Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

31 ma 1 ti 2 ke 3 to 4 pe 5 la 6 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Pojat Val8lk Yläsali. Koris. Sisäpelikenkiä mukaan. Sisäliikkavaatetus.
09:30 9 cd: lihaskuntopiiriä yläsalissa.
09:30 9.a. säbäpelit, alasali. ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy.
09:30 Pojat 9AB YLÄSALIIN. Lihaskuntopiiri.
11:30 6 de: korista yläsalissa. sisäliikuntakamat päällä
11:30 6.de, lentopallo, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos sinulla on.
11:30 Jennin 9musat Lentopallo alasali
Jennin 9musat Lentopallo alasali
loka 31 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 9kuMu Sulkapalloa Osa2 💪 Kisishalli
13:15 7.musa, circuit-kuntopiiri, peilisali
13:15 7cd. YLÄSALIIN. Lihaskuntopiiri. Shortsit/T-paita mukaan👌
13:15 Jennin 7BD Lentopallo alasali
Jennin 7BD Lentopallo alasali
loka 31 @ 13:15 – 14:30
 
13:15 Pojat 7kuMu YLÄSALIIN. Lihaskuntopiiri. Shortsit/T-paita mukaan👌
14:45 Jennin lukio li5 Kaupunkisota alasali
14:45 LI5. Lenttismatsit. Yläsali
LI5. Lenttismatsit. Yläsali
loka 31 @ 14:45 – 16:00
 
08:00 7 ef: Säbää yläsalissa. Sisäkenkiä jalkaan, jos vaan löytyy.
08:00 Jennin 9valin. Kaupunkisota alasalissa
09:30 8 ab: lihaskuntopiiriä yläsalissa. Kunnn treenivaatteet päälle
09:30 Jennin 8AB Lentopallo alasalissa
Jennin 8AB Lentopallo alasalissa
marras 1 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 8CD YLÄSALI. Lihaskuntopiiri.
11:30 8 ef: lihaskuntopiiri yläsalissa. Treenivaatteet päälle.
11:30 8.ef., säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy
11:30 Pojat 8luma YLÄSALI. Lihaskuntopiiri.
13:00 7 ac: lihaskuntopiiriä yläsalissa. Treenikamppeet päälle.
13:00 Jennin 7AC Kaupunkisota alasalissa
Jennin 7AC Kaupunkisota alasalissa
marras 1 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 7luma YLÄSALI. Lihaskuntopiiri.
14:30 Jennin lukio li1 Uinti Lahden uimahalli, jos painava syy olla uimatta, niin lenkkikamat mukaan.
14:30 Lit1. säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy
14:30 Pojat LUKIO (LI 16) YLÄSALIIN. Lihaskuntopiiri.
15:45 vanhat tanssit
vanhat tanssit
marras 1 @ 15:45 – 17:00
 
09:30 7.kuva2, salibandy, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy
09:30 Pojat 7luma Säbää. Yläsali. Sisäliikkakamat, Sisäpelikenkiä mukaan. Oma mailakin jos löytyy 👌
11:30 6.musa2., lentopallo, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
11:30 6kumu. Salibandyä. Yläsali/Juhlasali. Tapaaminen yläsalin pukuhuoneessa tunnin alussa. Sisäpelikengät mukaan kotoa, jos omistat.
11:30 Jennin 6musa1 Lentopallo alasalissa
Jennin 6musa1 Lentopallo alasalissa
marras 2 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 6 de: polttispelejä yläsalissa
6 de: polttispelejä yläsalissa
marras 2 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 6.de ,lentopallo, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
13:00 7bd. Polttopelit/lenttis. Yläsali.
7bd. Polttopelit/lenttis. Yläsali.
marras 2 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Jennin 7BD Lentopallo alasalissa
Jennin 7BD Lentopallo alasalissa
marras 2 @ 13:00 – 14:15
 
14:30 8 valinnainen: koulun kuntosalilla: voimaharjoittelu
14:30 Jennin liikka lukio 5, Lentopallo alasalissa
14:30 LI5. Sulis (ja tennis 1 kenttä). Kisapuiston tennishalli. Sisäkengät mukaan.
14:30 Pojat Val9lk YLÄSALIIN. Korista / Tuolien laitto. Sisäpelikenkiä mukaan.
08:00 7 ef: Säbää yläsalissa. 👊 Sisäkamppeet päällä
08:00 7.musat, lentopallo, alasali
7.musat, lentopallo, alasali
marras 3 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Jennin lukio li5 Oma liikunta, raportoi opettajalle
08:00 LI5. Omatoimiharjoitus. Hikoiluttavaa reeniä 60 minuuttia torstain aikana ja raportointi opelle Eepos.
08:00 Pojat 7kuMu YLÄSALIIN. Säbää 💪 Sisäpelikenkiä mukaan👌
09:30 7.ku2.,lentopallo, alasali
7.ku2.,lentopallo, alasali
marras 3 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Jennin 6BC Lentopallo alasalissa
Jennin 6BC Lentopallo alasalissa
marras 3 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 6ABC Koris osa2. Yläsali.
Pojat 6ABC Koris osa2. Yläsali.
marras 3 @ 09:30 – 10:30
 
11:30 8 kumut: korista yläsalissa. Ope tulee tasoittamaan peliä…
11:30 8.mu, lentopallo, alasali
8.mu, lentopallo, alasali
marras 3 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Jennin 8kuva2 Lentopallo alasalissa
Jennin 8kuva2 Lentopallo alasalissa
marras 3 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 8 ef: kuntosalitreeni koulun salilla
13:00 8.ef, lentopallo, alasali
8.ef, lentopallo, alasali
marras 3 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 8CD Yläsalissa mailapelejä. Sulkkista/ Pingistä👌Sisäliikkakamat mukaan.
14:30 9 valinnainen: säbää yläsalissa.
08:00 9 cd: Säbää yläsalissa
9 cd: Säbää yläsalissa
marras 4 @ 08:00 – 09:00
 
09:30 9 ef: lihaskuntopiiri yläsalissa. jumppatrikoot ja hikinauhat mukaan
09:30 9.efg, säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy
09:30 Pojat 9FG YLÄSALIIN. Lihaskuntopiiri.
11:30 9 lumat: lihaskuntopiiri yläsalissa. Treenikamppeet päälle.
11:30 9.lumat, lentopallo, alasali
9.lumat, lentopallo, alasali
marras 4 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Jennin 9musat Palloleikit alasalissa
11:30 Pojat 9kuMu YLÄSALIIN. Lihaskuntopiiri.
13:00 8 ab: ei liikkatuntia, opettajaa koulutetaan.
13:00 Lit1., opettajien koulutus, käy liikkumassa omalla mieleisellä tavalla:)
13:00 Pojat LUKIO (LI 12) Ei tuntia. Opekoulutus. Koulu loppuu siis 1245.
14:30 LI1. Ei tuntia. Henkilökunnalla koulutus. Mukavaa viikonloppua!