Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

7 ma 8 ti 9 ke 10 to 11 pe 12 la 13 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
09:30 9 CD Koripallo Yläsali
9 CD Koripallo Yläsali
marras 7 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 9 cd: korista alasalissa halukkaille. Lenkki/lihaskuntoilu vaihtoehtona
09:30 9.ab, lihaskuntoilua, kuntosali
9.ab, lihaskuntoilua, kuntosali
marras 7 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 6 de: kuntokamppailua peilisalissa. Tavataan alasalin pukkareilla. Sisäliikkakamat!
11:30 6.de, kuntopiiri, kuntosali, ope hakee pukkarista, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy
11:30 9 Kuva1 Salibandy Yläsali
9 Kuva1 Salibandy Yläsali
marras 7 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Jennin 9musa1 Mustankallion voimistelutila
13:00 7 Kuva1 Koripallo Yläsali
7 Kuva1 Koripallo Yläsali
marras 7 @ 13:00 – 14:15
 
13:15 7.musat, kuntopiiri, kuntosali, muista myös juomapullo
13:15 7cd. Kaupunkisota. Alasali
7cd. Kaupunkisota. Alasali
marras 7 @ 13:15 – 14:30
 
13:15 Jennin 7BD Koripallo yläsalissa
Jennin 7BD Koripallo yläsalissa
marras 7 @ 13:15 – 14:30
 
14:45 Jennin lukio 5 Koripallo yläsalissa
14:45 Li5. Alasali
Li5. Alasali
marras 7 @ 14:45 – 16:00
 
08:00 7 ef: Korista alasalissa! Sisäkamppeet!
08:00 Anniinan 7EF kuntosali, yläsalin pukkarit
08:00 Jennin 9valin. Leikit yläsalissa
Jennin 9valin. Leikit yläsalissa
marras 8 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 6 Kuva2 Koripallo Yläsali
6 Kuva2 Koripallo Yläsali
marras 8 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 8 ab: lenkkeilyä. Alasalin pukkarit käytössä. Tavataan koulun etupihalla kun tunti alkaa.
09:30 8CD Koulun kuntosali
8CD Koulun kuntosali
marras 8 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Jennin 8AB Koripallo yläsalissa
Jennin 8AB Koripallo yläsalissa
marras 8 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 8 ef: lenkkeilyä. Ulkoliikkakamppeet päälle! Alasalin pukkarit käytössä. Tavataan koulun etupihalla kun tunti alkaa.
11:30 8 Lumat Koripallo Yläsali
8 Lumat Koripallo Yläsali
marras 8 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 8.ef, circuit- kutopiiri, peilisali, sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) Käytetään yläsalin pukkaria.
13:00 7 ac: kuntokamppailua peilisalissa. Sisäliikkakamat päälle. Alasalin pukkarit
13:00 7 Lumat Uinti Lahden uimahalli
7 Lumat Uinti Lahden uimahalli
marras 8 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Jennin 7AC Koripallo yläsalissa
Jennin 7AC Koripallo yläsalissa
marras 8 @ 13:00 – 14:15
 
14:30 Jennin lukio Li1 Koulun kuntosali
Jennin lukio Li1 Koulun kuntosali
marras 8 @ 14:30 – 15:45
 
14:30 TYHY-Pilates
TYHY-Pilates
marras 8 @ 14:30 – 15:30
 
15:45 vanhat tanssit
vanhat tanssit
marras 8 @ 15:45 – 17:00
 
09:30 7 Lumat Keilailu, Hohtokeila Vapaudenkatu, Finnkinoa vastapäätä.
09:30 7.kuva2., kuntopiiri, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
11:00 ENA 9B / VIH
ENA 9B / VIH
marras 9 @ 11:00 – 11:30
 
11:30 6 Kuva1 Lyk-päivän senioritilaisuus. Tavataan yläsalin pukuhuoneessa tunnin alussa klo 11.30. Et tarvitse liikuntavarusteita.
11:30 6kumu. Palloilua Alasalissa.
6kumu. Palloilua Alasalissa.
marras 9 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Jennin 6musa1 LYK-juhla, tavataan yläsalin pukuhuoneessa. Ei tarvita liikkavaatteita.
13:00 6 de: kuntokamppailut vol.2 peilisalissa
13:00 7bd. Yhteiskoulun päivän tilaisuus Juhlasalissa klo 12.00. Tapaaminen Alasalissa klo 11.30, josta siirrymme Juhlasaliin. Et tarvitse liik.vaatetusta.
13:00 9 kuva2 Uinti Lahden uimahalli
9 kuva2 Uinti Lahden uimahalli
marras 9 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Jennin 7BD Mustankallion voimistelutila
14:30 8 valinnainen: MUUTOS! Ei liikuntatuntia alasalissa. Omatoiminen liikunta tämän iltapäivän aikana. Esim. Kotimatka lihasvoimin, lihaskunto/lenkki kotona. Ota kuva ja esitä opelle ensi kerralla.
14:30 Jennin lukio li5 Megazone Kauppakatu 27
14:30 LI5. Alasalissa palloilua
LI5. Alasalissa palloilua
marras 9 @ 14:30 – 15:45
 
14:30 Val 9lk
Val 9lk
marras 9 @ 14:30 – 15:30
 
15:45 Teatteriryhmä PEILISALI
Teatteriryhmä PEILISALI
marras 9 @ 15:45 – 17:15
 
08:00 7 ef: kuntokamppailut peilisalissa. kunnon liikkakamat!
08:00 7 Kuva1 Koris Yläsali
7 Kuva1 Koris Yläsali
marras 10 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Jennin Lukio li5 Sulka ja tennis Kisapuisto
08:00 LI5.Koululla kuntosali/aamulenkki.
LI5.Koululla kuntosali/aamulenkki.
marras 10 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 Jennin 6BC Koripallo yläsalissa
Jennin 6BC Koripallo yläsalissa
marras 10 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 8 kumut: säbää alasalissa!
8 kumut: säbää alasalissa!
marras 10 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 8 Kuva1 Koripallo Yläsali
8 Kuva1 Koripallo Yläsali
marras 10 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 8.musa, lihaskuntoiua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
11:30 Jennin 8kuva2 Koripallo yläsalissa
Jennin 8kuva2 Koripallo yläsalissa
marras 10 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 8 ef: korista alasalissa
8 ef: korista alasalissa
marras 10 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 8.ef, lihaskuntoilua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy
13:00 9 Kuva2 Salibandy Yläsali
9 Kuva2 Salibandy Yläsali
marras 10 @ 13:00 – 14:15
 
14:30 9 valinnainen: korista alasalissa
9 valinnainen: korista alasalissa
marras 10 @ 14:30 – 15:30
 
15:45 Teatteriryhmä PEILISALI
Teatteriryhmä PEILISALI
marras 10 @ 15:45 – 17:15
 
08:00 9 CD Maalipallo / kuntosali Yläsali. Ota halutessasi omat silmälaput mukaan.
08:00 9 cd: korista alasalissa koko ryhmälle
09:30 9 ef: sulista kispiareenalla. Ajoissa paikalle!
09:30 9.efg, likaskuntoilua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
11:30 9 Kuva1 Uinti Lahden uimahalli
9 Kuva1 Uinti Lahden uimahalli
marras 11 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 9 lumat: sulista kispiareenalla. Ajoissa paikalle!
11:30 9.lumat, lihaskuntoilua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan:)
11:30 Jennin 9musa1 Sähly yläsalissa
Jennin 9musa1 Sähly yläsalissa
marras 11 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 8 ab: Tennistä kispiareenalla. Sisäkenkiä mukaan!
13:00 Jennin 8AB Koripallo yläsalissa
Jennin 8AB Koripallo yläsalissa
marras 11 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Li 1E Omatoiminen liikunta. Tee oma liikuntasuoritus, esim. lenkki, jumppa, uinti, kuntosalitreeni ja raportoi siitä opelle Teamsin keskustelun kautta. Lisää mukaan kuvia, esim Sports Trackerista / itsestäsi liikkuessasi. Palautus opelle viim. 16.11.
13:00 Lit1. lihaskuntoilua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
14:30 Jennin lukio li1 Koulun kuntosali, tule ripeästi paikalle!
14:30 Li 1A Omatoiminen liikunta. Tee oma liikuntasuoritus, esim. lenkki, jumppa, uinti, kuntosalitreeni ja raportoi siitä opelle Teamsin keskustelun kautta. Lisää mukaan kuvia, esim Sports Trackerista / itsestäsi liikkuessasi. Palauta raportti viim. ke 16.11.
14:30 LI1. Kaupunkisota. Alasali
LI1. Kaupunkisota. Alasali
marras 11 @ 14:30 – 15:45