Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

17 ma 18 ti 19 ke 20 to 21 pe 22 la 23 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Pojat Val8lk (LPV 12) Megazone. Startti 8.15. Kauppakadun ja Seponkadun kulma. Kauppakatu 27👍
09:30 9 CD TET
9 CD TET
loka 17 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 9 cd: Tetti, Ahmed. Nähdään yläsalissa 9.30
09:30 Pojat 9AB TETTI
Pojat 9AB TETTI
loka 17 @ 09:30 – 10:30
 
11:30 6 de: jalkapallokarsinnat kisapuistossa. Suunnistusta niille, jotka eivät imoittautuneet futiskarsintoihin. Ulkoliikkakamat päälle ja futikseen tulijoille nappista, jos löytyy.
11:30 9 kuva1 TET
9 kuva1 TET
loka 17 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 6lk Futisjoukkuekatsastus. Kispi. Pelivehkeet mukaan💪 Juomapullo. 6a:n pelaajat syö pääkoululla 1045. 6c:n Kansakoululla 1045.
13:00 7 Kuva1 Käsipallo Alasali
7 Kuva1 Käsipallo Alasali
loka 17 @ 13:00 – 14:15
 
13:15 Pojat 7kuMu Säbä Yläsali. Sisäpelikenkiä / Omia mailoja mukaan jos löytyy.
08:00 7 ef: Omatoiminen liikunta edellistunnin ohjeistuksen mukaan. Tule kouluun lihasvoimin, kävellen/pyörällä jos mahdollista. Jos ei onnistu, tee pieni kävelylenkki ennen koulupäivää 1.tunnin aikana ja ota kuva lenkin varrelta. Kyselen torstaina suorituksia.
08:00 Anniinan 7EF UINTI, Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu 8
09:30 6 Kuva2 Sähly Alasali
6 Kuva2 Sähly Alasali
loka 18 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 8 ab: Marko Jantusen luento yläsalissa. Ei liikkaa siis. Yläsalin pukuhuoneessa tapaaminen! Antti-ope merkkaa paikallaolijat.
09:30 8CD Marko Jantusen luento juhlasali, kokoontuminen yläsalin pukkari
09:30 Pojat 8cd Kuunnellaan juhlasalis M. Jantusen esitelmää. YLÄSALIN pukkariin tavarat.
11:30 8 ef: Ulkoliikkaa. Tapaaminen Siiven pihassa. 1130. Älä mene siis Kispiin. Antti ohjeistaa happihyppylenkille. (Tomi ope futispeleissä)
11:30 8 lumat Suunnistus Urheilukeskus. Säänmukainen varustus, vaihtokengät ja -sukat!
11:30 Pojat 8luma (Yläsalin pukkareille 1130.. Katsotaan mikä keli.( Sitten laji päätös.. 👍)
13:00 7 ac: Ope futisturnauksessa. Ei opettajan pitämää liikkatuntia, vaan omatoiminen liikuntasuoritus koulun jälkeen. Ota kuva omasta liikuntasuorituksestasi todistusaineistoksi.
13:00 7 lumat Suunnistus Urheilukeskus. Säänmukainen varustus, vaihtokengät ja -sukat!
13:00 Pojat 7luma Korista. YLÄSALI. Sisäliikkavehkeet / Sisäpelikenkiä mukaan.
14:30 Pojat LUKIO (LI 16) Keilaus Hohtokeila Vapaudenkatu. Startti 1430 👍 (1c:n Ryhmäytys siirtyy toiseen ajankohtaan)
08:00 7 ef: sisäliikuntaa yläsalissa. Pallopelejä
08:00 7 kuva1 Sauvakävely, tavataan Kisapuistossa. Lämpimästi päälle, muista pipo ja hanskat.
08:00 Anniinan 7EF Suunnistus, kokoontuminen kisapuistossa!
08:00 Pojat 7kuMu Sulkapalloa. KISISHALLI. Sisäpelikenkiä mukaan.
09:30 Anniinan 6AC Suunnistus, kokoontuminen Kisapuisto
09:30 Pojat 6ABC YLÄSALIIN. Korista. Sisäliikkavarusteet mukaan.
11:30 8 kumut: sisäpalloilut yläsalissa.
11:30 8 kuva1 Suunnistus Urheilukeskus. Lämpimästi päälle, pipo ja hanskat!
13:00 8 ef: sisäpalloilua yläsalissa. Sisäliikkakamppeet päälle!
13:00 8CD viimeinen suunnistuskerta: kokoontuminen KISAPUISTOSSA!
13:00 9 kuva2 TET
9 kuva2 TET
loka 20 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 8CD Lihaskuntoilua kuntosalilla💪 tai Happihyppylenkki ulos. Valinnan mukaan. Varustus lajin mukaan👍
14:15 9 valinnainen: TETTI
9 valinnainen: TETTI
loka 20 @ 14:15 – 15:15