Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

5 ma 6 ti 7 ke 8 to 9 pe 10 la 11 su
Koko päivä
YO-valmistelut ja kirjoitukset
YO-valmistelut ja kirjoitukset
YO-valmistelut ja kirjoitukset
YO-valmistelut ja kirjoitukset
YO-valmistelut ja kirjoitukset
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 7 ac: yleisurheilua. Tavataan KANSAKOULUN pihassa klo 8.00. Mennään siitä sitte radiomäelle. Lenkkarit ja kunnon liikkakamat. Lämmintä myös päälle.
08:00 Li 1E Jalkapallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle!
08:00 Pojat 1.kurssi LUKIO ( LI12 ) Yläsaliin. Korista. Sisäliikkavarustus /Sisäpelikenkiä mukaan 👍
09:30 7 ef: yleisurheilua radiomäellä. Tavataan radiomäen kentän pukkareiden edessä. Lenkkarit jalkaan ja kunnon liikkakamat.
09:30 7 Lumat Yleisurheilu Kisapuisto. Lämpimästi päälle!
09:30 7EF ulkoliikuntaa kisapuisto
7EF ulkoliikuntaa kisapuisto
syys 5 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 7luma Yläsaliin. Korista. Sisäpelikenkiä /Sisäliik.varustus mukaan 👍
11:30 8 kumut: radiomäelle yleisurheilemaan. Kunnon lenkkarit ja liikkakamat!
11:30 8 Kuva1 Tennis ulkona Kisapuistossa. Tavataan Padel-kenttien lähellä.
13:15 8 Lumat Tennis ulkona Kisapuistossa. Tavataan Padel-kenttien lähellä.
13:15 Pojat 8luma Koris / Kuntosalilla lihaskuntoilua. Tapaaminen YLÄSALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan.
14:45 Lit2., säbäpelit, alasali, muista sisäpelikengät jos löytyy.
14:45 Pojat Val9lk Yläsaliin. Sisäpalloilua
08:00 6 Kuva1 Jalkapallo Kisapuisto
6 Kuva1 Jalkapallo Kisapuisto
syys 6 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat Val9lk Lenttistä / Kuntosalitreeniä. Yläsalissa alkumeeting.
09:30 6 Kuva2 Jalkapallo Kisapuisto
6 Kuva2 Jalkapallo Kisapuisto
syys 6 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 6AC futis kisapuisto, muista juomapullo!
09:30 8 ef: koripalloa yläsalissa. Sisäliikkakamat!
09:30 Pojat 6ABC Radiomäelle. Yleisurheilua. Ulkoliikkavaatetus/Lenkkarit mukaan👍
11:30 7 ac: korista yläsalissa. Kunnon liikkakamat!
11:30 7 Lumat Jalkapallo Kisapuisto
7 Lumat Jalkapallo Kisapuisto
syys 6 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 7luma Futista. Kispissä. Nappiksia/Lenkkareita mukaan 👍
13:00 8CD Radiomäki, yleisurheilu. Nähdään suoraan kentällä!
13:00 Pojat 8cd Ulkoliikkaa. Suunnistus. Kispistä lähtö. Ulkoliikkavarustus mukaan.
08:00 Li 1A Padel / koripallo ulkona Kisapuistossa. Tavataan Padel-kenttien lähellä.
09:30 7 Kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto
7 Kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto
syys 7 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 7kuMu Radiomäelle. Yleisurheillaan. Lenkkarit/ Juomapullo/Ulkoliikkavaatetus mukaan.
11:30 9 CD Padel / koripallo ulkona Kisapuistossa. Tavataan Padel-kenttien lähellä.
11:30 9 cd: kispuistossa futista/ulkoliikkaa. Kunnon liikkakamat!
11:30 Pojat 9B Kisapuistoon. Futista / Ulkoliikkaa 9cd:n kans. 9A: Kansakoululla. Ryhmäytys.
13:00 9 ef: kisapuistoon futis/ulkoliikka. Ottakaa hyvät pelikamppeet mukaan.
13:00 9 Kuva2 Padel / koris ulkona Kisapuistossa. Tavataan Padel-kenttien lähellä.
13:00 Pojat 9FG KISAPUISTOON. Futista / muuta ulkoliikkaa.
14:30 8 valinnainen: yläsaliin koripalloa. Sisäkenkiä mukaan.
17:00 LEC treenit
LEC treenit
syys 7 @ 17:00 – 20:00
 
08:00 Pojat 1.kurssi LUKIO (LI16) Yläsaliin. Korista. Osa2. Jatketaan viime viikon matsia..
09:30 6 de: E-luokka Lummitoimintaa, kokoontuminen Kansakoulun pihalla, D-luokka ulkoliikkaa, kokoontuminen Kisapuistossa
09:30 6 Kuva2 Omavauhtinen juoksulenkki. Ilmoittaudu Kisapuistossa Anniina-opelle.
09:30 8CD 1500m juoksu, nähdään kisapuistossa! Muista juomapullo ja lenkkarit!
09:30 Pojat 8cd Pikkuveskulle. Oman kunnon kartoitus. 2000m. Lenkkarit/vaihtovaatetta mukaan.
11:30 8 ab: yläsaliin korispeli
8 ab: yläsaliin korispeli
syys 9 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 8 Lumat Omavauhtinen juoksulenkki. Ilmoittaudu Kisapuistossa Antti-opelle.
11:30 Pojat 8luma Kispiin. Ulkoliikkaa. Suunnistusta. Ulkoliikkavarustus mukaan.
13:00 9 Kuva1 Omavauhtinen juoksulenkki. Ilmoittaudu Antti-opelle yläsalin pukkareilla.
13:00 9 lumat: yläsaliin koripalloa kumujen kanssa. Vaihtoehtoina sali ja lenkkeily. Sisäkenkiä mukaan.
13:00 Pojat 9kuMu Yläsaliin. Korista /Lihaskuntoilua kuntosalilla.Sisäliikkavarustus/ Sisäpelikenkiä mukaan. (Lenkkeily vaihtoehtona myös.. Hölkkäkamppeet mukaan😀)
14:30 9 valinnainen. Miekkailun lajikokeilua. Paikkana Lahden miekkailijoiden sali: harjukatu 46. Sisäliikkakamat. Ajoissa paikalle! Tänään 23.9. miekkailuun osallistuu kaikki, jotka ei viimeksi ollut mukana. Kasper, Santeri, Väinö, Oula, Ville, Abdul, Touko, Kirill, Benjamin. Kaikille muille hyvää viikonloppua..