Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

7 ma	8 ti	9 ke	10 to	11 pe	12 la	13 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 08:00 Pojat Val8lk Korista osa2. YLÄsali. Sisäpelikenkiä mukaan. Pojat Val8lk Korista osa2. YLÄsali. Sisäpelikenkiä mukaan. marras 7 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 9 CD Koripallo Yläsali 9 CD Koripallo Yläsali marras 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 9 cd: korista alasalissa halukkaille. Lenkki/lihaskuntoilu vaihtoehtona 9 cd: korista alasalissa halukkaille. Lenkki/lihaskuntoilu vaihtoehtona marras 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 9.ab, lihaskuntoilua, kuntosali 9.ab, lihaskuntoilua, kuntosali marras 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 9AB Korista ALASALI. Sisäpelikenkiä mukaan. ( Lenkkeily mahdollisuus myös halukkaille ) Pojat 9AB Korista ALASALI. Sisäpelikenkiä mukaan. ( Lenkkeily mahdollisuus myös halukkaille ) marras 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 6 de: kuntokamppailua peilisalissa. Tavataan alasalin pukkareilla. Sisäliikkakamat! 6 de: kuntokamppailua peilisalissa. Tavataan alasalin pukkareilla. Sisäliikkakamat! marras 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 6.de, kuntopiiri, kuntosali, ope hakee pukkarista, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy 6.de, kuntopiiri, kuntosali, ope hakee pukkarista, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy marras 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 9 Kuva1 Salibandy Yläsali 9 Kuva1 Salibandy Yläsali marras 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 9kuMu Alasalissa. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan. Pojat 9kuMu Alasalissa. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan. marras 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 7 Kuva1 Koripallo Yläsali 7 Kuva1 Koripallo Yläsali marras 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:15 7.musat, kuntopiiri, kuntosali, muista myös juomapullo 7.musat, kuntopiiri, kuntosali, muista myös juomapullo marras 7 @ 13:15 – 14:30 Tickets 13:15 7cd. Kaupunkisota. Alasali 7cd. Kaupunkisota. Alasali marras 7 @ 13:15 – 14:30 Tickets 13:15 Jennin 7BD Koripallo yläsalissa Jennin 7BD Koripallo yläsalissa marras 7 @ 13:15 – 14:30 Tickets 13:15 Pojat 7kuMu Alasalissa kaupunkisotaa 👌 Pojat 7kuMu Alasalissa kaupunkisotaa 👌 marras 7 @ 13:15 – 14:15 Tickets 14:45 Jennin lukio 5 Koripallo yläsalissa Jennin lukio 5 Koripallo yläsalissa marras 7 @ 14:45 – 16:00 Tickets 14:45 Li5. Alasali Li5. Alasali marras 7 @ 14:45 – 16:00 Tickets	08:00 7 ef: Korista alasalissa! Sisäkamppeet! 7 ef: Korista alasalissa! Sisäkamppeet! marras 8 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 Jennin 9valin. Leikit yläsalissa Jennin 9valin. Leikit yläsalissa marras 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 6 Kuva2 Koripallo Yläsali 6 Kuva2 Koripallo Yläsali marras 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8 ab: lenkkeilyä. Alasalin pukkarit käytössä. Tavataan koulun etupihalla kun tunti alkaa. 8 ab: lenkkeilyä. Alasalin pukkarit käytössä. Tavataan koulun etupihalla kun tunti alkaa. marras 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 Jennin 8AB Koripallo yläsalissa Jennin 8AB Koripallo yläsalissa marras 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 8CD Alasalissa Korista halukkaille. Lenkki/Lihaskunto mahdollisuus myös.. Pojat 8CD Alasalissa Korista halukkaille. Lenkki/Lihaskunto mahdollisuus myös.. marras 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 8 ef: lenkkeilyä. Ulkoliikkakamppeet päälle! Alasalin pukkarit käytössä. Tavataan koulun etupihalla kun tunti alkaa. 8 ef: lenkkeilyä. Ulkoliikkakamppeet päälle! Alasalin pukkarit käytössä. Tavataan koulun etupihalla kun tunti alkaa. marras 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 8 Lumat Koripallo Yläsali 8 Lumat Koripallo Yläsali marras 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8.ef, circuit- kutopiiri, peilisali, sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) Käytetään yläsalin pukkaria. 8.ef, circuit- kutopiiri, peilisali, sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) Käytetään yläsalin pukkaria. marras 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 8luma Alasalissa Salifutista Pojat 8luma Alasalissa Salifutista marras 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 7 ac: kuntokamppailua peilisalissa. Sisäliikkakamat päälle. Alasalin pukkarit 7 ac: kuntokamppailua peilisalissa. Sisäliikkakamat päälle. Alasalin pukkarit marras 8 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 7 Lumat Uinti Lahden uimahalli 7 Lumat Uinti Lahden uimahalli marras 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Jennin 7AC Koripallo yläsalissa Jennin 7AC Koripallo yläsalissa marras 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 7luma Alasalissa Säbää osa 2. Pojat 7luma Alasalissa Säbää osa 2. marras 8 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 Jennin lukio Li1 Koulun kuntosali Jennin lukio Li1 Koulun kuntosali marras 8 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 Lit1.,viitepelit, taivaspallo/käsipallo, alasali Lit1.,viitepelit, taivaspallo/käsipallo, alasali marras 8 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 Pojat LUKIO (LI16) YLÄsalissa KORISTA halukkaille (Lenkkeily/Lihaskuntoilu mahdollisuus myös )💪 Pojat LUKIO (LI16) YLÄsalissa KORISTA halukkaille (Lenkkeily/Lihaskuntoilu mahdollisuus myös )💪 marras 8 @ 14:30 – 15:30 Tickets 15:45 vanhat tanssit vanhat tanssit marras 8 @ 15:45 – 17:00 Tickets 15:45 Vanhat tanssit :) Vanhat tanssit :) marras 8 @ 15:45 – 17:00 Tickets	08:00 LYK-päivän senioritilaisuuden tekniikan rakennus/purku LYK-päivän senioritilaisuuden tekniikan rakennus/purku marras 9 @ 08:00 – 13:30 Tickets 09:30 7 Lumat Keilailu, Hohtokeila Vapaudenkatu, Finnkinoa vastapäätä. 7 Lumat Keilailu, Hohtokeila Vapaudenkatu, Finnkinoa vastapäätä. marras 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7.kuva2., kuntopiiri, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 7.kuva2., kuntopiiri, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) marras 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 7luma Alasalissa Salifutista Pojat 7luma Alasalissa Salifutista marras 9 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 6 Kuva1 Lyk-päivän senioritilaisuus. Tavataan yläsalin pukuhuoneessa tunnin alussa klo 11.30. Et tarvitse liikuntavarusteita. 6 Kuva1 Lyk-päivän senioritilaisuus. Tavataan yläsalin pukuhuoneessa tunnin alussa klo 11.30. Et tarvitse liikuntavarusteita. marras 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 6.musa2., salissa Luk-päivän senioritilaisuus, et tarvitse liikkavarusteita. Tavataan yläsalin pukkarissa. 6.musa2., salissa Luk-päivän senioritilaisuus, et tarvitse liikkavarusteita. Tavataan yläsalin pukkarissa. marras 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 6kumu. Palloilua Alasalissa. 6kumu. Palloilua Alasalissa. marras 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Jennin 6musa1 LYK-juhla, tavataan yläsalin pukuhuoneessa. Ei tarvita liikkavaatteita. Jennin 6musa1 LYK-juhla, tavataan yläsalin pukuhuoneessa. Ei tarvita liikkavaatteita. marras 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 6 de: kuntokamppailut vol.2 peilisalissa 6 de: kuntokamppailut vol.2 peilisalissa marras 9 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 6.de, hohtokeilaus, Hohtokeila Lahti , reippaaasti paikalle:) 6.de, hohtokeilaus, Hohtokeila Lahti , reippaaasti paikalle:) marras 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 7bd. Yhteiskoulun päivän tilaisuus Juhlasalissa klo 12.00. Tapaaminen Alasalissa klo 11.30, josta siirrymme Juhlasaliin. Et tarvitse liik.vaatetusta. 7bd. Yhteiskoulun päivän tilaisuus Juhlasalissa klo 12.00. Tapaaminen Alasalissa klo 11.30, josta siirrymme Juhlasaliin. Et tarvitse liik.vaatetusta. marras 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9 kuva2 Uinti Lahden uimahalli 9 kuva2 Uinti Lahden uimahalli marras 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Jennin 7BD Mustankallion voimistelutila Jennin 7BD Mustankallion voimistelutila marras 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 8 valinnainen: MUUTOS! Ei liikuntatuntia alasalissa. Omatoiminen liikunta tämän iltapäivän aikana. Esim. Kotimatka lihasvoimin, lihaskunto/lenkki kotona. Ota kuva ja esitä opelle ensi kerralla. 8 valinnainen: MUUTOS! Ei liikuntatuntia alasalissa. Omatoiminen liikunta tämän iltapäivän aikana. Esim. Kotimatka lihasvoimin, lihaskunto/lenkki kotona. Ota kuva ja esitä opelle ensi kerralla. marras 9 @ 14:30 – 15:30 Tickets 14:30 LI5. Alasalissa palloilua LI5. Alasalissa palloilua marras 9 @ 14:30 – 15:45 Tickets	08:00 7 ef: kuntokamppailut peilisalissa. kunnon liikkakamat! 7 ef: kuntokamppailut peilisalissa. kunnon liikkakamat! marras 10 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 7 Kuva1 Koris Yläsali 7 Kuva1 Koris Yläsali marras 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 7.musat, kuntonyrkkeily, kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6, reippaasti paikalle:) 7.musat, kuntonyrkkeily, kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6, reippaasti paikalle:) marras 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Anniinan 7EF yläsali, palloilu Anniinan 7EF yläsali, palloilu marras 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat 7kuMu KORISTA Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan. Pojat 7kuMu KORISTA Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan. marras 10 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7.kuva2, kuntonyrkkeily, Sammonkatu 6, reippaasti paikalle:) 7.kuva2, kuntonyrkkeily, Sammonkatu 6, reippaasti paikalle:) marras 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Jennin 6BC Koripallo yläsalissa Jennin 6BC Koripallo yläsalissa marras 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 6ABC Säbää. ALASALI. Omia mailoja / Sisäpelikenkiä mukaan. Pojat 6ABC Säbää. ALASALI. Omia mailoja / Sisäpelikenkiä mukaan. marras 10 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 8 kumut: säbää alasalissa! 8 kumut: säbää alasalissa! marras 10 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 8 Kuva1 Koripallo Yläsali 8 Kuva1 Koripallo Yläsali marras 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8.musa, lihaskuntoiua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 8.musa, lihaskuntoiua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) marras 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Jennin 8kuva2 Koripallo yläsalissa Jennin 8kuva2 Koripallo yläsalissa marras 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 8 ef: korista alasalissa 8 ef: korista alasalissa marras 10 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 8.ef, lihaskuntoilua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy 8.ef, lihaskuntoilua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy marras 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9 Kuva2 Salibandy Yläsali 9 Kuva2 Salibandy Yläsali marras 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 9 valinnainen: korista alasalissa 9 valinnainen: korista alasalissa marras 10 @ 14:30 – 15:30 Tickets	08:00 9 CD Maalipallo / kuntosali Yläsali. Ota halutessasi omat silmälaput mukaan. 9 CD Maalipallo / kuntosali Yläsali. Ota halutessasi omat silmälaput mukaan. marras 11 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 9 cd: korista alasalissa koko ryhmälle 9 cd: korista alasalissa koko ryhmälle marras 11 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 9 ef: sulista kispiareenalla. Ajoissa paikalle! 9 ef: sulista kispiareenalla. Ajoissa paikalle! marras 11 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 9.efg, likaskuntoilua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 9.efg, likaskuntoilua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) marras 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 9FG Alasaliin. Korista 💪Sisäpelikenkiä mukaan Pojat 9FG Alasaliin. Korista 💪Sisäpelikenkiä mukaan marras 11 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 9 Kuva1 Uinti Lahden uimahalli 9 Kuva1 Uinti Lahden uimahalli marras 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 9 lumat: sulista kispiareenalla. Ajoissa paikalle! 9 lumat: sulista kispiareenalla. Ajoissa paikalle! marras 11 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 9.lumat, lihaskuntoilua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan:) 9.lumat, lihaskuntoilua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan:) marras 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Jennin 9musa1 Sähly yläsalissa Jennin 9musa1 Sähly yläsalissa marras 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 9kuMu Alasaliin. Salifutista. Pojat 9kuMu Alasaliin. Salifutista. marras 11 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 8 ab: Tennistä kispiareenalla. Sisäkenkiä mukaan! 8 ab: Tennistä kispiareenalla. Sisäkenkiä mukaan! marras 11 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 Jennin 8AB Koripallo yläsalissa Jennin 8AB Koripallo yläsalissa marras 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Li 1E Omatoiminen liikunta. Tee oma liikuntasuoritus, esim. lenkki, jumppa, uinti, kuntosalitreeni ja raportoi siitä opelle Teamsin keskustelun kautta. Lisää mukaan kuvia, esim Sports Trackerista / itsestäsi liikkuessasi. Palautus opelle viim. 16.11. Li 1E Omatoiminen liikunta. Tee oma liikuntasuoritus, esim. lenkki, jumppa, uinti, kuntosalitreeni ja raportoi siitä opelle Teamsin keskustelun kautta. Lisää mukaan kuvia, esim Sports Trackerista / itsestäsi liikkuessasi. Palautus opelle viim. 16.11. marras 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Lit1. lihaskuntoilua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) Lit1. lihaskuntoilua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) marras 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat LUKIO (LI12) Alasaliin. Korista. Sisäliikkakamppeet mukaan Pojat LUKIO (LI12) Alasaliin. Korista. Sisäliikkakamppeet mukaan marras 11 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 Li 1A Omatoiminen liikunta. Tee oma liikuntasuoritus, esim. lenkki, jumppa, uinti, kuntosalitreeni ja raportoi siitä opelle Teamsin keskustelun kautta. Lisää mukaan kuvia, esim Sports Trackerista / itsestäsi liikkuessasi. Palauta raportti viim. ke 16.11. Li 1A Omatoiminen liikunta. Tee oma liikuntasuoritus, esim. lenkki, jumppa, uinti, kuntosalitreeni ja raportoi siitä opelle Teamsin keskustelun kautta. Lisää mukaan kuvia, esim Sports Trackerista / itsestäsi liikkuessasi. Palauta raportti viim. ke 16.11. marras 11 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 LI1. Kaupunkisota. Alasali LI1. Kaupunkisota. Alasali marras 11 @ 14:30 – 15:45 Tickets		08:46 6.musa2., korista, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Muista myös juomapullo:) 6.musa2., korista, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Muista myös juomapullo:) marras 13 @ 08:46 – 09:46 Tickets

Viikko / marraskuu 7