Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

23 ma	24 ti	25 ke	26 to	27 pe	28 la	29 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 08:00 Lit1., happihyppely/omavauhtinen ulkolenkki, säänmukaiset lenkkivarusteet, kokoonnutaan alasalin pukkarilla Lit1., happihyppely/omavauhtinen ulkolenkki, säänmukaiset lenkkivarusteet, kokoonnutaan alasalin pukkarilla tammi 23 @ 08:00 – 09:15 Tickets 11:30 8ef, yoga/kehinhuolto, peilisali, ei tarvita sisäkenkiä 8ef, yoga/kehinhuolto, peilisali, ei tarvita sisäkenkiä tammi 23 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 9lumat. sulkkista Kisåin hallissa. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 9lumat. sulkkista Kisåin hallissa. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) tammi 23 @ 13:00 – 14:15 Tickets	08:00 8CD Kaupunkisota alasali yhdessä toisen liikuntaryhmän kanssa 8CD Kaupunkisota alasali yhdessä toisen liikuntaryhmän kanssa tammi 24 @ 08:00 – 09:15 Tickets 15:45 Vanhat tanssit, ryhmä1. treenaa:), Yläsali Vanhat tanssit, ryhmä1. treenaa:), Yläsali tammi 24 @ 15:45 – 17:00 Tickets	08:00 LI1. Omatoiminen tunti. Käy liikkumassa omalla ajalla ti-ke -akselilla n. 60minuutin ajan ja raportoi Eepoksessa opelle tekemisistä, jolloin suoritus hyväksytään. Kiitos kaikille kurssista! Liikkukaa jatkossakin, jotta kroppa ja mieli pysyy tyytyväisenä. T.Lauri LI1. Omatoiminen tunti. Käy liikkumassa omalla ajalla ti-ke -akselilla n. 60minuutin ajan ja raportoi Eepoksessa opelle tekemisistä, jolloin suoritus hyväksytään. Kiitos kaikille kurssista! Liikkukaa jatkossakin, jotta kroppa ja mieli pysyy tyytyväisenä. T.Lauri tammi 25 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Val8lk Val8lk tammi 25 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7.musat, Huom! Ope kokouksessa, verratkaa valmiiksi, tulen vähän myöhässä, sulkkis, Kispin halli, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, juomapullo:) 7.musat, Huom! Ope kokouksessa, verratkaa valmiiksi, tulen vähän myöhässä, sulkkis, Kispin halli, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, juomapullo:) tammi 25 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7bd. Hiihtoa. Urh.keskus. Tapaaminen hiihtomuseon edustalla. Jos omistat omat kamat, ota toki mukaan. 7bd. Hiihtoa. Urh.keskus. Tapaaminen hiihtomuseon edustalla. Jos omistat omat kamat, ota toki mukaan. tammi 25 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 9ef yrityskylä, g;n tytöt keilaus Antin ryhmän kanssa:) Hohtokeilahalli! 9ef yrityskylä, g;n tytöt keilaus Antin ryhmän kanssa:) Hohtokeilahalli! tammi 25 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 9.eb, sulkkista Kispin hallissa, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, reippaasti paikalle:) 9.eb, sulkkista Kispin hallissa, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, reippaasti paikalle:) tammi 25 @ 13:00 – 14:15 Tickets	09:30 8.musa,alasalissa tuolien laittoapuna+ kehonhuoltoa😊 8.musa,alasalissa tuolien laittoapuna+ kehonhuoltoa😊 tammi 26 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 7.musat, yoga& kehonhuolto, peilisali 7.musat, yoga& kehonhuolto, peilisali tammi 26 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 6.de, kuntopiiri jumppapalloilla, peilisali, käytetään alasalin pukkaria😊 6.de, kuntopiiri jumppapalloilla, peilisali, käytetään alasalin pukkaria😊 tammi 26 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Anniinan 6AC hiihto Urheilukeskus, ota omat välineet jos mahdollista! Anniinan 6AC hiihto Urheilukeskus, ota omat välineet jos mahdollista! tammi 26 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Jennin 6BC Lihaskuntotreeni koulun kuntosalilla Jennin 6BC Lihaskuntotreeni koulun kuntosalilla tammi 26 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 Anniinan 8lk valinnainen, opet koulutuksessa, ei tuntia! Anniinan 8lk valinnainen, opet koulutuksessa, ei tuntia! tammi 26 @ 14:30 – 15:45 Tickets 15:45 Vanhat tanssit, 2.ryhmä treenaa Vanhat tanssit, 2.ryhmä treenaa tammi 26 @ 15:45 – 17:00 Tickets	08:00 Lit2, ei tuntia opettajien ops-työn takia. Omaaa ulkoilua ja zempit alkavalle koeviikolle. Lit2, ei tuntia opettajien ops-työn takia. Omaaa ulkoilua ja zempit alkavalle koeviikolle. tammi 27 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 6.musa2, uinti, Lahden uimahalli, reippaasti paikalle. Jos et pääse uimaan pyydä huoltajalta viesti Eepokseen:) 6.musa2, uinti, Lahden uimahalli, reippaasti paikalle. Jos et pääse uimaan pyydä huoltajalta viesti Eepokseen:) tammi 27 @ 09:30 – 10:45 Tickets Ota lenkkikamppeet mukaan jos jostain syystä et pääse altaaseen:) 09:30 6kumu. Hiihtoa. Tapaaminen urheilukeskuksessa maauimalan portin läheisyydessä. (Hiihtomuseon edustalla). Ota omat kamat mukaan, jos omistat. 6kumu. Hiihtoa. Tapaaminen urheilukeskuksessa maauimalan portin läheisyydessä. (Hiihtomuseon edustalla). Ota omat kamat mukaan, jos omistat. tammi 27 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Val9lk Val9lk tammi 27 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7.kuva, yoga/kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria. 7.kuva, yoga/kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria. tammi 27 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Anniinan 7EF hiihto Urheilukeskus, ota omat välineet jos mahdollista! Anniinan 7EF hiihto Urheilukeskus, ota omat välineet jos mahdollista! tammi 27 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 8.ef, Kispin hallilla sulkkista, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) Reippaasti paikalle! 8.ef, Kispin hallilla sulkkista, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) Reippaasti paikalle! tammi 27 @ 13:00 – 14:15 Tickets

Viikko / tammikuu 23