Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

9 ma	10 ti	11 ke	12 to	13 pe	14 la	15 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 08:00 Lit1. potkunyrkkeily, kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6. (luiskaa ylös). Ei tarvita sisäkenkiä. Lit1. potkunyrkkeily, kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6. (luiskaa ylös). Ei tarvita sisäkenkiä. tammi 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat LUKIO (LI12) Alasaliin. Säbää. Sisäliikkavarustus /Sisäpelikenkiä mukaan 👍 (Ens vkolla Ulkojäille/Hiihtoa. Kelivaraus toki 😄) Pojat LUKIO (LI12) Alasaliin. Säbää. Sisäliikkavarustus /Sisäpelikenkiä mukaan 👍 (Ens vkolla Ulkojäille/Hiihtoa. Kelivaraus toki 😄) tammi 9 @ 08:00 – 09:00 Tickets 11:30 8 ef: sisäliikkaa alasalissa. 8 ef: sisäliikkaa alasalissa. tammi 9 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 8.ef, pelit ja leikit, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Juomapullo:) 8.ef, pelit ja leikit, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Juomapullo:) tammi 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 8luma Kispin kaukalolle. Ulkojäille. Luistimet /Pipo/ Hanskat/Oma mailakin mukaan jos löytyy 👍 Pojat 8luma Kispin kaukalolle. Ulkojäille. Luistimet /Pipo/ Hanskat/Oma mailakin mukaan jos löytyy 👍 tammi 9 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 9.lumat, viitepelit ja leikit:), yläsali 9.lumat, viitepelit ja leikit:), yläsali tammi 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Jennin 9musat Hiihto, tavataan suksivarastolla / Voitto -ravintolan edustalla Urheilukeskuksessa. Päähine- ja hanskapakko! Jennin 9musat Hiihto, tavataan suksivarastolla / Voitto -ravintolan edustalla Urheilukeskuksessa. Päähine- ja hanskapakko! tammi 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 9kuMu Kispin kaukalolle. Ulkojäille. Luistimet/ Pipo / Hanskat. Oma mailakin mukaan jos löytyy 👍 Pojat 9kuMu Kispin kaukalolle. Ulkojäille. Luistimet/ Pipo / Hanskat. Oma mailakin mukaan jos löytyy 👍 tammi 9 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:15 9 lumat: kisapuistoon ulkojäille kaukalolle. Ottakaa lämpimät ulkokamppeet päälle. Omat luistimet/mailat mukaan. 9 lumat: kisapuistoon ulkojäille kaukalolle. Ottakaa lämpimät ulkokamppeet päälle. Omat luistimet/mailat mukaan. tammi 9 @ 13:15 – 14:15 Tickets 14:30 9 cd: ulkojäille kisapuiston kaukaloon. Omat kamat mukaan ja lämmintä päälle. 9 cd: ulkojäille kisapuiston kaukaloon. Omat kamat mukaan ja lämmintä päälle. tammi 9 @ 14:30 – 15:30 Tickets 14:30 Jennin lukio li2 Kehonhuolto peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukuhuonetta! Jennin lukio li2 Kehonhuolto peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukuhuonetta! tammi 9 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:45 Pojat LUKIO 2.kurssi Keilaus. HOHTOKEILA. Vapaudenkatu. Startti 1430. (Pyydä,että pääset edelliseltä tunnilta 14.15 ) Pojat LUKIO 2.kurssi Keilaus. HOHTOKEILA. Vapaudenkatu. Startti 1430. (Pyydä,että pääset edelliseltä tunnilta 14.15 ) tammi 9 @ 14:45 – 15:45 Tickets	08:00 8CD Hiihto, Urheilukeskus, tavataan Hiihtomuseon edessä tai suksivarastolla! 8CD Hiihto, Urheilukeskus, tavataan Hiihtomuseon edessä tai suksivarastolla! tammi 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Jennin 9valin. Alasalissa sisäliikuntaa Jennin 9valin. Alasalissa sisäliikuntaa tammi 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat 8CD Kispin kaukalolle. Ulkojäille. (Luistimet / Pipo /Hanskat /Oma mailakin mukaan jos löytyy 👍) Pojat 8CD Kispin kaukalolle. Ulkojäille. (Luistimet / Pipo /Hanskat /Oma mailakin mukaan jos löytyy 👍) tammi 10 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 Pojat 8luma Ulkojäille Kispiin osa2 👍 Pojat 8luma Ulkojäille Kispiin osa2 👍 tammi 10 @ 09:30 – 10:30 Tickets 13:00 7 ac: sisäliikkaa tänään. Tavataan alasalin pukkareilla ja pidetään lihaskuntoharjoittelua peilisali/kuntosali 7 ac: sisäliikkaa tänään. Tavataan alasalin pukkareilla ja pidetään lihaskuntoharjoittelua peilisali/kuntosali tammi 10 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 Jennin 7AC Hiihto, tavataan suksivarastolla / Voitto-ravintolan edustalla Urheilukeskuksessa. Ulkoliikuntavaatteet päähineen kanssa päälle! Jennin 7AC Hiihto, tavataan suksivarastolla / Voitto-ravintolan edustalla Urheilukeskuksessa. Ulkoliikuntavaatteet päähineen kanssa päälle! tammi 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 7luma Alasaliin. Säbää. Sisäliikkavarustus / Sisäpelikenkiä mukaan. (Ens vkolla yritetään Ulkojäille 👌) Pojat 7luma Alasaliin. Säbää. Sisäliikkavarustus / Sisäpelikenkiä mukaan. (Ens vkolla yritetään Ulkojäille 👌) tammi 10 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 9 valinnainen: säbää yläsalissa, kaukalo varattuna. 9 valinnainen: säbää yläsalissa, kaukalo varattuna. tammi 10 @ 14:30 – 15:30 Tickets 14:30 Pojat Val8lk (LPV12) Alasaliin. Sisäliikkaa. Polttispelejä 👌 Pojat Val8lk (LPV12) Alasaliin. Sisäliikkaa. Polttispelejä 👌 tammi 10 @ 14:30 – 15:30 Tickets 15:45 Vanhat tanssit, yläsali:) Vanhat tanssit, yläsali:) tammi 10 @ 15:45 – 17:00 Tickets	08:00 Jennin lukio li1 Uinti Kivimaan uimahalli Jennin lukio li1 Uinti Kivimaan uimahalli tammi 11 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 LI1. Hiihto/ulkolenkki valinnan mukaan. Tapaaminen urheilukeskuksessa Voitto-ravintolan edustalla. Liikuntavarusteet mukaan. Omat hiihtokamat mukaan, jos omistat. Koululla lainakamoja, mutta niitä ei riitä kaikille. LI1. Hiihto/ulkolenkki valinnan mukaan. Tapaaminen urheilukeskuksessa Voitto-ravintolan edustalla. Liikuntavarusteet mukaan. Omat hiihtokamat mukaan, jos omistat. Koululla lainakamoja, mutta niitä ei riitä kaikille. tammi 11 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat Val8lk (LPV12) Alasaliin. Salifutista 👌 Pojat Val8lk (LPV12) Alasaliin. Salifutista 👌 tammi 11 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7.musat, leikit ja viitepelit, yläsali 7.musat, leikit ja viitepelit, yläsali tammi 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7bd. Futsal. Kumu-porukan kanssa 7bd. Futsal. Kumu-porukan kanssa tammi 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Jennin 7BD Hiihto, tavataan suksivarastolla / Voitto-ravintolan edustalla Urheilukeskuksessa. Ulkoliikuntavarustus ja päähine päälle! Jennin 7BD Hiihto, tavataan suksivarastolla / Voitto-ravintolan edustalla Urheilukeskuksessa. Ulkoliikuntavarustus ja päähine päälle! tammi 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 7kuMu Alasaliin. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan👍 Pojat 7kuMu Alasaliin. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan👍 tammi 11 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 9 ef: alasalin puolikas ja lenttis/polttikset. Sisäliikkavehkeet mukaan. 9 ef: alasalin puolikas ja lenttis/polttikset. Sisäliikkavehkeet mukaan. tammi 11 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 9.efg, koripallo, yläsali 9.efg, koripallo, yläsali tammi 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 9FG Lenttistä. Alasalissa. Sisäliikkavehkeet mukaan. Pojat 9FG Lenttistä. Alasalissa. Sisäliikkavehkeet mukaan. tammi 11 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 7 ac: polttispelit alasalissa. 7 ac: polttispelit alasalissa. tammi 11 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 9.ab, koripallo, yläsali, sisäpelikengät mukaan jos löytyy😊 9.ab, koripallo, yläsali, sisäpelikengät mukaan jos löytyy😊 tammi 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 9AB Lenttistä. Alasalissa. Sisäliikkavehkeet mukaan. Pojat 9AB Lenttistä. Alasalissa. Sisäliikkavehkeet mukaan. tammi 11 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 Jennin lukio li2 Palloilucircuit yläsalissa Jennin lukio li2 Palloilucircuit yläsalissa tammi 11 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 Pojat LUKIO 2.kurssi Säbäjengi katselmus. Alasalissa. Kaikki pelimiehet paikalle👊(Osalla Lihaskuntoilua💪) Pojat LUKIO 2.kurssi Säbäjengi katselmus. Alasalissa. Kaikki pelimiehet paikalle👊(Osalla Lihaskuntoilua💪) tammi 11 @ 14:30 – 15:30 Tickets	08:00 Jennin lukio li2 Sulka ja tennis Kisapuiston halli Jennin lukio li2 Sulka ja tennis Kisapuiston halli tammi 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Omatoimiliikka. Kuntosalitreeni / Hiihtolenkki / Oman lajin treenit / Hikihölkkä.. Suorita päivän aikana omatoimisesti. Merkkaa itsellesi ylös, mitä teit. Kesto väh. 60min. Pojat LUKIO 2.kurssi Omatoimiliikka. Kuntosalitreeni / Hiihtolenkki / Oman lajin treenit / Hikihölkkä.. Suorita päivän aikana omatoimisesti. Merkkaa itsellesi ylös, mitä teit. Kesto väh. 60min. tammi 12 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7. musa, koripallo, yläsali, sisäpelikengät mukaan jos löytyy😊 7. musa, koripallo, yläsali, sisäpelikengät mukaan jos löytyy😊 tammi 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8 kumut: sisäliikkaa alasalissa 8 kumut: sisäliikkaa alasalissa tammi 12 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 Jennin 8kuva2 Hiihto, tavataan Urheilukeskuksessa. Ulkoliikuntavaatteet päähineen kanssa mukaan! Jennin 8kuva2 Hiihto, tavataan Urheilukeskuksessa. Ulkoliikuntavaatteet päähineen kanssa mukaan! tammi 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 7. musat, koripallo, sisäpelikengät mukaan jos löytyy😊 7. musat, koripallo, sisäpelikengät mukaan jos löytyy😊 tammi 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8 ab: sisäliikkaa alasalissa 8 ab: sisäliikkaa alasalissa tammi 12 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 Jennin 8AB Hiihto, tavataan Urheilukeskuksessa. Ulkoliikuntavaatteet päähineen kanssa mukaan! Jennin 8AB Hiihto, tavataan Urheilukeskuksessa. Ulkoliikuntavaatteet päähineen kanssa mukaan! tammi 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 7kuMu Sisäliikkaa. Alasali. Pojat 7kuMu Sisäliikkaa. Alasali. tammi 12 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 6 de: sisäliikkaa alasalissa 6 de: sisäliikkaa alasalissa tammi 12 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 6.de, koripallo, sisäpelikengät mukaan jos löytyy😊 6.de, koripallo, sisäpelikengät mukaan jos löytyy😊 tammi 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Anniinan 6AC Hiihto Urheilukeskuksella, tavataan Hiihtomuseon edessä! Anniinan 6AC Hiihto Urheilukeskuksella, tavataan Hiihtomuseon edessä! tammi 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets Ota omat sukset ja monot sekä sauvat, jos omistat ne! Koululla lainavälineitä niille, joilla ei ole omia. Muista sään mukainen pukeutuminen! 13:00 Jennin 6BC Hiihto, tavataan Voitto-ravintolan edustalla Urheilukeskuksessa. Ulkoliikuntavaatteet mukaan, päähine- ja hanskapakko! Jennin 6BC Hiihto, tavataan Voitto-ravintolan edustalla Urheilukeskuksessa. Ulkoliikuntavaatteet mukaan, päähine- ja hanskapakko! tammi 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 6ABC Alasaliin. Kaupunkisotaa. Sisäliikkavaatetus mukaan. (Oma ope Salibandyturnauksessa. Tomi-ope sijaistaa ) Pojat 6ABC Alasaliin. Kaupunkisotaa. Sisäliikkavaatetus mukaan. (Oma ope Salibandyturnauksessa. Tomi-ope sijaistaa ) tammi 12 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 9 valinnainen: säbäpelit alasalissa 9 valinnainen: säbäpelit alasalissa tammi 12 @ 14:30 – 15:30 Tickets 14:30 Anniinan 8lk. valinnainen Kehonhuolto peilisalissa Anniinan 8lk. valinnainen Kehonhuolto peilisalissa tammi 12 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 Pojat Val8lk (LPV11) Koulu loppuu tänään 1415. (Ope kiinni Lukion säbäturnaukses👌) Pojat Val8lk (LPV11) Koulu loppuu tänään 1415. (Ope kiinni Lukion säbäturnaukses👌) tammi 12 @ 14:30 – 15:30 Tickets	08:00 8 valinnainen: yläsaliin sisäfutista 8 valinnainen: yläsaliin sisäfutista tammi 13 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 Jennin lukio li1 Sulkapallo Kisapuiston halli Jennin lukio li1 Sulkapallo Kisapuiston halli tammi 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Lit1., potkunyrkkeily, kamppailulajikeskus, Sammonkatu6. (luiskaa ylös). Ei tarvita sisäpelikenkiä:) Lit1., potkunyrkkeily, kamppailulajikeskus, Sammonkatu6. (luiskaa ylös). Ei tarvita sisäpelikenkiä:) tammi 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat Lukio (LI16) Alasaliin. Säbää. Sisäliikkavehkeet/ Sisäpelikenkiä mukaan👌 Pojat Lukio (LI16) Alasaliin. Säbää. Sisäliikkavehkeet/ Sisäpelikenkiä mukaan👌 tammi 13 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 6. musa2. Helsingin reissu 6. musa2. Helsingin reissu tammi 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7BD. Musaluokat pois, kuva paikalla. Pienellä porukalla sisäliikuntaa peilisalissa. 7BD. Musaluokat pois, kuva paikalla. Pienellä porukalla sisäliikuntaa peilisalissa. tammi 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat Val9lk Alasaliin. Futsalia. Sisäpelikenkiä mukaan. Pojat Val9lk Alasaliin. Futsalia. Sisäpelikenkiä mukaan. tammi 13 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7 ef: kaupunkisota alasalissa. 7 ef: kaupunkisota alasalissa. tammi 13 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 7. kuva2. leikit ja viitepelit, yläsali 7. kuva2. leikit ja viitepelit, yläsali tammi 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Anniinan 7EF Hiihto Urheilukeskuksella, tavataan Hiihtomuseon edessä! Anniinan 7EF Hiihto Urheilukeskuksella, tavataan Hiihtomuseon edessä! tammi 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets Ota omat sukset ja monot sekä sauvat, jos omistat ne! Koululla lainavälineitä niille, joilla ei ole omia. Muista sään mukainen pukeutuminen! 13:00 8 ef: kaupunkisotaa alasalissa 8 ef: kaupunkisotaa alasalissa tammi 13 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 8.ef, koripallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy😊 8.ef, koripallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy😊 tammi 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Jennin 7AC Hiihto Urheilukeskus Jennin 7AC Hiihto Urheilukeskus tammi 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 Jennin 9valin. Mailapelit yläsalissa Jennin 9valin. Mailapelit yläsalissa tammi 13 @ 14:30 – 15:45 Tickets

Viikko / tammikuu 9