00 9 cd: katukorista yläsalissa
9 cd: katukorista yläsalissa
huhti 22 @ 08:00 – 09:00
 
08:00 Pojat Liikka 3.kurssi Kispiin Tekonurmelle. Futista. LYK:n mestareiden liigaa 🙂. Nappiksia /Lenkkareita mukaan. Juomapullo.
09:30 7 kumut: move-mittauksia yläsalissa
09:30 7.musa, reipas lenkki hölkäten/kävellen, Jenni-ope antaa ohjeet, lähtö alasalin pukkarilta.
11:30 7 ef: ulkoliikkaa kisapuistossa. Ulkoliikkakamppeet mukaan!
11:30 7.ef, move-testejä, alasali, käytetään alasalin pukkaria, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy.
11:30 Pojat 9AB Yläsaliin. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan.
13:00 Pojat Val 8lk (LPV11) Kurssi jatkuu.. Aloitetaan KORISturnauksella,suunnitellaan tulevaa… Yläsalissa. Sisäpelikenkiä mukaan.