Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

18 ma 19 ti 20 ke 21 to 22 pe 23 la 24 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 7 kumut: uinti. Lahden uimahalli
7 kumut: uinti. Lahden uimahalli
huhti 19 @ 08:00 – 09:00
 
08:00 7 kuva1 Move-mittaukset YLÄSALI, yläsalin pukkarit
08:00 7.musa, move-testejä alasalissa, alasalin pukkari. ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy.
08:00 Jennin 7kuva2 Move-testit osa 2 alasalissa, alasalin pukkari
09:30 7 ab: uinti. Lahden uimahalli.
7 ab: uinti. Lahden uimahalli.
huhti 19 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 7 lumat Move-mittaukset Alasali, alasalin pukkarit
09:30 Jennin 7AB Move-testit osa 2 alasalissa, käytetään yläsalin pukuhuonetta
09:30 Pojat 7luma Yläsaliin. Säbämatsit. Osa2. Omia mailoja,Sisäpelikenkiä mukaan.
11:30 8 CD Säbä Alasali, alasalin pukkarit
11:30 8 cd: uinti. Lahden uimahalli.
8 cd: uinti. Lahden uimahalli.
huhti 19 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 9.lumat, voimistelua ja temppuilua, Mustankallio
11:30 Jennin 7CD Kuntopiiriä+ kehonhuoltoa peilisalissa, yläsalin pukkari
11:30 Pojat 7CD Yläsaliin. SÄBÄmatsit. Osa 2. Omia mailoja, Sisäpelikenkiä mukaan.
13:00 8 ef: uinti. Lahden uimahalli.
8 ef: uinti. Lahden uimahalli.
huhti 19 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 8.efg, säbäpelit, alasali, käytetään alasalin pukkaria. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy.
13:00 Pojat 8G Yläsaliin. Korista. Osa2. Sisäpelikenkiä mukaan.
14:30 8.ab,. säbäpelit, alasali, käytetään alasalin pukkaria. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy.
14:30 Pojat 8AB Yläsaliin. SÄBÄmatsit osa 2. Omia mailoja,Sisäpelikenkiä mukaan.
08:00 Lit2., koeviikko, muista liikkua ja ulkoilla:)
09:30 8 Kuva1 Kaupunkisota Alasali, alasalin pukkarit
09:30 Jennin 8musat Megazone, Kauppakatu 27. Liikkavaatteet päälle!
09:30 Pojat 8kuMu Yläsaliin. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan.
11:30 7 ab: ultimatea kisapuistossa.
7 ab: ultimatea kisapuistossa.
huhti 20 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 8.ab, ultimate, Kispi, alasalin pukkari käytössä. Lenkkarit jalkaan:)
11:30 Jennin 7AB Kuntopiiri + kehonhuolto peilisalissa, yläsalin pukkari käytössä
11:30 Pojat 8AB Yläsaliin. Lenttistä/ Lihaskuntoilua.
13:00 8 lumat: uinti. Lahden uimahalli
8 lumat: uinti. Lahden uimahalli
huhti 20 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 8.lumat., ultimate, Kispi, alasalin pukkari käytössä.
13:00 Jennin 6BD Kehonhuolto Peilisalissa, yläsalin pukkari käytössä
13:00 Pojat Val9lk Yläsaliin. Lenttistä / Lihaskuntoilua.
08:00 6 Kuva1 Sähly Alasali, alasalin pukkarit
08:00 Jennin 6musat Hölkkälenkki Minna-opettajan ohjeilla. Tapaaminen alasalin pukuhuoneilla.
08:00 Pojat 6KuMu Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja,Sisäpelikenkiä mukaan.
09:30 9 Musat Kaupunkisota Alasali, alasalin pukkarit
09:30 9.ku1., ulkoliikkaa Tomi-open johdolla. Lenkkarit jalkaan. Käytetään yläsalin pukkaria.
09:30 Jennin 9kuva2 Hölkkälenkki Minna-opettajan ohjeilla. Tapaaminen alasalin pukuhuoneilla.
09:30 Pojat 9KuMu Säbää. Yläsali. Omia mailoja,Sisäpelikenkiä mukaan.
11:30 8 Kuva1 Salibandy Alasali, alasalin pukkarit
11:30 8 lumat: sählyä/kuntosalia yläsalissa
11:30 8.lumat, hölkkälenkille Tomi-open ohjeilla, kokoonnutaan yläsalin pukkarille.
11:30 Jennin 8musat Hölkkälenkki Minna-opettajan ohjeilla. Tapaaminen alasalin pukuhuoneilla.
13:00 8 ef: sählyä yläsalissa
8 ef: sählyä yläsalissa
huhti 21 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 8.efg, reipas lenkki Minna-open ohjeilla. Kokoonnutaan alasalin pukkarilla. Lenkkikamppeet:)
08:00 9 CD Futsal Alasali, alasalin pukkarit
08:00 9 cd: katukorista yläsalissa
9 cd: katukorista yläsalissa
huhti 22 @ 08:00 – 09:00
 
09:30 7 kumut: move-mittauksia yläsalissa
09:30 7 Kuva1 Yu / korkeushyppy Alasali, alasalin pukkarit
09:30 7.musa, reipas lenkki hölkäten/kävellen, Jenni-ope antaa ohjeet, lähtö alasalin pukkarilta.
09:30 Jennin 7kuva2 Kuntopiiri ja kehonhuolto peilisalissa, käytetään yläsalin pukkaria
11:30 7 ef: ulkoliikkaa kisapuistossa. Ulkoliikkakamppeet mukaan!
11:30 7.ef, move-testejä, alasali, käytetään alasalin pukkaria, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy.
11:30 9 AB Voimistelu + akrobatia Alasali, alasalin pukkarit
11:30 Pojat 9AB Yläsaliin. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan.
13:00 Jennin 8valin. Käsipallo alasalissa
13:00 Pojat Val 8lk (LPV11) Kurssi jatkuu.. Aloitetaan KORISturnauksella,suunnitellaan tulevaa… Yläsalissa. Sisäpelikenkiä mukaan.