Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

16 ma 17 ti 18 ke 19 to 20 pe 21 la 22 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Pojat Lukio (LI12) Alasalissa. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan.(Tää laji siis ULKOJÄIDEN tilalla) Sen sijaan HIIHDON valinneet.. Päivän aikana lenkki omatoimisesti ja raporttia EEpokses opelle.
11:30 8 ef: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Lähdetään klo 11.15 koulun pihalta yhdessä liikkeelle. Sisäliikkakamat eikä kenkiä
11:30 Pojat 8luma ALASALISSA. Kaupunkisotaa. Sisäliikkavaatetus mukaan.
13:00 9 lumat: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Tulkaa itse ajoissa paikalle(myös Ville ja Matti). Sammonkatu 6. pitkä kävelyramppi yläkertaan Sisäliikkakamat eikä kenkiä.
13:15 Jennin 9musat Hiihto Nähdään Urheilukeskuksessa
13:15 Pojat 9kuMu ALASALISSA. Sisäliikkaa.
14:45 9 cd: kuntosali/lenkkeily. Tavataan yläsalin pukkareissa.
14:45 Jennin lukio li2 Surkea sää ulkoiluun, kuntopiiriä peilisalissa. Käytetään yläsalin pukuhuonetta.
14:45 Pojat LUKIO 2.kurssi ALASALISSA. Salifutista 👌Sisäliikkavehkeet mukaan.
08:00 8CD hiihto Urheilukeskuksessa
8CD hiihto Urheilukeskuksessa
tammi 17 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Jennin 9valin. Koulun kuntosalilla lihaskuntoa
08:00 Pojat 8CD ALASALISSA. Sisäliikkaa. Salifutista.
09:30 Pojat 8luma ALASALISSA. Sisäliikkaa. Salifutista.
13:00 7 ac: Kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Tavataan klo 12.45 siiven pihassa ja mennään siitä yhdessä paikalle. Sisäliikkakamppeet mukaan. Ei kenkiä
13:00 Jennin 7AC Kuntonyrkkeily Kamppailulajikeskuksella. Kävellään yhdessä, lähtö koulun pihalta klo 12.45. Sisäliikuntavaatteet mukaan, ei sisäkenkiä.
13:00 Pojat 7luma ALASALISSA. Salifutista 👌Sisäliikkavaatetus mukaan.
14:30 9 valinnainen. Kuntonyrkkeilyä lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6, pitkä kävelyramppi ylös. Paikalle klo 14.30. Kansakoululta ehditte ajoissa paikalle! Ei tartte kenkiä.
14:30 Pojat Val8lk (LPV12) ALASALIIN. Korista. Sisäliikkavarustus mukaan.
15:45 Teatteriryhmä PEILISALI
Teatteriryhmä PEILISALI
tammi 17 @ 15:45 – 17:15
 
08:00 Jennin lukio 1 Sulka ja tennis Kisapuiston halli
08:00 Pojat Val8lk (LPV12) Alasaliin. Sisäliikkaa. 1/2 salia. Polttispelejä osa2💪
09:30 Jennin 7CD Hiihto Urheilukeskus
Jennin 7CD Hiihto Urheilukeskus
tammi 18 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 7kuMu Alasaliin. Salifutis osa 2👌
11:30 9 ef: säbää alasalissa
9 ef: säbää alasalissa
tammi 18 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 Pojat 9FG Sulkapalloa. Kisishalli. Sisäpelikenkiä mukaan 👌
13:00 7 ac: säbää alasalissa
7 ac: säbää alasalissa
tammi 18 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 Pojat 9AB Lenkki / Lihaskuntoilua valinnan mukaan. Koulun kuntosali 💪
14:15 9KU1- tanssi vapaa-ajalla (Tarvittaessa väistyvät liikunnan tieltä)
14:30 Jennin LI2 Mustankallion tunnelin voimistelutila, tule ripeästi paikalle!
14:30 Pojat LUKIO 2.kurssi ALASALISSA. Korista 👌
15:45 Teatteriryhmä PEILISALI
Teatteriryhmä PEILISALI
tammi 18 @ 15:45 – 17:15
 
08:00 Jennin lukio li2 Koripallo yläsalissa
08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Kisishallille. Sulkis/Tennis👌
09:30 8 kumut: säbää alasalissa
8 kumut: säbää alasalissa
tammi 19 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 8 Kuva1 Kehonhuolto Peilisali. Käytä Kokoustilan pukkaria.
09:30 Jennin 8kuva2 Hiihto Urheilukeskus
Jennin 8kuva2 Hiihto Urheilukeskus
tammi 19 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 7 Kuva1 Luova liikunta Peilisali. Käytä Kokoustilan pukkaria!
11:30 8 ab: säbää alasalissa tai lenkkivaihtoehto
11:30 Jennin 8AB Hiihto Urheilukeskus
Jennin 8AB Hiihto Urheilukeskus
tammi 19 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 7kuMu Alasaliin. Säbää
Pojat 7kuMu Alasaliin. Säbää
tammi 19 @ 11:30 – 12:30
 
13:00 6 de: sählyä alasalissa
6 de: sählyä alasalissa
tammi 19 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 Anniinan 6AC hiihto Urheilukeskuksessa
13:00 Jennin 6BC Hiihto Urheilukeskus
Jennin 6BC Hiihto Urheilukeskus
tammi 19 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 6ABC Mennään KEILAAMAAN 👌 Paikka: HOHTOKEILA. Vapaudenkatu. Finnkinoa elokuvakeskusta vastapäätä. Tapaaminen siellä klo 13.
14:30 9 valinnainen: crosstraining peilisalissa
14:30 Anniinan 8 lk valinnainen lentopallo, yläsali, ks. vielä ennen tuntia paikka
14:30 Pojat Val8lk (LPV11) Alasaliin. Salibandyä. Sisäpelikenkiä mukaan. 👌
08:00 8 valinnainen: kuntosalitreeni/aamulenkki. Yläsalin pukkarit.
08:00 Jennin lukio li1 Lentopallo yläsalissa
08:00 Pojat LUKIO (LI16) ALASALISSA. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan.
09:30 6kumu. Lentopalloa. Alasali
6kumu. Lentopalloa. Alasali
tammi 20 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Jennin 6musat Hiihto, tavataan Urheilukeskuksessa Voitto-ravintolan edustalla. Omat välineet mukaan. Päähine ja hanskat.
09:30 Pojat Val9lk 1/2 salia käytössä ALASALISSA. Lenttistä / Lenkkeilyä valinnan mukaan.
11:30 7 ef: sählyä alasalissa
7 ef: sählyä alasalissa
tammi 20 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 Anniinan 7EF hiihto Urheilukeskuksessa
13:00 8 ef: sählyä alasalissa
8 ef: sählyä alasalissa
tammi 20 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 Jennin 7AC Mailapelit Yläsalissa
Jennin 7AC Mailapelit Yläsalissa
tammi 20 @ 13:00 – 14:15
 
14:30 Jennin 9valin. Sisäfutis yläsalissa