Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

14 ma 15 ti 16 ke 17 to 18 pe 19 la 20 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Pojat Val8lk (LPV12) ALASALIIN. Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan.
09:30 9 cd: sulista kispiareenalla.
9 cd: sulista kispiareenalla.
marras 14 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 9ab, käsipallo, alasali, ota sisäpelikengt mukaanjos löytyy:)
11:30 6 de: kaupunkisotaa alasalissa. Kunnon liikuntavarusteet!
11:30 Jennin 9musat Koulun kuntosali
Jennin 9musat Koulun kuntosali
marras 14 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 Jennin 7BD Koulu päättyy teillä lv-vartin jälkeen. Liikuntatunti suoritetaan omatoimisena 5-7km lenkillä. Raportoi oma lenkki opettajalle esim. Teams-viestillä tai seuraavalla liikuntatunnilla.
13:15 Pojat 7bd. ALASALIIN. Kaupunkisota uusinnat. Sisäliikkavaatetus mukaan.
13:15 Pojat 7kuMu ALASALIIN. Kaupunkisota uusinnat. Sisäliikkavaatetus mukaan.
14:00 Palaveri klo 14.15
Palaveri klo 14.15
marras 14 @ 14:00 – 15:00
 
14:30 Jennin lukio li5 Oma liikunta, raportoi suoritus viikon aikana opettajalle
14:45 LI5. Säbää. Alasali.
LI5. Säbää. Alasali.
marras 14 @ 14:45 – 16:00
 
09:30 Pojat 7luma Alasaliin. Lenttistä.
Pojat 7luma Alasaliin. Lenttistä.
marras 16 @ 09:30 – 10:30
 
11:30 6kumu. Lentopalloharjoittelua. Alasali
11:30 Jennin 6musat Koulun kuntosali, yläsalin pukuhuone käytössä
13:00 6 de: ulkopelejä kisapuistossa. Lämpimästi päälle, eli hanskaa ja pipoa mukaan.
13:00 7bd. Lentopalloharjoittelua. Alasali
7bd. Lentopalloharjoittelua. Alasali
marras 16 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 9 Kuva2 Tanssi / Sarah Peilisali, käytä Kokoustilan pukuhuonetta
13:00 Jennin 7BD Uinti Lahden uimahalli
Jennin 7BD Uinti Lahden uimahalli
marras 16 @ 13:00 – 14:15
 
14:15 9KU1- tanssi vapaa-ajalla (Tarvittaessa väistyvät liikunnan tieltä)
14:30 8 valinnainen: tennistä kispiareenalla. Sisäkenkiä mukaan. Nähdään pukkareilla
14:30 Jennin lukio li5 Sähly yläsalissa
Jennin lukio li5 Sähly yläsalissa
marras 16 @ 14:30 – 15:45
 
14:30 LI5. Ulkofudis tai lippupallo. Päätetään maanantaina. Kispi. Lämmintä päälle!
14:30 Pojat Val9lk Alasaliin. Sisäpalloilua.
15:45 Teatteriryhmä PEILISALI
Teatteriryhmä PEILISALI
marras 16 @ 15:45 – 17:15
 
08:00 7ef: nyrkkeilyä peilisalissa.
7ef: nyrkkeilyä peilisalissa.
marras 17 @ 08:00 – 09:00
 
08:00 Jennin lukio li5 Koulun kuntosali
Jennin lukio li5 Koulun kuntosali
marras 17 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 LI5. Keilaus. Lahden hohtokeila.
LI5. Keilaus. Lahden hohtokeila.
marras 17 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat 7kuMu ALASALIIN. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan.
09:30 Jennin 6BC Koulun kuntosali
Jennin 6BC Koulun kuntosali
marras 17 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 6ABC Säbää osa2. Sisäpelikenkiä / Omia mailoja mukaan. Paikka : Alasali
11:30 8 kumut: sulista kispiareenalla. Sisäkenkää mukaan. Tavataan hallin pukkareilla
11:30 8 Kuva1 Salibandy Alasali, käytä Kokoustilan pukkaria.
11:30 Jennin 8kuva2 Koulun kuntosali
Jennin 8kuva2 Koulun kuntosali
marras 17 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 8 ef: ulkopelejä kisapuistossa. Kunnon ulkovaatteet päälle!
13:00 Pojat 8CD ALASALIIN. Kaupunkisotaa.
Pojat 8CD ALASALIIN. Kaupunkisotaa.
marras 17 @ 13:00 – 14:00
 
14:30 9 valinnainen: tennistä kispiareenalla. Sisäkenkiä mukaan!
14:30 TYHY-Pilates
TYHY-Pilates
marras 17 @ 14:30 – 15:30
 
15:45 Teatteriryhmä PEILISALI
Teatteriryhmä PEILISALI
marras 17 @ 15:45 – 17:15
 
08:00 9 cd: Painitreenit alasalissa. Liikkavarustus!
09:30 9 ef: katukorista alasalissa (halukkaat lenkkeilemään)
09:30 Pojat 9FG Katukoristurnaus. ALASALI. (3vs3 pelejä)
11:30 9 lumat: korisjoukkuekatsastus alasalissa (koulujenvälisiin haluaville). Muille kuntoilua ulkona.
11:30 Jennin 9musat Uinti Lahden Uimahalli, reippaasti paikalle!
11:30 Pojat 9kuMu KORISJOUKKUEKATSASTUS. ALASALI. Joukkueeseen halukkaat..pelivehkeet mukaan. LOPUT ryhmästä käy lenkillä / lihaskuntoilee.
13:00 8 ab: painitreenit alasalissa. Kunnon liikkakamppeet!
13:00 Jennin 8AB Uinti Lahden Uimahalli
Jennin 8AB Uinti Lahden Uimahalli
marras 18 @ 13:00 – 14:15
 
14:30 Jennin lukio li1 Ei enää tuntia, koska koeviikko alkamassa.
14:30 LI1. Ei tuntia. Koeviikkoon valmistautumista. Jatkamme ensi jaksossa!