Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

31 ma 1 ti 2 ke 3 to 4 pe 5 la 6 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Pojat Val8lk Yläsali. Koris. Sisäpelikenkiä mukaan. Sisäliikkavaatetus.
09:30 9 CD Kehonhuolto Peilisali
9 CD Kehonhuolto Peilisali
loka 31 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 9 cd: lihaskuntopiiriä yläsalissa.
09:30 Pojat 9AB YLÄSALIIN. Lihaskuntopiiri.
11:30 6 de: korista yläsalissa. sisäliikuntakamat päällä
11:30 Jennin 9musat Lentopallo alasali
Jennin 9musat Lentopallo alasali
loka 31 @ 11:30 – 12:45
 
13:15 7.musa, circuit-kuntopiiri, peilisali
13:15 7cd. YLÄSALIIN. Lihaskuntopiiri. Shortsit/T-paita mukaan👌
13:15 Jennin 7BD Lentopallo alasali
Jennin 7BD Lentopallo alasali
loka 31 @ 13:15 – 14:30
 
13:15 Pojat 7kuMu YLÄSALIIN. Lihaskuntopiiri. Shortsit/T-paita mukaan👌
14:45 Jennin lukio li5 Kaupunkisota alasali
14:45 LI5. Lenttismatsit. Yläsali
LI5. Lenttismatsit. Yläsali
loka 31 @ 14:45 – 16:00
 
08:00 7 ef: Säbää yläsalissa. Sisäkenkiä jalkaan, jos vaan löytyy.
08:00 Anniinan 7EF peilisali, lihaskunto+venyttelyt, muista juomapullo!!
08:00 Jennin 9valin. Kaupunkisota alasalissa
09:30 6 Kuva2 Tanssi Peilisali
6 Kuva2 Tanssi Peilisali
marras 1 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 8 ab: lihaskuntopiiriä yläsalissa. Kunnn treenivaatteet päälle
09:30 Jennin 8AB Lentopallo alasalissa
Jennin 8AB Lentopallo alasalissa
marras 1 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 8CD YLÄSALI. Lihaskuntopiiri.
11:30 8 ef: lihaskuntopiiri yläsalissa. Treenivaatteet päälle.
11:30 8 Lumat Lihaskuntojumppa Peilisali
8 Lumat Lihaskuntojumppa Peilisali
marras 1 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 8luma YLÄSALI. Lihaskuntopiiri.
13:00 7 ac: lihaskuntopiiriä yläsalissa. Treenikamppeet päälle.
13:00 Jennin 7AC Kaupunkisota alasalissa
Jennin 7AC Kaupunkisota alasalissa
marras 1 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 7luma YLÄSALI. Lihaskuntopiiri.
14:30 Jennin lukio li1 Uinti Lahden uimahalli, jos painava syy olla uimatta, niin lenkkikamat mukaan.
14:30 Pojat LUKIO (LI 16) YLÄSALIIN. Lihaskuntopiiri.
15:45 vanhat tanssit
vanhat tanssit
marras 1 @ 15:45 – 17:00
 
09:30 7 Lumat Tanssi Peilisali
7 Lumat Tanssi Peilisali
marras 2 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 7luma Säbää. Yläsali. Sisäliikkakamat, Sisäpelikenkiä mukaan. Oma mailakin jos löytyy 👌
11:30 6kumu. Salibandyä. Yläsali/Juhlasali. Tapaaminen yläsalin pukuhuoneessa tunnin alussa. Sisäpelikengät mukaan kotoa, jos omistat.
11:30 Jennin 6musa1 Lentopallo alasalissa
Jennin 6musa1 Lentopallo alasalissa
marras 2 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 6 de: polttispelejä yläsalissa
6 de: polttispelejä yläsalissa
marras 2 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 7bd. Polttopelit/lenttis. Yläsali.
7bd. Polttopelit/lenttis. Yläsali.
marras 2 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 9 Kuva2 Kehonhuolto Peilisali
9 Kuva2 Kehonhuolto Peilisali
marras 2 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Jennin 7BD Lentopallo alasalissa
Jennin 7BD Lentopallo alasalissa
marras 2 @ 13:00 – 14:15
 
14:30 8 valinnainen: koulun kuntosalilla: voimaharjoittelu
14:30 Jennin liikka lukio 5, Lentopallo alasalissa
14:30 LI5. Sulis (ja tennis 1 kenttä). Kisapuiston tennishalli. Sisäkengät mukaan.
14:30 Pojat Val9lk YLÄSALIIN. Korista / Tuolien laitto. Sisäpelikenkiä mukaan.
15:45 Teatteriryhmä PEILISALI
Teatteriryhmä PEILISALI
marras 2 @ 15:45 – 17:15
 
08:00 7 ef: Säbää yläsalissa. 👊 Sisäkamppeet päällä
08:00 7 Kuva1 Kehonhuolto Peilisali
7 Kuva1 Kehonhuolto Peilisali
marras 3 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Jennin lukio li5 Oma liikunta, raportoi opettajalle
08:00 LI5. Omatoimiharjoitus. Hikoiluttavaa reeniä 60 minuuttia torstain aikana ja raportointi opelle Eepos.
08:00 Pojat 7kuMu YLÄSALIIN. Säbää 💪 Sisäpelikenkiä mukaan👌
09:30 Jennin 6BC Lentopallo alasalissa
Jennin 6BC Lentopallo alasalissa
marras 3 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 6ABC Koris osa2. Yläsali.
Pojat 6ABC Koris osa2. Yläsali.
marras 3 @ 09:30 – 10:30
 
11:30 8 kumut: korista yläsalissa. Ope tulee tasoittamaan peliä…
11:30 8 Kuva1 Lihaskuntojumppa Peilisali
8 Kuva1 Lihaskuntojumppa Peilisali
marras 3 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Jennin 8kuva2 Lentopallo alasalissa
Jennin 8kuva2 Lentopallo alasalissa
marras 3 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 8 ef: kuntosalitreeni koulun salilla
13:00 Pojat 8CD Yläsalissa mailapelejä. Sulkkista/ Pingistä👌Sisäliikkakamat mukaan.
14:30 9 valinnainen: säbää yläsalissa.
14:30 TYHY-Pilates
TYHY-Pilates
marras 3 @ 14:30 – 15:30
 
15:45 Teatteriryhmä PEILISALI
Teatteriryhmä PEILISALI
marras 3 @ 15:45 – 17:15