Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

7 ma 8 ti 9 ke 10 to 11 pe 12 la 13 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Pojat Val8lk Korista osa2. YLÄsali. Sisäpelikenkiä mukaan.
09:30 9 CD Koripallo Yläsali
9 CD Koripallo Yläsali
marras 7 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 9 cd: korista alasalissa halukkaille. Lenkki/lihaskuntoilu vaihtoehtona
09:30 9.ab, lihaskuntoilua, kuntosali
9.ab, lihaskuntoilua, kuntosali
marras 7 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 6 de: kuntokamppailua peilisalissa. Tavataan alasalin pukkareilla. Sisäliikkakamat!
11:30 6.de, kuntopiiri, kuntosali, ope hakee pukkarista, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy
11:30 9 Kuva1 Salibandy Yläsali
9 Kuva1 Salibandy Yläsali
marras 7 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 7 Kuva1 Koripallo Yläsali
7 Kuva1 Koripallo Yläsali
marras 7 @ 13:00 – 14:15
 
13:15 7.musat, kuntopiiri, kuntosali, muista myös juomapullo
13:15 Jennin 7BD Koripallo yläsalissa
Jennin 7BD Koripallo yläsalissa
marras 7 @ 13:15 – 14:30
 
14:45 Jennin lukio 5 Koripallo yläsalissa
08:00 7 ef: Korista alasalissa! Sisäkamppeet!
08:00 Anniinan 7EF kuntosali, yläsalin pukkarit
08:00 Jennin 9valin. Leikit yläsalissa
Jennin 9valin. Leikit yläsalissa
marras 8 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 6 Kuva2 Koripallo Yläsali
6 Kuva2 Koripallo Yläsali
marras 8 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 8 ab: lenkkeilyä. Alasalin pukkarit käytössä. Tavataan koulun etupihalla kun tunti alkaa.
09:30 8CD Koulun kuntosali
8CD Koulun kuntosali
marras 8 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Jennin 8AB Koripallo yläsalissa
Jennin 8AB Koripallo yläsalissa
marras 8 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 8 ef: lenkkeilyä. Ulkoliikkakamppeet päälle! Alasalin pukkarit käytössä. Tavataan koulun etupihalla kun tunti alkaa.
11:30 8 Lumat Koripallo Yläsali
8 Lumat Koripallo Yläsali
marras 8 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 8.ef, circuit- kutopiiri, peilisali, sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) Käytetään yläsalin pukkaria.
13:00 7 ac: kuntokamppailua peilisalissa. Sisäliikkakamat päälle. Alasalin pukkarit
13:00 Jennin 7AC Koripallo yläsalissa
Jennin 7AC Koripallo yläsalissa
marras 8 @ 13:00 – 14:15
 
14:30 Jennin lukio Li1 Koulun kuntosali
Jennin lukio Li1 Koulun kuntosali
marras 8 @ 14:30 – 15:45
 
14:30 Lit1.,viitepelit, taivaspallo/käsipallo, alasali
14:30 Pojat LUKIO (LI16) YLÄsalissa KORISTA halukkaille (Lenkkeily/Lihaskuntoilu mahdollisuus myös )💪
15:45 vanhat tanssit
vanhat tanssit
marras 8 @ 15:45 – 17:00
 
15:45 Vanhat tanssit :)
Vanhat tanssit :)
marras 8 @ 15:45 – 17:00
 
08:00 LYK-päivän senioritilaisuuden tekniikan rakennus/purku
09:30 7.kuva2., kuntopiiri, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
11:30 6.musa2., salissa Luk-päivän senioritilaisuus, et tarvitse liikkavarusteita. Tavataan yläsalin pukkarissa.
11:30 Jennin 6musa1 LYK-juhla, tavataan yläsalin pukuhuoneessa. Ei tarvita liikkavaatteita.
13:00 6 de: kuntokamppailut vol.2 peilisalissa
13:00 6.de, hohtokeilaus, Hohtokeila Lahti , reippaaasti paikalle:)
13:00 Jennin 7BD Mustankallion voimistelutila
14:30 8 valinnainen: MUUTOS! Ei liikuntatuntia alasalissa. Omatoiminen liikunta tämän iltapäivän aikana. Esim. Kotimatka lihasvoimin, lihaskunto/lenkki kotona. Ota kuva ja esitä opelle ensi kerralla.
14:30 Val 9lk
Val 9lk
marras 9 @ 14:30 – 15:30
 
08:00 7 ef: kuntokamppailut peilisalissa. kunnon liikkakamat!
08:00 7 Kuva1 Koris Yläsali
7 Kuva1 Koris Yläsali
marras 10 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 7.musat, kuntonyrkkeily, kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6, reippaasti paikalle:)
08:00 Anniinan 7EF yläsali, palloilu
Anniinan 7EF yläsali, palloilu
marras 10 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 LI5.Koululla kuntosali/aamulenkki.
LI5.Koululla kuntosali/aamulenkki.
marras 10 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 7.kuva2, kuntonyrkkeily, Sammonkatu 6, reippaasti paikalle:)
09:30 Anniinan 6AC UINTI, Lahden uimahalli Svinhufvudinkatu 8. Tule reippaasti hallille, kokoontuminen kahviossa!
09:30 Jennin 6BC Koripallo yläsalissa
Jennin 6BC Koripallo yläsalissa
marras 10 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 8 kumut: säbää alasalissa!
8 kumut: säbää alasalissa!
marras 10 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 8 Kuva1 Koripallo Yläsali
8 Kuva1 Koripallo Yläsali
marras 10 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 8.musa, lihaskuntoiua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
11:30 Jennin 8kuva2 Koripallo yläsalissa
Jennin 8kuva2 Koripallo yläsalissa
marras 10 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 8 ef: korista alasalissa
8 ef: korista alasalissa
marras 10 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 8.ef, lihaskuntoilua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy
13:00 8CD UINTI, Lahden uimahallilla
8CD UINTI, Lahden uimahallilla
marras 10 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 9 Kuva2 Salibandy Yläsali
9 Kuva2 Salibandy Yläsali
marras 10 @ 13:00 – 14:15
 
14:30 9 valinnainen: korista alasalissa
9 valinnainen: korista alasalissa
marras 10 @ 14:30 – 15:30
 
08:00 9 CD Maalipallo / kuntosali Yläsali. Ota halutessasi omat silmälaput mukaan.
08:00 9 cd: korista alasalissa koko ryhmälle
09:30 9 ef: sulista kispiareenalla. Ajoissa paikalle!
09:30 9.efg, likaskuntoilua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
11:30 9 lumat: sulista kispiareenalla. Ajoissa paikalle!
11:30 9.lumat, lihaskuntoilua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan:)
11:30 Jennin 9musa1 Sähly yläsalissa
Jennin 9musa1 Sähly yläsalissa
marras 11 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 8 ab: Tennistä kispiareenalla. Sisäkenkiä mukaan!
13:00 Jennin 8AB Koripallo yläsalissa
Jennin 8AB Koripallo yläsalissa
marras 11 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Lit1. lihaskuntoilua, kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
14:30 Jennin lukio li1 Koulun kuntosali, tule ripeästi paikalle!