Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

5 ma 6 ti 7 ke 8 to 9 pe 10 la 11 su
All-day
YO-valmistelut ja kirjoitukset
YO-valmistelut ja kirjoitukset
YO-valmistelut ja kirjoitukset
YO-valmistelut ja kirjoitukset
YO-valmistelut ja kirjoitukset
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Li 1E Jalkapallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle!
08:00 Lit17, ultimate, Kisapuisto. Muista laittaa riittävän lämpimästi päälle:)
09:30 7 Lumat Yleisurheilu Kisapuisto. Lämpimästi päälle!
09:30 7bd. Heittoa, hyppyjä, juoksua. Radiomäki
09:30 Jennin 7BD Yleisurheilu Kisapuisto
11:30 8 Kuva1 Tennis ulkona Kisapuistossa. Tavataan Padel-kenttien lähellä.
11:30 8.musa, yleisurheilu, Radiomäki, muista laittaa lämmintä päälle:)
11:30 Jennin 8kuva2 Jalkapallo Kisapuisto
13:15 7.ku2., jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarin ja lämmintä päälle.
13:15 8 Lumat Tennis ulkona Kisapuistossa. Tavataan Padel-kenttien lähellä.
14:45 LI2. Oman kestävyyskunnon kartoitus (3000m) Pikkuveskulla. Tapaaminen vesiurkujen lähimaastossa.
14:45 Lit2., säbäpelit, alasali, muista sisäpelikengät jos löytyy.
08:00 Jennin lukio 1 Pesäpallo Kisapuisto
08:00 Li 1A Padel / koripallo ulkona Kisapuistossa. Tavataan Padel-kenttien lähellä.
08:00 LI1. Suunnistusta Urheilukeskuksessa. Tapaaminen Hiihtomuseon edustalla.
09:30 7 Kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto
7 Kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto
syys 7 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 7.musat, yleisurheilu, Kisapuisto. Muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo mukaan:)
11:30 9 CD Padel / koripallo ulkona Kisapuistossa. Tavataan Padel-kenttien lähellä.
11:30 9.ab, A;lla ryhmäytys Kansakoulu, B, ilmoittautukaa Minna-opelle, ulkoliikkaa.
13:00 9 Kuva2 Padel / koris ulkona Kisapuistossa. Tavataan Padel-kenttien lähellä.
13:00 9.efg, yleisurheilu Radiomäki, muista lenkkarit:) Ajoissa paikalle ( E-luokka tulette kunhan suolta ennätätte)
14:30 LI2. Sulkapallo/tennis. Kisapuiston tennishalli. Ota sisäpelikengät mukaan, jos omistat.
14:30 Lit2., kunnon kartoitus , 1500m., tavataan Kisapuistossa:)
08:00 Jennin lukio1 Oman kunnon mittaus -juoksu. Tavataan Kisapuistossa
08:00 Lit1., omatoiminen liikunta ( lenkki, uinti , sali, muut omat treenit…) Liiku noin tunnin verran omalla haluamallasi tavalla hikoillen ja hengästyen.. Lähetä lyhyt raportti kuvan kera opelle Teams-viestinä pe-iltaan mennessä.
09:30 6 Kuva2 Omavauhtinen juoksulenkki. Ilmoittaudu Kisapuistossa Anniina-opelle.
09:30 6.de, E-luokka Lummitoimintaa, kokoontuminen Kansakoulun pihalla, D-luokka ulkoliikkaa, kokoontuminen Kisapuistossa Tomi-open kanssa
11:30 8 Lumat Omavauhtinen juoksulenkki. Ilmoittaudu Kisapuistossa Antti-opelle.
11:30 Jennin 8AB Hikilenkki, yläsalin pukuhuone. Käykää ilmoittautumassa Tomille yläsalissa!
13:00 9 Kuva1 Omavauhtinen juoksulenkki. Ilmoittaudu Antti-opelle yläsalin pukkareilla.
13:00 9.lumat, omatoiminen liikunta ( lenkki, uinti, koulun kuntosali, muu oma treeni…)Varaudu esi viikolla hieman pidennettyyn pyöräilytuntiin:)
13:00 Jennin 9musat Hikilenkki, yläsalin pukuhuone. Käykää ilmoittautumassa Tomille yläsalissa!