Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

18 ma 19 ti 20 ke 21 to 22 pe 23 la 24 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 7 kumut: uinti. Lahden uimahalli
7 kumut: uinti. Lahden uimahalli
huhti 19 @ 08:00 – 09:00
 
08:00 7 kuva1 Move-mittaukset YLÄSALI, yläsalin pukkarit
08:00 7.musa, move-testejä alasalissa, alasalin pukkari. ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy.
09:30 7 ab: uinti. Lahden uimahalli.
7 ab: uinti. Lahden uimahalli.
huhti 19 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 7 lumat Move-mittaukset Alasali, alasalin pukkarit
09:30 Pojat 7luma Yläsaliin. Säbämatsit. Osa2. Omia mailoja,Sisäpelikenkiä mukaan.
11:30 8 CD Säbä Alasali, alasalin pukkarit
11:30 8 cd: uinti. Lahden uimahalli.
8 cd: uinti. Lahden uimahalli.
huhti 19 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 9.lumat, voimistelua ja temppuilua, Mustankallio
11:30 9lumat. Lenkki tai kuntosali valinnan mukaan. Yläsalin pukkarit
11:30 Pojat 7CD Yläsaliin. SÄBÄmatsit. Osa 2. Omia mailoja, Sisäpelikenkiä mukaan.
13:00 8 ef: uinti. Lahden uimahalli.
8 ef: uinti. Lahden uimahalli.
huhti 19 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 8.efg, säbäpelit, alasali, käytetään alasalin pukkaria. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy.
13:00 Pojat 8G Yläsaliin. Korista. Osa2. Sisäpelikenkiä mukaan.
14:30 8.ab,. säbäpelit, alasali, käytetään alasalin pukkaria. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy.
14:30 Pojat 8AB Yläsaliin. SÄBÄmatsit osa 2. Omia mailoja,Sisäpelikenkiä mukaan.
08:00 6 Kuva1 Sähly Alasali, alasalin pukkarit
08:00 Pojat 6KuMu Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja,Sisäpelikenkiä mukaan.
09:30 9 Musat Kaupunkisota Alasali, alasalin pukkarit
09:30 9.ku1., ulkoliikkaa Tomi-open johdolla. Lenkkarit jalkaan. Käytetään yläsalin pukkaria.
09:30 Pojat 9KuMu Säbää. Yläsali. Omia mailoja,Sisäpelikenkiä mukaan.
11:30 8 Kuva1 Salibandy Alasali, alasalin pukkarit
11:30 8 lumat: sählyä/kuntosalia yläsalissa
11:30 8.lumat, hölkkälenkille Tomi-open ohjeilla, kokoonnutaan yläsalin pukkarille.
11:30 Pojat 8KuMu Futista 😀. Kispissä. Nappiksia /Lenkkareita mukaan.👍
13:00 8 ef: sählyä yläsalissa
8 ef: sählyä yläsalissa
huhti 21 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 8.efg, reipas lenkki Minna-open ohjeilla. Kokoonnutaan alasalin pukkarilla. Lenkkikamppeet:)
13:00 Pojat 8G Happihyppylenkki. Kävellen /Hölkäten tai Katukorista koriskentällä. Kispi
08:00 9 CD Futsal Alasali, alasalin pukkarit
08:00 9 cd: katukorista yläsalissa
9 cd: katukorista yläsalissa
huhti 22 @ 08:00 – 09:00
 
08:00 Pojat Liikka 3.kurssi Kispiin Tekonurmelle. Futista. LYK:n mestareiden liigaa 🙂. Nappiksia /Lenkkareita mukaan. Juomapullo.
09:30 7 kumut: move-mittauksia yläsalissa
09:30 7 Kuva1 Yu / korkeushyppy Alasali, alasalin pukkarit
09:30 7.musa, reipas lenkki hölkäten/kävellen, Jenni-ope antaa ohjeet, lähtö alasalin pukkarilta.
11:30 7 ef: ulkoliikkaa kisapuistossa. Ulkoliikkakamppeet mukaan!
11:30 7.ef, move-testejä, alasali, käytetään alasalin pukkaria, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy.
11:30 9 AB Voimistelu + akrobatia Alasali, alasalin pukkarit
11:30 Pojat 9AB Yläsaliin. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan.
13:00 Pojat Val 8lk (LPV11) Kurssi jatkuu.. Aloitetaan KORISturnauksella,suunnitellaan tulevaa… Yläsalissa. Sisäpelikenkiä mukaan.