Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

3 ma 4 ti 5 ke 6 to 7 pe 8 la 9 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Pojat Val8lk (LPV12) Kurssi alkaa. Ohjelmassa: Suunnittelua / Korista. Sisäliikkavaatetus/Sisäpelikengät mukaan. Ollaan Yläsalissa 👍
09:30 9.ab. jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan:)
09:30 Pojat 9AB Oman kunnon kartoitus. 2000m. Pikkuveskulla. Tapaaminen vesiurkujen luona.
11:30 6.de, oman kunnon mittaus (1500m), tavataan Kisapuistossa, muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo
11:30 Jennin 9musat Palloilucircuit yläsali
11:30 Pojat 9kuMu Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen Hiihtomuseon edessä.
13:00 Jennin 7BD Sähly yläsali
Jennin 7BD Sähly yläsali
loka 3 @ 13:00 – 14:15
 
13:15 7.musat, karttaretki, tavataan Urheilukeskuksessa stadionin parkkipaikalla
13:15 Pojat 7kuMu Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen Hiihtomuseon edessä.
14:30 Jennin lukio liikka 5 Sähly yläsali
08:00 Anniinan 7EF Uinti Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu 8. Tule ajoissa paikalle :)
08:00 Jennin 9valin. Sähly yläsali
Jennin 9valin. Sähly yläsali
loka 4 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 8CD MUUTOS: sisäliikka+suunnistus teoria, yläsalin pukkarit
09:30 Jennin 8AB sisäliikunta yläsali
09:30 Pojat 8CD Keilausta. Hohtokeila. Vapaudenkatu. Aloitus 9.30👍
11:30 8 Lumat MUUTOS! Kehonhuolto Peilisali, käytetään yläsalin tai Kokoustilan pukuhuonetta.
11:30 8.ef, Huom muutos! Sadaa edelleen…Sisäsählyt yläsali.
11:30 Pojat 8luma Tapaaminen YLÄSALIN pukkareilla 1130. Katsotaan keliä… Sitten ehkä.. Kispiin. Ulkoliikunta. Futis tai 2000m rästijuoksut.
13:00 Jennin 7AC sähly yläsali
Jennin 7AC sähly yläsali
loka 4 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 7luma Tihkua… Ei haittaa menoa (: Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona.
14:30 Jennin lukio 1 MUUTOS! Sateen takia yläsaliin korista
14:30 Lit1., Huom muutos, tytöt! Sataa edelleen aika lailla. Korista yläsalissa.
14:30 Pojat 1.kurssi LUKIO (LI16) Alasaliin 1430. Siellä tapaaminen. Sisäliikkaa tai rästijuoksut.
08:00 7.musat, suunnistus , Urheilukeskus.
08:00 Anniinan 7EF MUUTOS(ope sairaana): Omatoiminen lenkki. Käy aamulla n.klo 8-9 omatoimisella kävely/juoksulenkillä. Lue ohjeet Eepos-viestistä!!!
08:00 Jennin liikka 5 Potkunyrkkeily Sammonkatu 8, Kamppailulajikeskus
08:00 Pojat 7kuMu Suunnistus osa2. Urh.keskus. ( Vaihtokengät / sukat mukaan. Maastossa märkää )
09:30 7.kuva2., vika suunnistus, treeniä myös kisoihin lähtijöille. Muista lenkkarit jalkaan:)
09:30 Anniinan 6AC MUUTOS (Ope sairaana) Ilmoittaudu Jenni-opelle Kansakoulun pihalla, varustaudu ulkoilemaan lenkille!
09:30 Jennin 6BC Vika suunnistus, tavataan Kansakoulun pihalla
09:30 Pojat 6ABC Karttaretki / Suunnistus Kispin lähimaastoon. LÄHTÖ: koululta YLÄSALIN pukkareilta 9.30. Ulkoliikkavaatetus mukaan. (Vaihtokengät/sukat myös. Maastossa märkää )
11:30 8.musa, suunnistus, tavataan Urheilukeskuksessa,( kisat ensi viikolla:))Muista lenkkarit jalkaan ja reippaasti paikalle.
11:30 Jennin 8kuva2 MUUTOS! Sataa, alasaliin sisäliikkaa poikien kanssa
13:00 8.ef, suunnistus, Urheilukeskus, reippaasti paikalle. Lenkkarit jalkaan:)
13:00 8CD MUUTOKSEN MUUTOS! Sisäliikunta TAI suunnistus Lanussa. Tavataan yläsalin pukkarissa.
13:00 9 kuva2 Muutos!! Sisäliikunta TAI suunnistus Lanulla, tavataan kuntosalilla.
13:00 Pojat 8CD Alasalis. Polttispelejä
09:30 9.efg, suunnistus, tavataan Urheilukekskuksessa, reippaasti paikalle:)
09:30 Pojat 9FG PIKKUVESKULLE. 2000m rästijuoksut tai Suunnistus lähimaastoon. Tapaaminen vesiuruilla.👌
11:30 9.lumat, suunnistus, Urheilukeskus, reippaasti paikalle:)
11:30 Jennin 9musat Suunnistus Urheilukeskus, lenkkarit jalkaan!
11:30 Pojat 9kuMu PIKKUVESKULLE. 2000m rästijuoksut tai Suunnistus lähimaastoon. Tapaaminen vesiuruilla.👌
13:00 Jennin 8AB Suunnistus Urheilukeskus
13:00 Lit1., suunnistus, tavataan Urheilukeskuksessa stadionin parkkiksella:) Lenkkarit matkaan:)
13:00 Pojat 1.kurssi LUKIO (LI12) Sisäpalloilua Alasalissa TAI Suunnistus osa2. Vaatetus lajin mukaan 👍 Aloitus: Alasalissa.
14:30 Jennin lukio 1 Sähly yläsali
Jennin lukio 1 Sähly yläsali
loka 7 @ 14:30 – 15:45