Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

22 ma	23 ti	24 ke	25 to	26 pe	27 la	28 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 08:00 7 ac: reipasta sadetta luvassa. Nähdään alasalin pukuhuoneessa aamulla ja pidetään sisäliikkaa.sisäliikkakamat! 7 ac: reipasta sadetta luvassa. Nähdään alasalin pukuhuoneessa aamulla ja pidetään sisäliikkaa.sisäliikkakamat! elo 22 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7 ef: sadetta luvattu. Tavataan alasalin pukuhuoneessa ja pidetään sisäliikkaa! Sisäliikkakamat mukaan. 7 ef: sadetta luvattu. Tavataan alasalin pukuhuoneessa ja pidetään sisäliikkaa! Sisäliikkakamat mukaan. elo 22 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 7bd. MUUTOS. Ulkolenkkeily. Pukeudu sään mukaisesti. Lähtö Alasalista. Antti pitää tunnin 7bd. MUUTOS. Ulkolenkkeily. Pukeudu sään mukaisesti. Lähtö Alasalista. Antti pitää tunnin elo 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7EF MUUTOS! Yläsali, sisäliikuntaa sateen takia! muista juomapullo! 7EF MUUTOS! Yläsali, sisäliikuntaa sateen takia! muista juomapullo! elo 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 8 kumut: futsalia alasalissa. Sisäkenkiä mukaan kaikille! 8 kumut: futsalia alasalissa. Sisäkenkiä mukaan kaikille! elo 22 @ 11:30 – 12:30 Tickets 14:45 LI2. MUUTOS. Omatoiminen treeni. Käy liikkumassa n.60min ajan ja raportoi opelle Eepoksessa mitä teit. Tyyli vapaa kunhan tulee hiki! LI2. MUUTOS. Omatoiminen treeni. Käy liikkumassa n.60min ajan ja raportoi opelle Eepoksessa mitä teit. Tyyli vapaa kunhan tulee hiki! elo 22 @ 14:45 – 16:00 Tickets	08:00 6kumu. Ulkoliikuntaa Kisapuistossa. Tapaaminen Litmasen patsaan juurella Kisapuistossa. Muista ottaa liikuntavaatteet mukaan! 6kumu. Ulkoliikuntaa Kisapuistossa. Tapaaminen Litmasen patsaan juurella Kisapuistossa. Muista ottaa liikuntavaatteet mukaan! elo 23 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 6AC futis kisapuisto, muista juomapullo ja lenkkarit! 6AC futis kisapuisto, muista juomapullo ja lenkkarit! elo 23 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8 ef: futista kisapuistossa. Kunnon lenkkarit tai nappikset jalkaa. 8 ef: futista kisapuistossa. Kunnon lenkkarit tai nappikset jalkaa. elo 23 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7 ac: futista vol.2 kisapuistossa, kaikille kunnon pelikamppeet ja kengät! 7 ac: futista vol.2 kisapuistossa, kaikille kunnon pelikamppeet ja kengät! elo 23 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 8CD ulkotennis kisapuisto,muista juomapullo ja lenkkarit! 8CD ulkotennis kisapuisto,muista juomapullo ja lenkkarit! elo 23 @ 13:00 – 14:15 Tickets	08:00 LI1. MUUTOS. Alasalissa salibandyä. Sääennuste enteilee märkää kenttää. LI1. MUUTOS. Alasalissa salibandyä. Sääennuste enteilee märkää kenttää. elo 24 @ 08:00 – 09:15 Tickets 11:30 9 cd: kisapuistossa futista. Kunnon pelikengät ja kamppeet päälle! 9 cd: kisapuistossa futista. Kunnon pelikengät ja kamppeet päälle! elo 24 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 9 ef: futista uusiksi kispissä g:n kanssa. Esimerkillisistä futisvarusteista positiivinen merkintä! 9 ef: futista uusiksi kispissä g:n kanssa. Esimerkillisistä futisvarusteista positiivinen merkintä! elo 24 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 8 valinnaiset: futista uusiksi kispissä ja ota kunnon pelivehkeet mukaan! 8 valinnaiset: futista uusiksi kispissä ja ota kunnon pelivehkeet mukaan! elo 24 @ 14:30 – 15:30 Tickets 14:45 LI2. Säbää alasalissa. Ukkosen uhka, joten mennään sisälle. LI2. Säbää alasalissa. Ukkosen uhka, joten mennään sisälle. elo 24 @ 14:45 – 16:00 Tickets	08:00 LI2. Lenttis. Alasali. LI2. Lenttis. Alasali. elo 25 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 7 ef: futista kispissä. Kaikille kunnon futiskamat päälle + vesipullo 7 ef: futista kispissä. Kaikille kunnon futiskamat päälle + vesipullo elo 25 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 7bd. Ulkoliikuntaa Kisapuistossa. Katukoris. 7bd. Ulkoliikuntaa Kisapuistossa. Katukoris. elo 25 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7EF kisapuisto ulkoliikuntaa, muista juomapullo! 7EF kisapuisto ulkoliikuntaa, muista juomapullo! elo 25 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 8 ab: futistreeniä kispiin. pienpeliä ja tekniikkaa. Kunnon liikkakamoista positiivinen merkintä! 8 ab: futistreeniä kispiin. pienpeliä ja tekniikkaa. Kunnon liikkakamoista positiivinen merkintä! elo 25 @ 11:30 – 12:30 Tickets	09:30 6 de: katukorista kisapuistossa. Ota kunnon liikkakamat. Lenkkarit, vaihtopaita, vesipullo! 6 de: katukorista kisapuistossa. Ota kunnon liikkakamat. Lenkkarit, vaihtopaita, vesipullo! elo 26 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 8CD pesis kisapuisto, muista juomapullo! 8CD pesis kisapuisto, muista juomapullo! elo 26 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 8 ab: futispelit kispissä 8 ab: futispelit kispissä elo 26 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 9 lumat: Ravis pyöräpuisto: bmx ja pyöräcrossia raviksella. Tunti alkaa klo 13.00. Saa ottaa oman maastopyörän mukaan. Kypäräpakko. Lainapyöriä ja kypärää saa ja hyviä sellaisia + opastus paikan päällä ammattilaisen toimesta. Soita opelle, jos myöhästyt! 0444885558 9 lumat: Ravis pyöräpuisto: bmx ja pyöräcrossia raviksella. Tunti alkaa klo 13.00. Saa ottaa oman maastopyörän mukaan. Kypäräpakko. Lainapyöriä ja kypärää saa ja hyviä sellaisia + opastus paikan päällä ammattilaisen toimesta. Soita opelle, jos myöhästyt! 0444885558 elo 26 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 9 valinnainen: Ravis pyöräpuisto: bmx ja pyöräcrossia raviksella. Tunti alkaa klo 14.30. Saa ottaa oman maastopyörän mukaan. Kypäräpakko. Lainapyöriä ja kypärää saa ja hyviä sellaisia + opastus paikan päällä ammattilaisen toimesta. Soita opelle, jos myöhästyt! 0444885558 9 valinnainen: Ravis pyöräpuisto: bmx ja pyöräcrossia raviksella. Tunti alkaa klo 14.30. Saa ottaa oman maastopyörän mukaan. Kypäräpakko. Lainapyöriä ja kypärää saa ja hyviä sellaisia + opastus paikan päällä ammattilaisen toimesta. Soita opelle, jos myöhästyt! 0444885558 elo 26 @ 14:30 – 16:00 Tickets		14:45 LI2. Tarkista blogi su-iltana. LI2. Tarkista blogi su-iltana. elo 28 @ 14:45 – 16:00 Tickets

Viikko / elokuu 22