Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

28 ma	29 ti	30 ke	1 to	2 pe	3 la	4 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 08:00 Lit1. Huom! Omatoiminen liikuntakerta. Liiku aamulla/iltapäivällä omalla mieleisellä tavalla n. tunnin ajan. Lähetä lyhyt raportti kuvan kanssa opelle Teamsin kautta ma iltaan mennessä:) Lit1. Huom! Omatoiminen liikuntakerta. Liiku aamulla/iltapäivällä omalla mieleisellä tavalla n. tunnin ajan. Lähetä lyhyt raportti kuvan kanssa opelle Teamsin kautta ma iltaan mennessä:) marras 28 @ 08:00 – 09:15 Tickets 11:30 8 ef: sulkapalloturnaus kispiareenalla 8 ef: sulkapalloturnaus kispiareenalla marras 28 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 8.ef, ulkolenkkeily lenkkeilyvarusteissa, kokoontuminen alasalin pukkareilla, ilmoittaudu Minna- opelle 8.ef, ulkolenkkeily lenkkeilyvarusteissa, kokoontuminen alasalin pukkareilla, ilmoittaudu Minna- opelle marras 28 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 8luma YLÄSALIIN. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan. Pojat 8luma YLÄSALIIN. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan. marras 28 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 9 lumat: yläsaliin: lenttistä ja salitreeniä 9 lumat: yläsaliin: lenttistä ja salitreeniä marras 28 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 Jennin 9musat Islan tunti + muuta alasalissa Jennin 9musat Islan tunti + muuta alasalissa marras 28 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:15 Pojat 9kuMu YLÄSALIIN. Lenttistä / Lihaskuntoilua Pojat 9kuMu YLÄSALIIN. Lenttistä / Lihaskuntoilua marras 28 @ 13:15 – 14:15 Tickets 13:30 9.lumat, ulkolenkkeily, ulkoliikkavarusteet, kokoontuminen alasalin pukkareilla, ilmoittaudutaan Jenni-opelle:) 9.lumat, ulkolenkkeily, ulkoliikkavarusteet, kokoontuminen alasalin pukkareilla, ilmoittaudutaan Jenni-opelle:) marras 28 @ 13:30 – 14:30 Tickets 14:30 9 cd: ei liikkaa, ope palaverissa! 9 cd: ei liikkaa, ope palaverissa! marras 28 @ 14:30 – 15:30 Tickets 14:30 Lukio 2 / tytöt Molemmat ryhmät aloitus / suunnittelu peilisalissa, ei tarvita liikkavaatteita Lukio 2 / tytöt Molemmat ryhmät aloitus / suunnittelu peilisalissa, ei tarvita liikkavaatteita marras 28 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 Pojat LUKIO (Liikka 2.kurssi) ALOITUS: YLÄSALISSA 1430. Suunnittelua / KORISTA. (Sisäliikkakamppeet mukaan) Pojat LUKIO (Liikka 2.kurssi) ALOITUS: YLÄSALISSA 1430. Suunnittelua / KORISTA. (Sisäliikkakamppeet mukaan) marras 28 @ 14:30 – 15:30 Tickets	08:00 8CD peilisali, kehonhuolto 8CD peilisali, kehonhuolto marras 29 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Jennin 9valin. Katukoris alasalissa Jennin 9valin. Katukoris alasalissa marras 29 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat 8CD YLÄSALIIN. Lenttis 0sa3 / Katukoris. Sisäpelikenkiä mukaan. ( Ville / Konsta.. Ulkoiluvaatetus mukaan ) Pojat 8CD YLÄSALIIN. Lenttis 0sa3 / Katukoris. Sisäpelikenkiä mukaan. ( Ville / Konsta.. Ulkoiluvaatetus mukaan ) marras 29 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 Pojat 8luma YLÄSALIIN. Säbämatsit. Omia mailoja / Sisäpelikenkiä mukaan. Pojat 8luma YLÄSALIIN. Säbämatsit. Omia mailoja / Sisäpelikenkiä mukaan. marras 29 @ 09:30 – 10:30 Tickets 13:00 7 ac: sulkapalloa kispiareenalla. pienturnaus. 7 ac: sulkapalloa kispiareenalla. pienturnaus. marras 29 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 Jennin 7AC Lentopallo alasalissa Jennin 7AC Lentopallo alasalissa marras 29 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 7luma YLÄSALIIN. Säbämatsit. Omia mailoja / Sisäpelikenkiä mukaan. Pojat 7luma YLÄSALIIN. Säbämatsit. Omia mailoja / Sisäpelikenkiä mukaan. marras 29 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 9 valinnainen: yläsalissa lenttisturnausta 9 valinnainen: yläsalissa lenttisturnausta marras 29 @ 14:30 – 15:30 Tickets 14:30 Pojat Val8lk (LPV12) YLÄSALIIN. Polttispelejä. Pojat Val8lk (LPV12) YLÄSALIIN. Polttispelejä. marras 29 @ 14:30 – 15:30 Tickets 15:45 vanhat tanssit vanhat tanssit marras 29 @ 15:45 – 17:00 Tickets 15:45 Vanhat tanssit:) Vanhat tanssit:) marras 29 @ 15:45 – 17:00 Tickets	08:00 Jennin lukio 2 Sähly alasalissa Jennin lukio 2 Sähly alasalissa marras 30 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Jennin lukio1 Lentopallo alasalissa Jennin lukio1 Lentopallo alasalissa marras 30 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 LI1. Yläsali. Katukoris/kuntosali/ulkolenkki valinnan mukaan. Puolikas yläsali käytössä. LI1. Yläsali. Katukoris/kuntosali/ulkolenkki valinnan mukaan. Puolikas yläsali käytössä. marras 30 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat Val8lk (LPV12) YLÄSALIIN. Katukoristurnaus. Sisäliikkavarustus/ Sisäpelikenkiä mukaan. Pojat Val8lk (LPV12) YLÄSALIIN. Katukoristurnaus. Sisäliikkavarustus/ Sisäpelikenkiä mukaan. marras 30 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7.musat. Huom ope vielä poissa. Omavauhtinen , reipas lenkki, ulkoliikkavarusteet. Lähtö alasalin pukkareilta, Minna antaa ohjeet. 7.musat. Huom ope vielä poissa. Omavauhtinen , reipas lenkki, ulkoliikkavarusteet. Lähtö alasalin pukkareilta, Minna antaa ohjeet. marras 30 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Jennin 7BD Palloleikit alasalissa Jennin 7BD Palloleikit alasalissa marras 30 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 7kuMu Ulkoliikkavaatetus mukaan. Happihyppylenkki lähimaastoon. Lähtö Yläsalin pukkareilta 👍 Pojat 7kuMu Ulkoliikkavaatetus mukaan. Happihyppylenkki lähimaastoon. Lähtö Yläsalin pukkareilta 👍 marras 30 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 9 ef: lenttistä yläsalissa 9 ef: lenttistä yläsalissa marras 30 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 9efg, reipas, omavauhtinen lenkki, ulkoliikkavarusteet. Lähtö yläsalin pukkarilta, Tomi antaa ohjeet ( oma ope poissa ). 9efg, reipas, omavauhtinen lenkki, ulkoliikkavarusteet. Lähtö yläsalin pukkarilta, Tomi antaa ohjeet ( oma ope poissa ). marras 30 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 9FG Lenttistä Yläsalissa Pojat 9FG Lenttistä Yläsalissa marras 30 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 7 ac: lenttistä yläsalissa. 7 ac: lenttistä yläsalissa. marras 30 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 9.ab, Huom! Oma ope poissa. Omavauhtinen, reipas lenkkeily, ulkoliikkavarusteet. Lähtö yläsalin pukkarilta, Antti antaa ohjeet. 9.ab, Huom! Oma ope poissa. Omavauhtinen, reipas lenkkeily, ulkoliikkavarusteet. Lähtö yläsalin pukkarilta, Antti antaa ohjeet. marras 30 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 9AB Yläsaliin. Lenttistä / Lihaskuntoilua 💪 Pojat 9AB Yläsaliin. Lenttistä / Lihaskuntoilua 💪 marras 30 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 Jennin lukio 2 Pelit & leikit alasalissa Jennin lukio 2 Pelit & leikit alasalissa marras 30 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 Pojat LUKIO 2.kurssi KISIShallilla. Mailapelejä. Sulkis / Pingis / Squash.Sisäpelikenkiä mukaan. Sisäliikkavaatetus. Pojat LUKIO 2.kurssi KISIShallilla. Mailapelejä. Sulkis / Pingis / Squash.Sisäpelikenkiä mukaan. Sisäliikkavaatetus. marras 30 @ 14:30 – 15:30 Tickets	08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Yläsaliin. Katukoris tournamenttia. Sisäpelikenkiä mukaan. Pojat LUKIO 2.kurssi Yläsaliin. Katukoris tournamenttia. Sisäpelikenkiä mukaan. joulu 1 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 8 kumut: paritansseja yläsalissa 8 kumut: paritansseja yläsalissa joulu 1 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 8.musa, yhteistanssit, yläsali, myös pikkupukkarit käytössä:) 8.musa, yhteistanssit, yläsali, myös pikkupukkarit käytössä:) joulu 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Jennin 8kuva2 Paritanssit, liikkavaatteet päälle yläsalissa Jennin 8kuva2 Paritanssit, liikkavaatteet päälle yläsalissa joulu 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 7.musat, Huom!Ope vielä poissa. Lenkkivarusteet ja reipasta ulkoilua. Kokoonnutaan alasalin pukkarille, Minna antaa ohjeet. 7.musat, Huom!Ope vielä poissa. Lenkkivarusteet ja reipasta ulkoilua. Kokoonnutaan alasalin pukkarille, Minna antaa ohjeet. joulu 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8 ab: paritanssiharjoitukset yläsalissa. 8 ab: paritanssiharjoitukset yläsalissa. joulu 1 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 Jennin 8AB Paritanssit, liikkavaatteet päälle, yläsalissa Jennin 8AB Paritanssit, liikkavaatteet päälle, yläsalissa joulu 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 7kuMu Hohtokeila. Vapaudenkatu. Startti 1130👌 Pojat 7kuMu Hohtokeila. Vapaudenkatu. Startti 1130👌 joulu 1 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 6 de: sisäliikkaa yläsalissa 6 de: sisäliikkaa yläsalissa joulu 1 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 6.de, oma ope poissa. Reipas ulkolenkki, muistathan lämpimät ulkoiuvarusteet. Alasalin pukkarit. Anniina-ope tulee antamaan ohjeet. 6.de, oma ope poissa. Reipas ulkolenkki, muistathan lämpimät ulkoiuvarusteet. Alasalin pukkarit. Anniina-ope tulee antamaan ohjeet. joulu 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Anniinan 6AC alasali, koris Anniinan 6AC alasali, koris joulu 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Jennin 6BC Uinti Lahden uimahalli Jennin 6BC Uinti Lahden uimahalli joulu 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 6ABC YLÄSALIIN. Sisäpalloilua. Sisäpelikenkiä mukaan. Pojat 6ABC YLÄSALIIN. Sisäpalloilua. Sisäpelikenkiä mukaan. joulu 1 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 9 val. lpv21: SULKAPALLOA KISPIAREENALLA. Vuoro alkaa jo klo 14.30, joten kipinkapin koululta hallille. Sisäliikkakamat päälle! 9 val. lpv21: SULKAPALLOA KISPIAREENALLA. Vuoro alkaa jo klo 14.30, joten kipinkapin koululta hallille. Sisäliikkakamat päälle! joulu 1 @ 14:30 – 15:30 Tickets 14:30 Anniinan 8lk valinnainen, alasali palloilu Anniinan 8lk valinnainen, alasali palloilu joulu 1 @ 14:30 – 15:45 Tickets Jutellaan valinnaisen liikunnan tavoitteet, arviointi ja toiveet. Lisäksi palloilua; voidaan sopia yhdessä eli liikkavarusteet 🙂 14:30 Pojat Val8lk (LPV11) ALOITUS: Kuntosalilla. Suunnittelua / Lihaskuntoilua. Sisäliikkakamppeet mukaan. Pojat Val8lk (LPV11) ALOITUS: Kuntosalilla. Suunnittelua / Lihaskuntoilua. Sisäliikkakamppeet mukaan. joulu 1 @ 14:30 – 15:30 Tickets	08:00 8 valinnainen: sählyä yläsalissa. Kenkiä mukaan! (ei lenttistä, koska katossa rikkoutuvia laitteita) 8 valinnainen: sählyä yläsalissa. Kenkiä mukaan! (ei lenttistä, koska katossa rikkoutuvia laitteita) joulu 2 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 Jennin lukio 1 Pelit ja leikit alasalissa Jennin lukio 1 Pelit ja leikit alasalissa joulu 2 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Lit1, keilaus, Hohtokeila Lahti , Finnkinoa vastapäätä olevaan tunneliin:) Lit1, keilaus, Hohtokeila Lahti , Finnkinoa vastapäätä olevaan tunneliin:) joulu 2 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat LUKIO 1 (LI16) Sulkapalloa Kisishallilla Kisapuistossa💪Sisäpelikenkiä mukaan Pojat LUKIO 1 (LI16) Sulkapalloa Kisishallilla Kisapuistossa💪Sisäpelikenkiä mukaan joulu 2 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 6.musa, Huom muutos! Oma ope poissa. Reipas ulkolenkki, muista ulkoiluun sopivat liikkavarusteet. Alasalin pukkari, Minna-ope antaa ohjeet. 6.musa, Huom muutos! Oma ope poissa. Reipas ulkolenkki, muista ulkoiluun sopivat liikkavarusteet. Alasalin pukkari, Minna-ope antaa ohjeet. joulu 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Jennin 6musa1 Uinti Lahden uimahalli Jennin 6musa1 Uinti Lahden uimahalli joulu 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat Val9lk Yläsaliin. Polttispelejä halukkaille. Lenkkeily mahdollisuus myös 👌 Pojat Val9lk Yläsaliin. Polttispelejä halukkaille. Lenkkeily mahdollisuus myös 👌 joulu 2 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7 ef: tuolien ja lavan raksahommat liikkatunnilla. Yläsaliin! 7 ef: tuolien ja lavan raksahommat liikkatunnilla. Yläsaliin! joulu 2 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 7.kuva2., HUOM muutos! Reipas ulkolenkki, muista säänmukainen varustus. Alasalin pukkarit. Anniina-ope antaa ohjeet. 7.kuva2., HUOM muutos! Reipas ulkolenkki, muista säänmukainen varustus. Alasalin pukkarit. Anniina-ope antaa ohjeet. joulu 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Anniiinan 7EF alasali, palloilu Anniiinan 7EF alasali, palloilu joulu 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 8 ef: Ulkoilukamppeet valmiiksi ja yläsalin pukkariin. Antti laittaa teidät lenkille. 8 ef: Ulkoilukamppeet valmiiksi ja yläsalin pukkariin. Antti laittaa teidät lenkille. joulu 2 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 8.ef, Huom! Oma ope vielä poissa. Reipas ulkolenkki, ulkoiluun sopivat, lämpimät varusteet. Kännykät ladattuna kuvaa varten:) Alasalin pukkarit, Jenni-ope antaa ohjeet. 8.ef, Huom! Oma ope vielä poissa. Reipas ulkolenkki, ulkoiluun sopivat, lämpimät varusteet. Kännykät ladattuna kuvaa varten:) Alasalin pukkarit, Jenni-ope antaa ohjeet. joulu 2 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Jennin 7AC Sähly alasalissa Jennin 7AC Sähly alasalissa joulu 2 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 Jennin 9valin. Käsipallo alasalissa Jennin 9valin. Käsipallo alasalissa joulu 2 @ 14:30 – 15:45 Tickets	08:00 8cd 8cd joulu 3 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 8CD peilisali pieni ulkoilu + itsearviointilomake 8CD peilisali pieni ulkoilu + itsearviointilomake joulu 3 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Jennin 9valin. Sisäliikunta alasalissa Jennin 9valin. Sisäliikunta alasalissa joulu 3 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat 8cd Happihyppylenkki tai Lihaskuntoilua kuntosalilla. Pojat 8cd Happihyppylenkki tai Lihaskuntoilua kuntosalilla. joulu 3 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 8luma 8luma joulu 3 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 Pojat 8luma Happihyppylenkki tai Lihaskuntoilua kuntosalilla Pojat 8luma Happihyppylenkki tai Lihaskuntoilua kuntosalilla joulu 3 @ 09:30 – 10:30 Tickets

Viikko / marraskuu 28