Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

19 ma 20 ti 21 ke 22 to 23 pe 24 la 25 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Lit1., HUOM! Muutos, sataa, mennään sisälle Kispi Areenalle pelaamaan sulkista
08:00 Pojat 1.kurssi LUKIO (LI12) SUORAAN Pikkuveskulle 8.15. Oman kunnon kartoitus. 3000m. Ulkoliikkavaatetus/kunnon juoksulenkkarit mukaan. Repullinen kovaa asennetta myös..(: Kunnon alkulämmöt/venyttelyt tehdään alle.
09:30 7bd. Suunnistus. Lähtö kisapuistosta.
09:30 Anniinan 7EF Yleisurheilu Radiomäki, nähdään suoraan kentällä!
09:30 Pojat 7luma Oman kunnon kartoitus. 2000m. PIKKUVESKULLA. Tapaaminen vesiurkujen luona. ULKOliikkavaatetus/lenkkarit mukaan. Juomapullo.
11:30 8.musa, jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo
13:15 7.kuva2., jalkapallo, pelitunti, Kispi. Muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo:)
13:15 Pojat 8luma Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. Startti n.1310. Ulkoliikkavarustus /Vaihtokengät /sukat mukaan. Metsässä märkää.
14:30 LI2. Ultimate/lippupallo. Kisapuisto
14:45 Lit2., omatoiminen liikunta. Liiku (n. 1h) oma kokonaisliikunta ja liikuntasuositukset huomioiden. Laita opelle raportti kuvan kera tiistai-iltaan mennessä. Zemppiä koeviikkoon:)
14:45 Pojat Val9lk Sulkapalloa. Kisishalli. Vuoro alkaa 1430. Sisäliikkavehkeet mukaan.
08:00 6.musa2., jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo:)
08:00 6kumu. Karttaretki/Suunnistus. Tapaaminen Kisapuistossa aamulla.
08:00 Pojat Val9lk Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu. Tähtää klo 8 paikalle.
09:30 8.ef, oman kunnon kartoitus (1500m), tavataan Kisapuistossa, muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo:)
09:30 Anniinan 6AC Yleisurheilu Radiomäki, nähdään suoraan kentällä!
09:30 Pojat 6abc Pikkuveskulle. 2000m. Oman kunnon kartoitus. Kunnon juoksujalkineet mukaan, juomapullo. Tapaaminen vesiurkujen luona.
11:30 Pojat 7luma Kispiin. Suunnistusta lähimaastos.
13:00 8CD Yleisurheilu Radiomäki, nähdään suoraan kentällä!
13:00 Pojat 8CD Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona.
08:00 LI1. Ultimate/3000metrin rästijuoksu heille, joilla ei vielä suoritusta. Kisapuisto.
09:30 7.musat, jalkapallo, Kisapuisto. Muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo:)
09:30 Pojat 7kuMu Kispiin. Suunnistusta lähimaastoon. Ulkoliikkavaatetus/vaihtokengät mukaan.
11:30 9.ab, jalkapallo, Kispi, muista lenkkarit ja juomapullo
11:30 Pojat 9AB Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan kassojen luona. Ulkoliikkavaatetus mukaan.
13:00 9.efg, jalkapallo, Kispi, muista lenkkarit ja juomapullo:)
13:00 Pojat 9FG Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan kassojen luona.
14:30 LI2. Koeviikko alkaa, ei tuntia! Tsemppiä koeviikolle!
14:30 Lit2., koeviikko
Lit2., koeviikko
syys 21 @ 14:30 – 15:45
 
14:45 TYHY- kehonhuolto
TYHY- kehonhuolto
syys 21 @ 14:45 – 15:30