Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

14 ma 15 ti 16 ke 17 to 18 pe 19 la 20 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Pojat Val8lk (LPV12) ALASALIIN. Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan.
09:30 9 cd: sulista kispiareenalla.
9 cd: sulista kispiareenalla.
marras 14 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 9ab, käsipallo, alasali, ota sisäpelikengt mukaanjos löytyy:)
11:30 6 de: kaupunkisotaa alasalissa. Kunnon liikuntavarusteet!
11:30 6.de, koripallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) Muista myös juomapullo!
13:15 7.musat, viitepelit/sisäpalloilu, yläsali,ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
13:15 Pojat 7bd. ALASALIIN. Kaupunkisota uusinnat. Sisäliikkavaatetus mukaan.
13:15 Pojat 7kuMu ALASALIIN. Kaupunkisota uusinnat. Sisäliikkavaatetus mukaan.
14:00 Palaveri klo 14.15
Palaveri klo 14.15
marras 14 @ 14:00 – 15:00
 
14:45 LI5. Säbää. Alasali.
LI5. Säbää. Alasali.
marras 14 @ 14:45 – 16:00
 
08:00 7 ef: futsal alasalissa
7 ef: futsal alasalissa
marras 15 @ 08:00 – 09:00
 
08:00 Anniinan 7EF yläsali sähly
Anniinan 7EF yläsali sähly
marras 15 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 8 ab: kaupunkisotaa alasalissa. Liikkakamat!
09:30 8CD koris+lihaskunto yläsali, muista juomapullo ja sisäkengät (jos löytyy)
11:30 8 ef: kaupunkisotaa alasalissa
8 ef: kaupunkisotaa alasalissa
marras 15 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 8.ef, voimistelua &temppuilua, Mustankallion jumppasali, reippaasti paikalle:)
13:00 7 ac: kaupunkisotaa alasalissa
7 ac: kaupunkisotaa alasalissa
marras 15 @ 13:00 – 14:00
 
14:00 NEV KLO 14 ALASALI
NEV KLO 14 ALASALI
marras 15 @ 14:00 – 14:15
 
14:30 Lit1., omatoiminen liikunta, koulun kuntosali käytössä. Liiku omalla mieleisellä tavalla ( n. tunti ) ja laita raportti kuvan kera opelle Teamsin kautta. Laitathan raportin illan aikana:)
14:30 Pojat LUKIO (LI16) ALASALIIN. Lenttistä. Sisäliikkavaatetus mukaan.
15:45 vanhat tanssit
vanhat tanssit
marras 15 @ 15:45 – 17:00
 
15:45 Vanhat tanssit:)
Vanhat tanssit:)
marras 15 @ 15:45 – 17:00
 
09:30 7.ku2, korista, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Muista myös juomapullo:)
09:30 Pojat 7luma Alasaliin. Lenttistä.
Pojat 7luma Alasaliin. Lenttistä.
marras 16 @ 09:30 – 10:30
 
11:30 6.musa2., korista, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Muista myös juomapullo:)
11:30 6kumu. Lentopalloharjoittelua. Alasali
13:00 6 de: ulkopelejä kisapuistossa. Lämpimästi päälle, eli hanskaa ja pipoa mukaan.
13:00 6.de, salibandy, yläsali, sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
13:00 7bd. Lentopalloharjoittelua. Alasali
7bd. Lentopalloharjoittelua. Alasali
marras 16 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 9 Kuva2 Tanssi / Sarah Peilisali, käytä Kokoustilan pukuhuonetta
14:15 9KU1- tanssi vapaa-ajalla (Tarvittaessa väistyvät liikunnan tieltä)
14:30 8 valinnainen: tennistä kispiareenalla. Sisäkenkiä mukaan. Nähdään pukkareilla
14:30 Pojat Val9lk Alasaliin. Sisäpalloilua.
15:45 Teatteriryhmä PEILISALI
Teatteriryhmä PEILISALI
marras 16 @ 15:45 – 17:15
 
08:00 7.musat, voimistelua/temppuilua, Mustankallio, reippaasti paikalle:)
08:00 7ef: nyrkkeilyä peilisalissa.
7ef: nyrkkeilyä peilisalissa.
marras 17 @ 08:00 – 09:00
 
08:00 Anniinan 7EF Keilaus, Lahden Hohtokeila, Vapaudenk.18
08:00 Pojat 7kuMu ALASALIIN. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan.
09:30 7.kuva2., voimistelua/temppuilua, Mustankallio, reippaasti paikalle:)
09:30 Anniinan 6AC HUOM MUUTOS! Uinti peruttu, tule yläsalin pukkariin, ja varustaudu ulkoliikuntaan! Jenni-ope antaa ohjeet!
09:30 Pojat 6ABC Säbää osa2. Sisäpelikenkiä / Omia mailoja mukaan. Paikka : Alasali
11:30 8 kumut: sulista kispiareenalla. Sisäkenkää mukaan. Tavataan hallin pukkareilla
11:30 8 Kuva1 Salibandy Alasali, käytä Kokoustilan pukkaria.
11:30 8.musa, säbäpelit, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Juomapullo:)
13:00 8 ef: ulkopelejä kisapuistossa. Kunnon ulkovaatteet päälle!
13:00 8.ef, koripallo, yläsali. Sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) Juomapullo!
13:00 8CD Telinejumppa, Mustankallion tunneli
13:00 Pojat 8CD ALASALIIN. Kaupunkisotaa.
Pojat 8CD ALASALIIN. Kaupunkisotaa.
marras 17 @ 13:00 – 14:00
 
14:30 9 valinnainen: tennistä kispiareenalla. Sisäkenkiä mukaan!
14:30 TYHY-Pilates
TYHY-Pilates
marras 17 @ 14:30 – 15:30
 
15:45 Teatteriryhmä PEILISALI
Teatteriryhmä PEILISALI
marras 17 @ 15:45 – 17:15
 
08:00 9 cd: Painitreenit alasalissa. Liikkavarustus!
09:30 9 ef: katukorista alasalissa (halukkaat lenkkeilemään)
09:30 9.efg, säbäpelit, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
09:30 Pojat 9FG Katukoristurnaus. ALASALI. (3vs3 pelejä)
11:30 9 lumat: korisjoukkuekatsastus alasalissa (koulujenvälisiin haluaville). Muille kuntoilua ulkona.
11:30 9.lumat, korista yläsalissa :)
9.lumat, korista yläsalissa :)
marras 18 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 9kuMu KORISJOUKKUEKATSASTUS. ALASALI. Joukkueeseen halukkaat..pelivehkeet mukaan. LOPUT ryhmästä käy lenkillä / lihaskuntoilee.
13:00 8 ab: painitreenit alasalissa. Kunnon liikkakamppeet!
13:00 Lit1., keilaus, Lahden hohtokeilahalli Finnkinoa vastapäätä ”tunnelissa”.