Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

16 ma 17 ti 18 ke 19 to 20 pe 21 la 22 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Pojat Lukio (LI12) Alasalissa. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan.(Tää laji siis ULKOJÄIDEN tilalla) Sen sijaan HIIHDON valinneet.. Päivän aikana lenkki omatoimisesti ja raporttia EEpokses opelle.
11:30 8 ef: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Lähdetään klo 11.15 koulun pihalta yhdessä liikkeelle. Sisäliikkakamat eikä kenkiä
11:30 Pojat 8luma ALASALISSA. Kaupunkisotaa. Sisäliikkavaatetus mukaan.
13:00 9 lumat: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Tulkaa itse ajoissa paikalle(myös Ville ja Matti). Sammonkatu 6. pitkä kävelyramppi yläkertaan Sisäliikkakamat eikä kenkiä.
13:15 Jennin 9musat Hiihto Nähdään Urheilukeskuksessa
13:15 Pojat 9kuMu ALASALISSA. Sisäliikkaa.
14:45 9 cd: kuntosali/lenkkeily. Tavataan yläsalin pukkareissa.
14:45 Jennin lukio li2 Surkea sää ulkoiluun, kuntopiiriä peilisalissa. Käytetään yläsalin pukuhuonetta.
14:45 Pojat LUKIO 2.kurssi ALASALISSA. Salifutista 👌Sisäliikkavehkeet mukaan.
08:00 Jennin 9valin. Koulun kuntosalilla lihaskuntoa
08:00 Pojat 8CD ALASALISSA. Sisäliikkaa. Salifutista.
09:30 Pojat 8luma ALASALISSA. Sisäliikkaa. Salifutista.
13:00 7 ac: Kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Tavataan klo 12.45 siiven pihassa ja mennään siitä yhdessä paikalle. Sisäliikkakamppeet mukaan. Ei kenkiä
13:00 Jennin 7AC Kuntonyrkkeily Kamppailulajikeskuksella. Kävellään yhdessä, lähtö koulun pihalta klo 12.45. Sisäliikuntavaatteet mukaan, ei sisäkenkiä.
13:00 Pojat 7luma ALASALISSA. Salifutista 👌Sisäliikkavaatetus mukaan.
14:30 9 valinnainen. Kuntonyrkkeilyä lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6, pitkä kävelyramppi ylös. Paikalle klo 14.30. Kansakoululta ehditte ajoissa paikalle! Ei tartte kenkiä.
14:30 Pojat Val8lk (LPV12) ALASALIIN. Korista. Sisäliikkavarustus mukaan.
08:00 8 valinnainen: kuntosalitreeni/aamulenkki. Yläsalin pukkarit.
08:00 Jennin lukio li1 Lentopallo yläsalissa
08:00 Pojat LUKIO (LI16) ALASALISSA. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan.
09:30 6kumu. Lentopalloa. Alasali
6kumu. Lentopalloa. Alasali
tammi 20 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Jennin 6musat Hiihto, tavataan Urheilukeskuksessa Voitto-ravintolan edustalla. Omat välineet mukaan. Päähine ja hanskat.
09:30 Pojat Val9lk 1/2 salia käytössä ALASALISSA. Lenttistä / Lenkkeilyä valinnan mukaan.
11:30 7 ef: sählyä alasalissa
7 ef: sählyä alasalissa
tammi 20 @ 11:30 – 12:30
 
13:00 8 ef: sählyä alasalissa
8 ef: sählyä alasalissa
tammi 20 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 Jennin 7AC Mailapelit Yläsalissa
Jennin 7AC Mailapelit Yläsalissa
tammi 20 @ 13:00 – 14:15
 
14:30 Jennin 9valin. Sisäfutis yläsalissa