Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

28 ma 29 ti 30 ke 1 to 2 pe 3 la 4 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Lit1. Huom! Omatoiminen liikuntakerta. Liiku aamulla/iltapäivällä omalla mieleisellä tavalla n. tunnin ajan. Lähetä lyhyt raportti kuvan kanssa opelle Teamsin kautta ma iltaan mennessä:)
11:30 8 ef: sulkapalloturnaus kispiareenalla
11:30 8.ef, ulkolenkkeily lenkkeilyvarusteissa, kokoontuminen alasalin pukkareilla, ilmoittaudu Minna- opelle
11:30 Pojat 8luma YLÄSALIIN. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan.
13:00 9 lumat: yläsaliin: lenttistä ja salitreeniä
13:00 Jennin 9musat Islan tunti + muuta alasalissa
13:15 Pojat 9kuMu YLÄSALIIN. Lenttistä / Lihaskuntoilua
13:30 9.lumat, ulkolenkkeily, ulkoliikkavarusteet, kokoontuminen alasalin pukkareilla, ilmoittaudutaan Jenni-opelle:)
14:30 9 cd: ei liikkaa, ope palaverissa!
9 cd: ei liikkaa, ope palaverissa!
marras 28 @ 14:30 – 15:30
 
14:30 Lukio 2 / tytöt Molemmat ryhmät aloitus / suunnittelu peilisalissa, ei tarvita liikkavaatteita
14:30 Pojat LUKIO (Liikka 2.kurssi) ALOITUS: YLÄSALISSA 1430. Suunnittelua / KORISTA. (Sisäliikkakamppeet mukaan)
08:00 8CD peilisali, kehonhuolto
8CD peilisali, kehonhuolto
marras 29 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Jennin 9valin. Katukoris alasalissa
Jennin 9valin. Katukoris alasalissa
marras 29 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat 8CD YLÄSALIIN. Lenttis 0sa3 / Katukoris. Sisäpelikenkiä mukaan. ( Ville / Konsta.. Ulkoiluvaatetus mukaan )
09:30 Pojat 8luma YLÄSALIIN. Säbämatsit. Omia mailoja / Sisäpelikenkiä mukaan.
13:00 7 ac: sulkapalloa kispiareenalla. pienturnaus.
13:00 Jennin 7AC Lentopallo alasalissa
Jennin 7AC Lentopallo alasalissa
marras 29 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 7luma YLÄSALIIN. Säbämatsit. Omia mailoja / Sisäpelikenkiä mukaan.
14:30 9 valinnainen: yläsalissa lenttisturnausta
14:30 Pojat Val8lk (LPV12) YLÄSALIIN. Polttispelejä.
15:45 vanhat tanssit
vanhat tanssit
marras 29 @ 15:45 – 17:00
 
15:45 Vanhat tanssit:)
Vanhat tanssit:)
marras 29 @ 15:45 – 17:00
 
08:00 Jennin lukio 2 Sähly alasalissa
Jennin lukio 2 Sähly alasalissa
marras 30 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Jennin lukio1 Lentopallo alasalissa
Jennin lukio1 Lentopallo alasalissa
marras 30 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 LI1. Yläsali. Katukoris/kuntosali/ulkolenkki valinnan mukaan. Puolikas yläsali käytössä.
08:00 Pojat Val8lk (LPV12) YLÄSALIIN. Katukoristurnaus. Sisäliikkavarustus/ Sisäpelikenkiä mukaan.
09:30 7.musat. Huom ope vielä poissa. Omavauhtinen , reipas lenkki, ulkoliikkavarusteet. Lähtö alasalin pukkareilta, Minna antaa ohjeet.
09:30 Jennin 7BD Palloleikit alasalissa
Jennin 7BD Palloleikit alasalissa
marras 30 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 7kuMu Ulkoliikkavaatetus mukaan. Happihyppylenkki lähimaastoon. Lähtö Yläsalin pukkareilta 👍
11:30 9 ef: lenttistä yläsalissa
9 ef: lenttistä yläsalissa
marras 30 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 9efg, reipas, omavauhtinen lenkki, ulkoliikkavarusteet. Lähtö yläsalin pukkarilta, Tomi antaa ohjeet ( oma ope poissa ).
11:30 Pojat 9FG Lenttistä Yläsalissa
Pojat 9FG Lenttistä Yläsalissa
marras 30 @ 11:30 – 12:30
 
13:00 7 ac: lenttistä yläsalissa.
7 ac: lenttistä yläsalissa.
marras 30 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 9.ab, Huom! Oma ope poissa. Omavauhtinen, reipas lenkkeily, ulkoliikkavarusteet. Lähtö yläsalin pukkarilta, Antti antaa ohjeet.
13:00 Pojat 9AB Yläsaliin. Lenttistä / Lihaskuntoilua 💪
14:30 Jennin lukio 2 Pelit & leikit alasalissa
14:30 Pojat LUKIO 2.kurssi KISIShallilla. Mailapelejä. Sulkis / Pingis / Squash.Sisäpelikenkiä mukaan. Sisäliikkavaatetus.
08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Yläsaliin. Katukoris tournamenttia. Sisäpelikenkiä mukaan.
09:30 8 kumut: paritansseja yläsalissa
8 kumut: paritansseja yläsalissa
joulu 1 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 8.musa, yhteistanssit, yläsali, myös pikkupukkarit käytössä:)
09:30 Jennin 8kuva2 Paritanssit, liikkavaatteet päälle yläsalissa
11:30 7.musat, Huom!Ope vielä poissa. Lenkkivarusteet ja reipasta ulkoilua. Kokoonnutaan alasalin pukkarille, Minna antaa ohjeet.
11:30 8 ab: paritanssiharjoitukset yläsalissa.
11:30 Jennin 8AB Paritanssit, liikkavaatteet päälle, yläsalissa
11:30 Pojat 7kuMu Hohtokeila. Vapaudenkatu. Startti 1130👌
13:00 6 de: sisäliikkaa yläsalissa
6 de: sisäliikkaa yläsalissa
joulu 1 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 6.de, oma ope poissa. Reipas ulkolenkki, muistathan lämpimät ulkoiuvarusteet. Alasalin pukkarit. Anniina-ope tulee antamaan ohjeet.
13:00 Anniinan 6AC alasali, koris
Anniinan 6AC alasali, koris
joulu 1 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Jennin 6BC Uinti Lahden uimahalli
Jennin 6BC Uinti Lahden uimahalli
joulu 1 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 6ABC YLÄSALIIN. Sisäpalloilua. Sisäpelikenkiä mukaan.
14:30 9 val. lpv21: SULKAPALLOA KISPIAREENALLA. Vuoro alkaa jo klo 14.30, joten kipinkapin koululta hallille. Sisäliikkakamat päälle!
14:30 Anniinan 8lk valinnainen, alasali palloilu
Anniinan 8lk valinnainen, alasali palloilu
joulu 1 @ 14:30 – 15:45
Jutellaan valinnaisen liikunnan tavoitteet, arviointi ja toiveet. Lisäksi palloilua; voidaan sopia yhdessä eli liikkavarusteet 🙂
14:30 Pojat Val8lk (LPV11) ALOITUS: Kuntosalilla. Suunnittelua / Lihaskuntoilua. Sisäliikkakamppeet mukaan.
08:00 8 valinnainen: sählyä yläsalissa. Kenkiä mukaan! (ei lenttistä, koska katossa rikkoutuvia laitteita)
08:00 Jennin lukio 1 Pelit ja leikit alasalissa
08:00 Lit1, keilaus, Hohtokeila Lahti , Finnkinoa vastapäätä olevaan tunneliin:)
08:00 Pojat LUKIO 1 (LI16) Sulkapalloa Kisishallilla Kisapuistossa💪Sisäpelikenkiä mukaan
09:30 6.musa, Huom muutos! Oma ope poissa. Reipas ulkolenkki, muista ulkoiluun sopivat liikkavarusteet. Alasalin pukkari, Minna-ope antaa ohjeet.
09:30 Jennin 6musa1 Uinti Lahden uimahalli
09:30 Pojat Val9lk Yläsaliin. Polttispelejä halukkaille. Lenkkeily mahdollisuus myös 👌
11:30 7 ef: tuolien ja lavan raksahommat liikkatunnilla. Yläsaliin!
11:30 7.kuva2., HUOM muutos! Reipas ulkolenkki, muista säänmukainen varustus. Alasalin pukkarit. Anniina-ope antaa ohjeet.
11:30 Anniiinan 7EF alasali, palloilu
Anniiinan 7EF alasali, palloilu
joulu 2 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 8 ef: Ulkoilukamppeet valmiiksi ja yläsalin pukkariin. Antti laittaa teidät lenkille.
13:00 8.ef, Huom! Oma ope vielä poissa. Reipas ulkolenkki, ulkoiluun sopivat, lämpimät varusteet. Kännykät ladattuna kuvaa varten:) Alasalin pukkarit, Jenni-ope antaa ohjeet.
13:00 Jennin 7AC Sähly alasalissa
Jennin 7AC Sähly alasalissa
joulu 2 @ 13:00 – 14:15
 
14:30 Jennin 9valin. Käsipallo alasalissa