Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

23 ma 24 ti 25 ke 26 to 27 pe 28 la 29 su
Koko päivä
YT-linjan päivä 8.30-12.00 juhlasalissa
9.luokkien musailta klo 18 juhlasalissa
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Lit1., happihyppely/omavauhtinen ulkolenkki, säänmukaiset lenkkivarusteet, kokoonnutaan alasalin pukkarilla
08:00 Pojat LUKIO (LI12) YLÄSALIIN. Korista (Kispis tod.näk. jäädytys.. Joten Korista tänään👌)
11:30 8ef, yoga/kehinhuolto, peilisali, ei tarvita sisäkenkiä
11:30 Pojat 8luma YLÄSALIIN. Korista / Lihaskuntoilua
13:00 9lumat. sulkkista Kisåin hallissa. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
13:15 Pojat 9kuMu YLÄSALIIN. Korista alkuun ja loppuun tuolien laitto saliin. 💪 Reippaasti paikalle.👌
14:00 Salin kasaus YT-päivää ja musailtaa varten klo 14 alkaen (TEKNIIKKA)
14:45 Pojat LUKIO 2.kurssi Kuntonyrkkeily. Lahden kamppailulajikeskus. Startti 1445. Sammonkatu. Applekaupan takana. Luiska ylös👍 Sisäliik.varustus. Ei tartte kenkiä.
08:00 LI1. Omatoiminen tunti. Käy liikkumassa omalla ajalla ti-ke -akselilla n. 60minuutin ajan ja raportoi Eepoksessa opelle tekemisistä, jolloin suoritus hyväksytään. Kiitos kaikille kurssista! Liikkukaa jatkossakin, jotta kroppa ja mieli pysyy tyytyväisenä. T.Lauri
08:00 Pojat Val8lk (LPV12) Lihaskuntoilua koulun kuntosalilla TAI aamulenkki. Valinnan mukaan.
09:30 7.musat, Huom! Ope kokouksessa, verratkaa valmiiksi, tulen vähän myöhässä, sulkkis, Kispin halli, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, juomapullo:)
09:30 7bd. Hiihtoa. Urh.keskus. Tapaaminen hiihtomuseon edustalla. Jos omistat omat kamat, ota toki mukaan.
09:30 Pojat 7kuMu Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu 👌
11:30 9ef yrityskylä, g;n tytöt keilaus Antin ryhmän kanssa:) Hohtokeilahalli!
11:30 Pojat 9FG Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu 👌
13:00 9.eb, sulkkista Kispin hallissa, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, reippaasti paikalle:)
13:00 Pojat 9AB YLÄsalin pukkareille. 1305. Olen palaveris siihen asti. Kelin tarkistus. Halukkaat ulkojäille👌 Muut: Lenkille.
14:30 Pojat LUKIO 2.kurssi Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu 👌
08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Sulkapalloa KISISHALLI. (Pingistreeniä myös halukkaille)
09:30 8.musa,alasalissa tuolien laittoapuna+ kehonhuoltoa😊
09:30 Jennin 8kuva2 Sähly yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan.
11:30 7.musat, yoga& kehonhuolto, peilisali
11:30 Pojat 7kuMu YLÄSALIIN. Sulkis/Pingis.
13:00 6.de, kuntopiiri jumppapalloilla, peilisali, käytetään alasalin pukkaria😊
13:00 Anniinan 6AC hiihto Urheilukeskus, ota omat välineet jos mahdollista!
13:00 Pojat 6ABC YLÄSALIIN. Sisäliikkavaatetus mukaan. Futsalia.
14:30 Anniinan 8lk valinnainen, opet koulutuksessa, ei tuntia!
14:30 Pojat Val8lk (LPV11) Opekoulutus. Ei liikkaa tänään. Koulu loppuu tänään 1415 👌
15:45 Vanhat tanssit, 2.ryhmä treenaa
Vanhat tanssit, 2.ryhmä treenaa
tammi 26 @ 15:45 – 17:00
 
08:00 Lit2, ei tuntia opettajien ops-työn takia. Omaaa ulkoilua ja zempit alkavalle koeviikolle.
08:00 Pojat LUKIO (LI16) Kurssin vika kerta. Mennään keilaamaan 👌Hohtokeila Vapaudenkatu. Ohjelmas Keilauskisat. Parikisana😀 (Kaikki ne paikalle kenellä ei oo koetta)
08:50 Lukion työelämäpäivä juhlasalissa klo 8:50-9:20
Lukion työelämäpäivä juhlasalissa klo 8:50-9:20
tammi 27 @ 08:50 – 09:20
Salissa ei ole tuoleja, eli sali on liikunnan käytössä heti 2.tunnin alusta.
09:30 6.musa2, uinti, Lahden uimahalli, reippaasti paikalle. Jos et pääse uimaan pyydä huoltajalta viesti Eepokseen:)
6.musa2, uinti, Lahden uimahalli, reippaasti paikalle. Jos et pääse uimaan pyydä huoltajalta viesti Eepokseen:)
tammi 27 @ 09:30 – 10:45
Ota lenkkikamppeet mukaan jos jostain syystä et pääse altaaseen:)
09:30 6kumu. Hiihtoa. Tapaaminen urheilukeskuksessa maauimalan portin läheisyydessä. (Hiihtomuseon edustalla). Ota omat kamat mukaan, jos omistat.
09:30 Pojat Val9lk Yläsaliin. Korista / Lihaskuntotreeniä💪 (Saliin vasta 9.30 aikaan) Salissa tilaisuus siihen asti.
11:30 7.kuva, yoga/kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria.
11:30 Anniinan 7EF hiihto Urheilukeskus, ota omat välineet jos mahdollista!
13:00 8.ef, Kispin hallilla sulkkista, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) Reippaasti paikalle!