Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

10 ma 11 ti 12 ke 13 to 14 pe 15 la 16 su
All-day
MOK päivä – salitapahtuma klo 8-11
MOK päivä – salitapahtuma klo 8-11
loka 11 all-day
Tapahtuma kestää klo 08 – 11 Saliin 440 tuolia Tuoleista 75 jätetään saliin keskiviikon aamutapahtumaa varten. Illan salivuorot peruutettu.
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Pojat Val8lk Alasaliin. Kaupunkisotaa.👌
09:30 9 cd: kuntosalitreeni/sulis yläsalissa. Liikkakamat!
09:30 9.ab, suunnistus, tavataan urheilukeskuksessa Voitto ravintolan edessä
09:30 Pojat 9AB PIKKUVESKULLE. 2000m rästijuoksut tai Suunnistus lähimaastoon.👌 Tapaaminen vesiuruilla.
11:30 6 de: ulkoliikkaa kisapuistossa. Pelataan ultimatea. Joukkuepeli frisbeellä.
11:30 6.de, karttaretki, tavataan Kisapuistossa, muista kunnon lenkkarit jalkaan:)
11:30 Pojat 9kuMu Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. Yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan.👌
13:00 Laurin tunti
Laurin tunti
loka 10 @ 13:00 – 14:00
 
13:15 7.musat, suunnistus, tavataan Urheilukeskuksessa Voitto-ravintolan edessä:) Lenkkarit jalkaan!
13:15 7bd. Tomi pitää tunnin. Ulkoliikkaa kisapuistossa. Ultimatea. Joukkuepeli frisbeellä.
13:15 Laurin tunti
Laurin tunti
loka 10 @ 13:15 – 14:15
 
13:15 Pojat 7kumu Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan.Yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan.👌
14:45 LI5. Palautuspäivä, ei tuntia
LI5. Palautuspäivä, ei tuntia
loka 10 @ 14:45 – 16:00
 
08:00 7 ef: sisäliikka yläsalissa. Koppipallo ja käsipallo.
08:00 LI5. Fudis2. Kisapuisto. Kylmä keli aamulla, vaatetta tarpeeksi mukaan!
08:00 Pojat 7kuMu Tavataan YLÄSALIN pukkareilla 8.20. Sieltä lähdetään kävelee Sibbetalolle👍 Konsertti alkaa klo 9. Ei tartte liik.varusteita tänään.
08:30 7.musat, konsertti, kokoonnutaan koulun pihalla klo 8.30. Jos mahdollista viekää reput valmiiksi omaan kaappiin:)
09:30 7.kuva2., omavauhtinen lenkki, kokoontuminen koulun pihalla ( viekää reput kaappeihin). Ope konsertissa, joten Rirva S. antaa lenkkiohjeet.
09:30 Pojat 6abc Konsertin seurantaa Sibeliustalolla. Koululle kävelyn jälkeen tapaaminen Siiven pihalla.
11:30 8 kumut: sisäliikkaa yläsalissa: käsipalloa.
11:30 8.musa, suunnistus, kokoontuminen Urheilukeskuksessa Voitto-ravintolan edessä.
13:00 8 ef: suunnistusta urheilukeskuksessa. Tulkaa ajoissa hiihtomuseon eteen!
13:00 8.ef. suunnistus, Urheilukeskus, tavataan tutulla paikalla. Lenkkarit jalkaan:)
13:00 Pojat 8cd Salifutista. Yläsali. Sisäliikkavaatetus mukaan. Sisäpelikenkiä.
14:30 9 val: MUUTOS! Yleisön pyynnöstä mennään yläsaliin pelaamaan dodgeballia.
08:00 9 cd: kuntosali, sulis, pingis. Yläsalissa.
09:30 9 ef: lukutunti yläsalissa. Ota kirja mukaan. Ei siis liikuntaa.
09:30 9.efg, lukutunti, oma kirja mukaan, peilisali. Ei tarvita liikkakamppeita;)
09:30 Pojat 9fg Lukutunti. Kirja mukaan. Ei liik. varusteita. Paikka:Yläsali.
11:30 9 lumat: kuntosali, pingis, sulis. Yläsalissa.
11:30 9.lumat, käsipallo, Kisapuisto ( kovalla sateella peilisali )
11:30 Pojat 9KuMu Sulkapalloa.Kisishalli💪 Sisäliikkavaatetus, Sisäpelikenkiä mukaan.
13:00 8 ab: kuntosali, sulis, pingis. Yläsalissa.
13:00 Lit 1. uinti / vesipelastus, tavataan Lahden uimahallilla. Reippaasti paikalle:) Jos et pääse altaaseen ”painavasta” syystä, ota lenkkikamppeet mukaan.
13:00 Pojat LUKIO ( LI12 ) Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu 👍Startti klo 13.
14:30 LI1. Käsipalloa. Yläsali
LI1. Käsipalloa. Yläsali
loka 14 @ 14:30 – 15:45