Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

2 ma 3 ti 4 ke 5 to 6 pe 7 la 8 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Jennin lukio LI2 Sähly yläsalissa
08:00 Lit2. yoga/kehonhuolto, peilisali
Lit2. yoga/kehonhuolto, peilisali
touko 2 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Lit2. yoga/kehonhuolto, peilisali
Lit2. yoga/kehonhuolto, peilisali
touko 2 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 6 Kuva1 Leikkejä Yläsali, Kokoustilan pukkarit
09:30 6.kuva2., salibandy, huom! Alasali, käytetään yläsalin pukkaria,sisäpelikengät jalkaan jos löytyy:)
09:30 Jennin 6musat Leikit yläsalissa, käytetään kokoustilan pukkaria
09:30 Pojat 6kuMu PIKKUVESKULLE. Oman kunnon kartoitus. 2000m. Kunnon alkulämmittely /venyttelyt alkuun. Hyvät juoksulenkkarit mukaan. Juomapullo.
11:30 7.ef, lihaskuntotreeni, kuntosali
7.ef, lihaskuntotreeni, kuntosali
touko 2 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Jennin 7CD Mailapelit yläsali, kokoustilan pukkari
11:30 Pojat 7CD Movetestejä. Alasalissa. Pallonheittoa jne..
13:15 7 Lumat Lentopallo Yläsali, Kokoustilan pukkari
13:15 9.lumat, kunnonkartoitus, 1500m, Kisapuisto, hyvät juoksukengät jalkaan:)
13:15 Pojat 7luma Alasaliin. Korista alkuun.. Sitten pallonheittoa 😀
14:45 Pojat Val8lk Kispiin. Pesistä 😀
Pojat Val8lk Kispiin. Pesistä 😀
touko 2 @ 14:45 – 15:45
 
08:00 7.musa, kuntosalitreeni, kuntosali, yläsalin pukkari käytössä
08:00 Jennin 7kuva2 Sähly yläsalissa kokoustilan pukkari
09:30 7 Lumat Jalkapallo Kisapuisto, Kisapuiston pukkari. Lämpimästi päälle.
09:30 Jennin 7AB Mailapelit yläsalissa, kokoustilan pukkari
09:30 Pojat 7luma Movetestit Alasali 👍
Pojat 7luma Movetestit Alasali 👍
touko 3 @ 09:30 – 10:30
 
11:30 9.lumat, pesis, Kisapuisto, yläsalin pukkari käytössä
11:30 Pojat 7CD Muutos! Kispiin. Tehdään 5-loikat siellä. Ehkä vähän Futista loppuu👍Lenkkareita mukaan.
13:00 8.efg, kunnonkartotus, 1500m juoksu, nähdään Kispissä, lenkkarit jalkaan, yläsalin iso pukkari käytössä
14:30 8.ab, kunnonkartotus, 1500m juoksu, nähdään Kispissä, lenkkarit jalkaan, yläsalin iso pukkari käytössä
14:30 Musaillan tekniikan rakennus (salin puolelle jää laitteita)
08:00 6 Kuva1 Koripallo Yläsali, Kokoustilan pukkarit
08:00 Pojat 6kuMu Kispiin. Pesistreeniä 😀
09:30 9.kuva1., kunnonkartoitus-1500m,. tavataan Kispissä, yläsalin pukkari käytössä, lenkkarit jalkaan:)
09:30 Pojat 9kuMu Pikkuveskulle. Oman kunnon kartoitus. 2000m. Hyvät juoksujalkineet mukaan. Juomapullo. Kunnon alkulämmittely /venyttelyt alkuun. 👍
11:30 8.lumat, pesis, Kispi, yläsalin pukkari käytössä, hUom! Kovalla sateella kuntosali.
11:30 Pojat 8kuMu Kispiin. Pesiskauden avaus.
13:00 8.efg, pesis, Kispi, yläsalin ja Kispin pukkari käytössä. Huom! Kovalla sateella kuntosali.
13:00 Pojat 8G Kispiin. Pesiskauden avaus. Treeniä / Peliä