Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

31 ma 1 ti 2 ke 3 to 4 pe 5 la 6 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Pojat Val8lk Yläsali. Koris. Sisäpelikenkiä mukaan. Sisäliikkavaatetus.
09:30 9 CD Kehonhuolto Peilisali
9 CD Kehonhuolto Peilisali
loka 31 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 9 cd: lihaskuntopiiriä yläsalissa.
09:30 9.a. säbäpelit, alasali. ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy.
09:30 Pojat 9AB YLÄSALIIN. Lihaskuntopiiri.
11:30 6 de: korista yläsalissa. sisäliikuntakamat päällä
11:30 6.de, lentopallo, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos sinulla on.
11:30 9 Kuva1 Kehonhuolto Peilisali
9 Kuva1 Kehonhuolto Peilisali
loka 31 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 9kuMu Sulkapalloa Osa2 💪 Kisishalli
13:15 7 Kuva1 Uinti Lahden uimahalli. Tunti alkaa vasta 13.30!!
13:15 7.musa, circuit-kuntopiiri, peilisali
13:15 7cd. YLÄSALIIN. Lihaskuntopiiri. Shortsit/T-paita mukaan👌
13:15 Pojat 7kuMu YLÄSALIIN. Lihaskuntopiiri. Shortsit/T-paita mukaan👌
14:45 LI5. Lenttismatsit. Yläsali
LI5. Lenttismatsit. Yläsali
loka 31 @ 14:45 – 16:00
 
08:00 7 ef: Säbää yläsalissa. Sisäkenkiä jalkaan, jos vaan löytyy.
08:00 Anniinan 7EF peilisali, lihaskunto+venyttelyt, muista juomapullo!!
09:30 6 Kuva2 Tanssi Peilisali
6 Kuva2 Tanssi Peilisali
marras 1 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 8 ab: lihaskuntopiiriä yläsalissa. Kunnn treenivaatteet päälle
09:30 Pojat 8CD YLÄSALI. Lihaskuntopiiri.
11:30 8 ef: lihaskuntopiiri yläsalissa. Treenivaatteet päälle.
11:30 8 Lumat Lihaskuntojumppa Peilisali
8 Lumat Lihaskuntojumppa Peilisali
marras 1 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 8.ef., säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy
11:30 Pojat 8luma YLÄSALI. Lihaskuntopiiri.
13:00 7 ac: lihaskuntopiiriä yläsalissa. Treenikamppeet päälle.
13:00 7 Lumat Uinti Lahden uimahalli
7 Lumat Uinti Lahden uimahalli
marras 1 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 7luma YLÄSALI. Lihaskuntopiiri.
14:30 Lit1. säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy
14:30 Pojat LUKIO (LI 16) YLÄSALIIN. Lihaskuntopiiri.
15:45 vanhat tanssit
vanhat tanssit
marras 1 @ 15:45 – 17:00
 
09:30 7 Lumat Tanssi Peilisali
7 Lumat Tanssi Peilisali
marras 2 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 7.kuva2, salibandy, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy
09:30 Pojat 7luma Säbää. Yläsali. Sisäliikkakamat, Sisäpelikenkiä mukaan. Oma mailakin jos löytyy 👌
11:30 6 Kuva1 Suunnistus Radiomäki. Tavataan kansakoulun pihalla. Lämpimästi päälle, vaihtokengät ja -sukat mukaan!
11:30 6.musa2., lentopallo, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
11:30 6kumu. Salibandyä. Yläsali/Juhlasali. Tapaaminen yläsalin pukuhuoneessa tunnin alussa. Sisäpelikengät mukaan kotoa, jos omistat.
13:00 6 de: polttispelejä yläsalissa
6 de: polttispelejä yläsalissa
marras 2 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 6.de ,lentopallo, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
13:00 7bd. Polttopelit/lenttis. Yläsali.
7bd. Polttopelit/lenttis. Yläsali.
marras 2 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 9 Kuva2 Kehonhuolto Peilisali
9 Kuva2 Kehonhuolto Peilisali
marras 2 @ 13:00 – 14:15
 
14:30 8 valinnainen: koulun kuntosalilla: voimaharjoittelu
14:30 LI5. Sulis (ja tennis 1 kenttä). Kisapuiston tennishalli. Sisäkengät mukaan.
14:30 Pojat Val9lk YLÄSALIIN. Korista / Tuolien laitto. Sisäpelikenkiä mukaan.
15:45 Teatteriryhmä PEILISALI
Teatteriryhmä PEILISALI
marras 2 @ 15:45 – 17:15
 
08:00 7 ef: Säbää yläsalissa. 👊 Sisäkamppeet päällä
08:00 7 Kuva1 Kehonhuolto Peilisali
7 Kuva1 Kehonhuolto Peilisali
marras 3 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 7.musat, lentopallo, alasali
7.musat, lentopallo, alasali
marras 3 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 LI5. Omatoimiharjoitus. Hikoiluttavaa reeniä 60 minuuttia torstain aikana ja raportointi opelle Eepos.
08:00 Pojat 7kuMu YLÄSALIIN. Säbää 💪 Sisäpelikenkiä mukaan👌
09:30 7.ku2.,lentopallo, alasali
7.ku2.,lentopallo, alasali
marras 3 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 6ABC Koris osa2. Yläsali.
Pojat 6ABC Koris osa2. Yläsali.
marras 3 @ 09:30 – 10:30
 
11:30 8 kumut: korista yläsalissa. Ope tulee tasoittamaan peliä…
11:30 8 Kuva1 Lihaskuntojumppa Peilisali
8 Kuva1 Lihaskuntojumppa Peilisali
marras 3 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 8.mu, lentopallo, alasali
8.mu, lentopallo, alasali
marras 3 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 8 ef: kuntosalitreeni koulun salilla
13:00 8 Kuva2 Uinti Lahden uimahalli
8 Kuva2 Uinti Lahden uimahalli
marras 3 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 8.ef, lentopallo, alasali
8.ef, lentopallo, alasali
marras 3 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 8CD Yläsalissa mailapelejä. Sulkkista/ Pingistä👌Sisäliikkakamat mukaan.
14:30 9 valinnainen: säbää yläsalissa.
14:30 TYHY-Pilates
TYHY-Pilates
marras 3 @ 14:30 – 15:30
 
15:45 Teatteriryhmä PEILISALI
Teatteriryhmä PEILISALI
marras 3 @ 15:45 – 17:15
 
08:00 9 CD Qvick kriket Alasali
9 CD Qvick kriket Alasali
marras 4 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 9 cd: Säbää yläsalissa
9 cd: Säbää yläsalissa
marras 4 @ 08:00 – 09:00
 
09:30 9 ef: lihaskuntopiiri yläsalissa. jumppatrikoot ja hikinauhat mukaan
09:30 9.efg, säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy
09:30 Pojat 9FG YLÄSALIIN. Lihaskuntopiiri.
11:30 9 Kuva1 Uinti Lahden uimahalli
9 Kuva1 Uinti Lahden uimahalli
marras 4 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 9 lumat: lihaskuntopiiri yläsalissa. Treenikamppeet päälle.
11:30 9.lumat, lentopallo, alasali
9.lumat, lentopallo, alasali
marras 4 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 9kuMu YLÄSALIIN. Lihaskuntopiiri.
13:00 8 ab: ei liikkatuntia, opettajaa koulutetaan.
13:00 Li 1E Ei liikuntatuntia, ope koulutuksessa.
13:00 Lit1., opettajien koulutus, käy liikkumassa omalla mieleisellä tavalla:)
13:00 Pojat LUKIO (LI 12) Ei tuntia. Opekoulutus. Koulu loppuu siis 1245.
14:30 Li 1A Ei liikuntatuntia, ope koulutuksessa.
14:30 LI1. Ei tuntia. Henkilökunnalla koulutus. Mukavaa viikonloppua!