Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

16 ma 17 ti 18 ke 19 to 20 pe 21 la 22 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 1 E Lenkkeily TAI koulun kuntosali valinnan mukaan.
08:00 Lit1., koripallo, yläsali:)
Lit1., koripallo, yläsali:)
tammi 16 @ 08:00 – 09:15
 
11:30 8 ef: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Lähdetään klo 11.15 koulun pihalta yhdessä liikkeelle. Sisäliikkakamat eikä kenkiä
11:30 8 Lumat Kuntosali
8 Lumat Kuntosali
tammi 16 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 8.ef, palloilu-circuit, yläsali
8.ef, palloilu-circuit, yläsali
tammi 16 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 9 Kuva1 Kuntosali
9 Kuva1 Kuntosali
tammi 16 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 9 lumat: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Tulkaa itse ajoissa paikalle(myös Ville ja Matti). Sammonkatu 6. pitkä kävelyramppi yläkertaan Sisäliikkakamat eikä kenkiä.
13:15 9.lumat, palloilu-circuit, yläsali
9.lumat, palloilu-circuit, yläsali
tammi 16 @ 13:15 – 14:30
 
13:15 Jennin 9musat Hiihto Nähdään Urheilukeskuksessa
14:45 9 cd: kuntosali/lenkkeily. Tavataan yläsalin pukkareissa.
14:45 Jennin lukio li2 Surkea sää ulkoiluun, kuntopiiriä peilisalissa. Käytetään yläsalin pukuhuonetta.
08:00 1 A Kuntosali
1 A Kuntosali
tammi 18 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Jennin lukio 1 Sulka ja tennis Kisapuiston halli
08:00 LI1. Lenttis. 1/2 Alasali.
LI1. Lenttis. 1/2 Alasali.
tammi 18 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 7 Kuva1 Kuntosali
7 Kuva1 Kuntosali
tammi 18 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 7.musat, keilaus, liikkavarustus, Lahden hohtokeila:) Finnkinoa vastapäätä tunnelissa.
09:30 7BD. Sisäfudis 2. Alasali
7BD. Sisäfudis 2. Alasali
tammi 18 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Jennin 7CD Hiihto Urheilukeskus
Jennin 7CD Hiihto Urheilukeskus
tammi 18 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 9 ef: säbää alasalissa
9 ef: säbää alasalissa
tammi 18 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 9.efg, potkunyrkkiely, Lahden kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6, uiskaa ylös ovelle, reippaasti paikalle:)
13:00 7 ac: säbää alasalissa
7 ac: säbää alasalissa
tammi 18 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 9.ab, potkunyrkkeily, kamppailulajikeskus, Sammonk. 6, reippaasti paikalle
13:00 9lk
9lk
tammi 18 @ 13:00 – 14:00
 
14:30 Jennin LI2 Mustankallion tunnelin voimistelutila, tule ripeästi paikalle!
08:00 Jennin lukio li2 Koripallo yläsalissa
09:30 8 kumut: säbää alasalissa
8 kumut: säbää alasalissa
tammi 19 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 8.musat, säbäpelit, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
09:30 Jennin 8kuva2 Hiihto Urheilukeskus
Jennin 8kuva2 Hiihto Urheilukeskus
tammi 19 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 7.musa, säbäpelit, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
11:30 8 ab: säbää alasalissa tai lenkkivaihtoehto
11:30 Jennin 8AB Hiihto Urheilukeskus
Jennin 8AB Hiihto Urheilukeskus
tammi 19 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 6 de: sählyä alasalissa
6 de: sählyä alasalissa
tammi 19 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 6.de, uinti, Lahden uimahalli,reippaasti paikalle, pyydä huoltajalta viesti jos et pääse uimaan. Lenkkikamppeet myös mukaan jos et pääse altaaseen:)
13:00 9 Kuva2 Maalipallo + kuntosali. Ota halutessasi omat silmälaput mukaan.
13:00 Jennin 6BC Hiihto Urheilukeskus
Jennin 6BC Hiihto Urheilukeskus
tammi 19 @ 13:00 – 14:15
 
14:30 9 valinnainen: crosstraining peilisalissa
15:45 Vanhat tanssit
Vanhat tanssit
tammi 19 @ 15:45 – 17:00
 
08:00 8 valinnainen: kuntosalitreeni/aamulenkki. Yläsalin pukkarit.
08:00 Jennin lukio li1 Lentopallo yläsalissa
08:00 Lit1. sulkkis, Kispin halli, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
09:30 6.musa2, salibandy, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
09:30 6kumu. Lentopalloa. Alasali
6kumu. Lentopalloa. Alasali
tammi 20 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Jennin 6musat Hiihto, tavataan Urheilukeskuksessa Voitto-ravintolan edustalla. Omat välineet mukaan. Päähine ja hanskat.
11:30 7 ef: sählyä alasalissa
7 ef: sählyä alasalissa
tammi 20 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 7.kuva, voimistelu, Mustakallion jumppasali, reippaasti paikalle:)
13:00 8 ef: sählyä alasalissa
8 ef: sählyä alasalissa
tammi 20 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 8.ef, voimistelu, Mustankallion jumppasali, reippaasti paikalle:)
13:00 Jennin 7AC Mailapelit Yläsalissa
Jennin 7AC Mailapelit Yläsalissa
tammi 20 @ 13:00 – 14:15
 
14:30 Jennin 9valin. Sisäfutis yläsalissa