Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

12 ma 13 ti 14 ke 15 to 16 pe 17 la 18 su
Koko päivä
YO-valmistelut ja kirjoitukset
YO-valmistelut ja kirjoitukset
YO-valmistelut ja kirjoitukset
YO-valmistelut ja kirjoitukset
YO-valmistelut ja kirjoitukset
YO-valmistelut ja kirjoitukset
YO-valmistelut ja kirjoitukset
YO-valmistelut ja kirjoitukset
YO-valmistelut ja kirjoitukset
YO-valmistelut ja kirjoitukset
YO-valmistelut ja kirjoitukset
YO-valmistelut ja kirjoitukset
YO-valmistelut ja kirjoitukset
YO-valmistelut ja kirjoitukset
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Jennin 7AC Jalkapallo Kisapuisto
Jennin 7AC Jalkapallo Kisapuisto
syys 12 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Li1 E Padel / Koris ulkona Kisapuistossa. Tavataan padel-kentillä.
08:00 Lit1., jalkapallo, Kisapuisto
Lit1., jalkapallo, Kisapuisto
syys 12 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 7 Lumat Jalkapallo Kisapuisto. Muista juomapullo!
09:30 7bd. Pulpettitalkoot+ulkoreippailu. Tapaaminen yläsalin pukkarilla
09:30 Jennin 7BD Yleisurheilu Kisapuisto
11:30 8 Kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto
8 Kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto
syys 12 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 8.musa. yleisurheilu, radiomäki:) Muista juomapullo!
11:30 Jennin 8kuva2 Yleisurheilu Kispi
Jennin 8kuva2 Yleisurheilu Kispi
syys 12 @ 11:30 – 12:45
 
13:15 7.ku2., oman kunnon mittaus, tavataan Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan:)
13:15 8 Lumat Jalkapallo Kisapuisto
8 Lumat Jalkapallo Kisapuisto
syys 12 @ 13:15 – 14:30
 
14:45 LI2. Ulkopadel. Kaksi kenttää varattuna. Kisapuisto
14:45 Lit2., suunnistus, Urheilukeskus, tavataan hiihtosiltaa ennen olevalla isolla parkkiksella.
08:00 Jennin lukio1 Oman kunnon mittaus -juoksu, tavataan Kisapuistossa.
08:00 Li 1A Ultimate tai suunnistus Kisapuisto. Varaudu säänmukaisesti, vaihtokengät ja -sukat mukaan!
08:00 LI1. Oman kestävyyskunnon kartoitus. 3000metrin juoksu Pikkuveskulla. Tapaaminen Vesiurkujen lähimaastossa klo 8.10. Mukaan hyvät juoksukengät, kelinmukainen vaatetus, roppakaupalla asennetta sekä vaihtovaatteet.
09:30 7 kuva1 Jalkapallo Kisapuisto. Muista juomapullo!
09:30 7.musat, yleisurheilu, tavataan Radiomäen kentällä
11:30 9 CD Yleisurheilu Radiomäki
9 CD Yleisurheilu Radiomäki
syys 14 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 9.ab, sateiselta näyttää ennuste, mennään Kispi-halliin sulkkispeleihin. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy.
13:00 9 kuva2 Jalkapallo Kisapuisto. Muista juomapullo!
13:00 9efg, sateiselta näyttää ennuste, mennään Kispi-halliin sulkkispeleihin. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy
14:30 LI2. Omatoimitreeni. Liiku keskiviikon aikana noin 60 minuuttia omavalintaisella tyylillä. Sadepäivänä sopivaa liikuntaa esim. kotona tehtävä jumppa. Youtubesta esim. kaksi kierrosta linkin takana olevaa jumppaa. https://www.youtube.com/watch?v=MURnOOiFRJE&t=69s Raportoi opelle Eepoksessa keskiviikon aikana.
14:30 Lit2., sulkkis Kispin hallilla
Lit2., sulkkis Kispin hallilla
syys 14 @ 14:30 – 15:45
 
16:00 TYHY Jooga
TYHY Jooga
syys 14 @ 16:00 – 17:15
 
08:00 Jennin 9valin. MUUTOS! On luvattu niin sateista, että mennään peilisaliin. Käyttäkää yläsalin pukuhuonetta.
08:00 LI2. Lenkki/kuntosali/3000m rästijuoksut (jos sää sallii). Kaikilla lähtö yläsalin pukkareilta. YO-kirjoituksissa välipäivä, joten pääsemme käyttämään kuntosalia ja yläsalin pukkaria.
08:00 Lit2, hohtokeilaus, keilahalli ( Vapaudenkatu).
09:30 7,kuva2., futispelit, Kispi
7,kuva2., futispelit, Kispi
syys 15 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 7bd. Uinti. Lahden uimahalli. Lähde ajoissa koululta liikkeelle. MUISTA UIKKARIT JA PYYHE. Opettajaan yhteys etukäteen, jos olet tunnilta pois.
09:30 Jennin 7BD Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto.
11:30 Jennin 8AB MUUTOS! Koulun kuntosali
13:00 Ukrainalaismuusikoiden esiintyminen juhlasalissa TUOLIT
08:00 Jennin lukio 1, Padel + tennis, Kisapuisto
08:00 Lit1., futispelit, Kisapuisto
Lit1., futispelit, Kisapuisto
syys 16 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 6 Kuva2 MUUTOS!! Sisäliikuntaa Peilisalissa. Tavataan koulun pihalla klo 9.30.
09:30 6.de, yleisurheilu, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo
11:30 8 lumat Ei sada enää, joten pelataan jalkapalloa Kisapuistossa!
11:30 Jennin 8B koko ryhmä Kisapuisto Pelit ja leikit
13:00 9 kuva1 Jalkapallo Kisapuisto. Muista juomapullo!
13:00 9.lumat, Ravis pyöräpuisto: bmx ja pyöräcrossia raviksella. Tunti alkaa klo 13.00-13.15. Kypäräpakko, voit ottaa myös oman kypärän. Lainapyörät+ opastus paikan päällä ammattilaisen toimesta. Soita opelle jos tulee matkalla ongelmia (040-5548769).
13:00 Jennin 9musat Yleisurheilu Kisapuisto
13:00 TYHY Jooga
TYHY Jooga
syys 16 @ 13:00 – 14:15