Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

31 ma 1 ti 2 ke 3 to 4 pe 5 la 6 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Pojat Val8lk Yläsali. Koris. Sisäpelikenkiä mukaan. Sisäliikkavaatetus.
09:30 9 CD Kehonhuolto Peilisali
9 CD Kehonhuolto Peilisali
loka 31 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 9 cd: lihaskuntopiiriä yläsalissa.
09:30 9.a. säbäpelit, alasali. ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy.
09:30 Pojat 9AB YLÄSALIIN. Lihaskuntopiiri.
11:30 6 de: korista yläsalissa. sisäliikuntakamat päällä
11:30 6.de, lentopallo, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos sinulla on.
11:30 Jennin 9musat Lentopallo alasali
Jennin 9musat Lentopallo alasali
loka 31 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 9kuMu Sulkapalloa Osa2 💪 Kisishalli
13:15 7.musa, circuit-kuntopiiri, peilisali
13:15 Jennin 7BD Lentopallo alasali
Jennin 7BD Lentopallo alasali
loka 31 @ 13:15 – 14:30
 
13:15 Pojat 7kuMu YLÄSALIIN. Lihaskuntopiiri. Shortsit/T-paita mukaan👌
14:45 Jennin lukio li5 Kaupunkisota alasali
08:00 7 ef: Säbää yläsalissa. Sisäkenkiä jalkaan, jos vaan löytyy.
08:00 Anniinan 7EF peilisali, lihaskunto+venyttelyt, muista juomapullo!!
08:00 Jennin 9valin. Kaupunkisota alasalissa
09:30 6 Kuva2 Tanssi Peilisali
6 Kuva2 Tanssi Peilisali
marras 1 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 8 ab: lihaskuntopiiriä yläsalissa. Kunnn treenivaatteet päälle
09:30 Jennin 8AB Lentopallo alasalissa
Jennin 8AB Lentopallo alasalissa
marras 1 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 8CD YLÄSALI. Lihaskuntopiiri.
11:30 8 ef: lihaskuntopiiri yläsalissa. Treenivaatteet päälle.
11:30 8 Lumat Lihaskuntojumppa Peilisali
8 Lumat Lihaskuntojumppa Peilisali
marras 1 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 8.ef., säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy
11:30 Pojat 8luma YLÄSALI. Lihaskuntopiiri.
13:00 7 ac: lihaskuntopiiriä yläsalissa. Treenikamppeet päälle.
13:00 Jennin 7AC Kaupunkisota alasalissa
Jennin 7AC Kaupunkisota alasalissa
marras 1 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 7luma YLÄSALI. Lihaskuntopiiri.
14:30 Jennin lukio li1 Uinti Lahden uimahalli, jos painava syy olla uimatta, niin lenkkikamat mukaan.
14:30 Lit1. säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy
14:30 Pojat LUKIO (LI 16) YLÄSALIIN. Lihaskuntopiiri.
15:45 vanhat tanssit
vanhat tanssit
marras 1 @ 15:45 – 17:00
 
09:30 7 Lumat Tanssi Peilisali
7 Lumat Tanssi Peilisali
marras 2 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 7.kuva2, salibandy, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy
09:30 Pojat 7luma Säbää. Yläsali. Sisäliikkakamat, Sisäpelikenkiä mukaan. Oma mailakin jos löytyy 👌
11:30 6.musa2., lentopallo, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
11:30 Jennin 6musa1 Lentopallo alasalissa
Jennin 6musa1 Lentopallo alasalissa
marras 2 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 6 de: polttispelejä yläsalissa
6 de: polttispelejä yläsalissa
marras 2 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 6.de ,lentopallo, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
13:00 9 Kuva2 Kehonhuolto Peilisali
9 Kuva2 Kehonhuolto Peilisali
marras 2 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Jennin 7BD Lentopallo alasalissa
Jennin 7BD Lentopallo alasalissa
marras 2 @ 13:00 – 14:15
 
14:30 8 valinnainen: koulun kuntosalilla: voimaharjoittelu
14:30 Jennin liikka lukio 5, Lentopallo alasalissa
14:30 Pojat Val9lk YLÄSALIIN. Korista / Tuolien laitto. Sisäpelikenkiä mukaan.
15:45 Teatteriryhmä PEILISALI
Teatteriryhmä PEILISALI
marras 2 @ 15:45 – 17:15
 
08:00 7 ef: Säbää yläsalissa. 👊 Sisäkamppeet päällä
08:00 7 Kuva1 Kehonhuolto Peilisali
7 Kuva1 Kehonhuolto Peilisali
marras 3 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 7.musat, lentopallo, alasali
7.musat, lentopallo, alasali
marras 3 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Jennin lukio li5 Oma liikunta, raportoi opettajalle
08:00 Pojat 7kuMu YLÄSALIIN. Säbää 💪 Sisäpelikenkiä mukaan👌
09:30 7.ku2.,lentopallo, alasali
7.ku2.,lentopallo, alasali
marras 3 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Jennin 6BC Lentopallo alasalissa
Jennin 6BC Lentopallo alasalissa
marras 3 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 6ABC Koris osa2. Yläsali.
Pojat 6ABC Koris osa2. Yläsali.
marras 3 @ 09:30 – 10:30
 
11:30 8 kumut: korista yläsalissa. Ope tulee tasoittamaan peliä…
11:30 8 Kuva1 Lihaskuntojumppa Peilisali
8 Kuva1 Lihaskuntojumppa Peilisali
marras 3 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 8.mu, lentopallo, alasali
8.mu, lentopallo, alasali
marras 3 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Jennin 8kuva2 Lentopallo alasalissa
Jennin 8kuva2 Lentopallo alasalissa
marras 3 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 8 ef: kuntosalitreeni koulun salilla
13:00 8.ef, lentopallo, alasali
8.ef, lentopallo, alasali
marras 3 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 8CD Yläsalissa mailapelejä. Sulkkista/ Pingistä👌Sisäliikkakamat mukaan.
14:30 9 valinnainen: säbää yläsalissa.
14:30 TYHY-Pilates
TYHY-Pilates
marras 3 @ 14:30 – 15:30
 
15:45 Teatteriryhmä PEILISALI
Teatteriryhmä PEILISALI
marras 3 @ 15:45 – 17:15
 
08:00 9 cd: Säbää yläsalissa
9 cd: Säbää yläsalissa
marras 4 @ 08:00 – 09:00
 
09:30 9 ef: lihaskuntopiiri yläsalissa. jumppatrikoot ja hikinauhat mukaan
09:30 9.efg, säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy
09:30 Pojat 9FG YLÄSALIIN. Lihaskuntopiiri.
11:30 9 lumat: lihaskuntopiiri yläsalissa. Treenikamppeet päälle.
11:30 9.lumat, lentopallo, alasali
9.lumat, lentopallo, alasali
marras 4 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Jennin 9musat Palloleikit alasalissa
11:30 Pojat 9kuMu YLÄSALIIN. Lihaskuntopiiri.
13:00 8 ab: ei liikkatuntia, opettajaa koulutetaan.
13:00 Lit1., opettajien koulutus, käy liikkumassa omalla mieleisellä tavalla:)
13:00 Pojat LUKIO (LI 12) Ei tuntia. Opekoulutus. Koulu loppuu siis 1245.