Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

17 ma 18 ti 19 ke 20 to 21 pe 22 la 23 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 7 ef: Omatoiminen liikunta edellistunnin ohjeistuksen mukaan. Tule kouluun lihasvoimin, kävellen/pyörällä jos mahdollista. Jos ei onnistu, tee pieni kävelylenkki ennen koulupäivää 1.tunnin aikana ja ota kuva lenkin varrelta. Kyselen torstaina suorituksia.
08:00 Anniinan 7EF UINTI, Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu 8
09:30 6 Kuva2 Sähly Alasali
6 Kuva2 Sähly Alasali
loka 18 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 8 ab: Marko Jantusen luento yläsalissa. Ei liikkaa siis. Yläsalin pukuhuoneessa tapaaminen! Antti-ope merkkaa paikallaolijat.
09:30 8CD Marko Jantusen luento juhlasali, kokoontuminen yläsalin pukkari
09:30 Jennin 8AB Marko Jantusen luento, tavataan yläsalin pukuhuoneessa
11:30 8 ef: Ulkoliikkaa. Tapaaminen Siiven pihassa. 1130. Älä mene siis Kispiin. Antti ohjeistaa happihyppylenkille. (Tomi ope futispeleissä)
11:30 8 lumat Suunnistus Urheilukeskus. Säänmukainen varustus, vaihtokengät ja -sukat!
13:00 7 ac: Ope futisturnauksessa. Ei opettajan pitämää liikkatuntia, vaan omatoiminen liikuntasuoritus koulun jälkeen. Ota kuva omasta liikuntasuorituksestasi todistusaineistoksi.
13:00 7 lumat Suunnistus Urheilukeskus. Säänmukainen varustus, vaihtokengät ja -sukat!
13:00 Jennin 7AC Lihaskunto + kehonhuolto peilisalissa
14:30 Jennin lukio li19 Jalkapallo Kisapuisto
08:00 7 ef: sisäliikuntaa yläsalissa. Pallopelejä
08:00 7 kuva1 Sauvakävely, tavataan Kisapuistossa. Lämpimästi päälle, muista pipo ja hanskat.
08:00 7.musat, säbäpelit, alasali. Ota sisäpelikengät mukaan jos sinulla on. Juomapullo!
08:00 Anniinan 7EF Suunnistus, kokoontuminen kisapuistossa!
08:00 Jennin lukio 5 Kehonhuolto Peilisalissa
09:30 7.kuv2., säbäpelit, alasali. Ota sisäpelikengät mukaan jos sinulla on. Juomapullo!
09:30 Anniinan 6AC Suunnistus, kokoontuminen Kisapuisto
09:30 Jennin 6BC Lihaskunto + kehonhuolto peilisalissa
11:30 8 kumut: sisäpalloilut yläsalissa.
11:30 8 kuva1 Suunnistus Urheilukeskus. Lämpimästi päälle, pipo ja hanskat!
11:30 Jennin 8kuva2 Suunnistus Radiomäki, tavataan Kansakoulun pihalla!
13:00 8 ef: sisäpalloilua yläsalissa. Sisäliikkakamppeet päälle!
13:00 8CD viimeinen suunnistuskerta: kokoontuminen KISAPUISTOSSA!
13:00 9 kuva2 TET
9 kuva2 TET
loka 20 @ 13:00 – 14:15
 
14:15 9 valinnainen: TETTI
9 valinnainen: TETTI
loka 20 @ 14:15 – 15:15