Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

26 ma 27 ti 28 ke 29 to 30 pe 1 la 2 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Lit1., koeviikko
Lit1., koeviikko
syys 26 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat 1.kurssi LUKIO (LI12) Koevkoa. Ei liikkaa tänään.
09:30 7bd. Futisjoukkueen try-out Kisapuistossa. Jos koet, että sinulla olisi annettavaa koulua edustavassa jalkapallojoukkueessa, ota pelivermeet mukaan ja tule osoittamaan taitosi. Muille lenkki ja 2000m rästijuoksut. Kaikilla tapaaminen Kisapuistossa tunnin alussa.
09:30 8.musa, oman kunnon mittaus, 1500m. Tavataan Kisapuistossa, juomapullot mukaan:)
09:30 Anniinan 7EF Suunnistus/karttaretki, Urheilukeskus
09:30 Jennin 7BD Palloilucircuit yläsalissa
09:30 Pojat 7luma FUTISJOUKKUE katsastus KISARISSA. Jos haluat joukkueeseen karsia, pelivehkeet mukaan (: Osa porukasta käy lenkillä. Ohjeistus KISPIN pukkareilta.
11:30 Jennin 8kuva2 Palloilucircuit Yläsali
13:00 7.kuva2., suunnistus, tavataan Urheilukeskuksessa, muista lenkkarit jalkaan:)
13:15 Pojat 8luma Keilaus. HohtoKeila. Vapaudenkatu. Vuoro alkaa klo 13.
14:15 Lit2., koeviikko
Lit2., koeviikko
syys 26 @ 14:15 – 15:30
 
14:45 Pojat Val9lk Katukorista. Kispin koriskentät 💪
17:30 LEC treenit
LEC treenit
syys 26 @ 17:30 – 19:30
 
08:00 6.musa2., oman kunnos kartoitus, 1500m., tavataan Kisapuistossa, Muista lenkkarit ja juomapullo mukaan:)
08:00 6KuMu pojat. Oman kunnon kartoitus/kestävyysharjoitus Pikkuveskulla. Mukaan hyvät juoksukengät, liikuntavaatteet sekä reppukaupalla hyvää asennetta.
08:00 Pojat Val9lk Kouluun vasta 9.30. Ei tuntia aamulla. (Ope futispeleissä)
09:30 8.ef, oman kunnon mittaus (1500m) rästit/uusinta tai lenkki. Ilmittaudu Anniina-opelle.
09:30 Anniinan 6AC 1500m juoksu, kokoontuminen Kisapuisto
09:30 Pojat 6abc Muutos!! Tänään Alasaliin tunnin alkaessa. Hyötyliikuntaa ohjelmassa 👍 Lauri ope ohjeistaa urakkaan. (Oma ope futispeleissä)
11:00 8.lk ripari-info juhlasalissa klo 11:30 TUOLIT salissa
11:30 Pojat 7luma Ulkoliikkaa. Katukorista kispin koriskentillä. ( Tomi-ope ohjeistaa homman käyntiin (: )
13:00 8CD MUUTOS! Konsertti yläsalissa, kokoonnutaan yläsalin pukkarissa klo 12.50!
13:00 Pojat 8cd Esityksen seurantaa juhlasalissa. Ilmoittaudu: Tyttöjen ope Anniinalle. ( Reput /kamppeet YLÄSALIN pukkareille ) Paikalle 1250. Oma ope kiinni Futisturnauksessa (:
13:00 Ukrainalaismuusikoiden konsertti juhlasalissa klo 13. TUOLIT
08:00 7 kuva1 Muutos!! Palloilua yläsalissa.
08:00 7.musat, Huom! Lupailee aamuksi sateita. Yläsalissa sisäpalloilua, ota sisäpelikengät mukaanjos löytyy:)
08:00 Anniinan 7EF MUUTOS sateen takia! Kouluun tulevat oppilaat, palloilu yläsalissa!
08:00 LI5. Kurssin aloitus. Tennis/sulis. Kisapuiston tennishalli. Sisäkenkiä mukaam
08:00 Pojat 7kumu Muutos! Ennuste lupailee sadetta. Mennään Alasaliin. Sisäpalloilua.
09:30 7.ku2., Huom! sadepäivä. Mennään yläsaliin, sisäpalloilu:)
09:30 Anniinan 6AC MUUTOS:Sateen takia, palloilu yläsalissa!
09:30 Pojat 6abc muutos. Alasaliin. Salifutista. Sisäpelikengät jos löytyy niin mukaan.Shortsit,T-paita mukaan
11:30 8 Kuva1 Palloilucirquit yläsalissa TAI suunnistus Lanu-puistossa. Tavataan tunnin alussa yläsalissa.
11:30 8.musa, Huom!suunnistus tai sisäpelit. Tavataan yläsalissa.
13:00 8.ef, huom muutos. Sisäpalloilua( saa mennä myös suunnistamaan) yläsalissa.
13:00 8CD Lenkki oman kunnon mukaan, kokoonnutaan yläsalin pukkarissa!
13:00 9 kuva2 Palloilucirquit yläsalissa TAI suunnistus Lanu-puistossa. Tavataan yläsalissa tunnin alussa.
13:00 Pojat 8CD (Taksvärkkipäivä!) Koulussa olevat: Ulkoliikkavaatetus mukaan. Happihyppylenkki lähimaastoon. LÄHTÖ: YLÄSALIN pukkareilta
09:30 9.efg, oman kunnon mittaus (1500m), tavataan Kispissä, muista lenkkarit ja juomapullo:)
09:30 Pojat 9FG Oman kunnon kartoitus. 2000m. Pikkuveskulla. Tapaaminen vesiurkujen luona. Kunnon juoksujalkineet mukaan💪
11:30 9.lumat, oman kunnon mittaus (1500m), tavataan Kispuistossa, muista lenkkarit ja juomapullo:)
11:30 Pojat 9kuMu 2000m PIKKUVESKULLA tai Suunnistus lähimaastoon. Tapaaminen vesiurkujen luona. Ulkoliikkavarustus / kunnon juoksujalkineet mukaan 👍
13:00 Lit1., oman kunnon mittaus (1500m), tavataan Kispuistossa, muista lenkkarit ja juomapullo:)
13:00 Pojat 1.kurssi LUKIO ( LI12 ) Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona.
14:30 LI1. Lenttistä yläsalissa. Liikuntavaatteet mukaan!