Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

23 ma 24 ti 25 ke 26 to 27 pe 28 la 29 su
Koko päivä
YT-linjan päivä 8.30-12.00 juhlasalissa
9.luokkien musailta klo 18 juhlasalissa
Preliminäärit 26.1- 3.2 (kasaus + kokeet + purku)
Preliminäärit 26.1- 3.2 (kasaus + kokeet + purku)
Preliminäärit 26.1- 3.2 (kasaus + kokeet + purku)
Preliminäärit 26.1- 3.2 (kasaus + kokeet + purku)
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 1 E MUUTOS! Ope sairaana, joten omavauhtinen lenkki. Ilmoittaudu Silja-opelle yläsalin pukkarissa.
1 E MUUTOS! Ope sairaana, joten omavauhtinen lenkki. Ilmoittaudu Silja-opelle yläsalin pukkarissa.
tammi 23 @ 08:00 – 09:15
Tämä liikuntakerta onkin kurssin viimeinen tunti, koska teillä on musiikin koe ensi kerralla. Toivottavasti liikutte jatkossakin! Jos lukkariin mahtuu niin tervemenoa liikunnan 3.kurssille seuraavassa jaksossa. Kiitos kurssista- kiva ja aktiivinen porukka olitte 🙂
08:00 Pojat LUKIO (LI12) YLÄSALIIN. Korista (Kispis tod.näk. jäädytys.. Joten Korista tänään👌)
11:30 8 ef: hiihto urheilukeskus. Lämpimät ulkovarusteet päälle. Hanskat! Tavataan mäkimontun vieressä pukkareiden kohdalla. Omia suksia mukaan, jos löytyy.
11:30 8 Lumat Katso seuraava viikko. Tämä on vanha. MUUTOS! Ope sairaana, joten omavauhtinen lenkki. Odota Silja-opea alasalin pukkarissa. Muista pipo ja hanskat!
11:30 8ef, yoga/kehinhuolto, peilisali, ei tarvita sisäkenkiä
11:30 Pojat 8luma YLÄSALIIN. Korista / Lihaskuntoilua
13:15 9 Kuva1 Katso seuraava viikko. Tämä on vanha.Luistelu / jääpelit Kispin kaukalo!!!
9 Kuva1 Katso seuraava viikko. Tämä on vanha.Luistelu / jääpelit Kispin kaukalo!!!
tammi 23 @ 13:15 – 14:30
Tule vaihtamaan luistimet suoraan kaukalolle. Koulun luistimet saat laatikosta pukuhuoneiden edestä. Varaa jalkaan hyvät kävelykengät jos emme pääsekään jäälle.
13:15 Pojat 9kuMu YLÄSALIIN. Korista alkuun ja loppuun tuolien laitto saliin. 💪 Reippaasti paikalle.👌
13:30 9 lumat: uinti lahden uimahalli. Huom! Vuoro on klo 13.30-14.30 ovet aukeaa vasta 13.30.
14:00 Salin kasaus YT-päivää ja musailtaa varten klo 14 alkaen (TEKNIIKKA)
14:30 9 CD Katso seuraava maanantai. Tämä on vanha. MUUTOS! Ei liikuntatuntia / uintia, koska ope sairaana. Tee illalla pieni kävely-/ juoksulenkki kotona.
14:45 9 cd: hiihtoa urheilukeskus. Kelit kunnossa. Nyt kunnon ulkokamppeet mukaan, pakkasta luvattu. 14.45 kaikki paikalla. Omia välineitä mukaan!
14:45 Jennin lukio li2 Kaupunkitaistelu alasalissa
16:00 Vanhojentanssi harjoitukset (oma tanssi) (siirretty alasaliin)
Vanhojentanssi harjoitukset (oma tanssi) (siirretty alasaliin)
tammi 23 @ 16:00 – 17:00
Alasalissa alkaa ulkopuolisen tilavaraus klo 17:30, jolloin salin tulisi olla tyhjä.
08:00 8CD Kaupunkisota alasali yhdessä toisen liikuntaryhmän kanssa
08:00 Jennin 9valin. Kaupunkisota alasalissa
09:30 8 lumat luistelu / jääpelit Kispin kaukalo
8 lumat luistelu / jääpelit Kispin kaukalo
tammi 24 @ 09:30 – 10:45
Tule vaihtamaan luistimet suoraan kaukalolle. Koulun luistimet saat laatikosta pukuhuoneiden edestä. Varaa jalkaan hyvät kävelykengät jos emme pääsekään jäälle.
13:00 7 ac: uinti lahden uimahallissa. Klo 13 pitää olla jo paikalla.
13:00 7 Lumat Luistelu / Jääpelit Kisapuiston kaukalo
7 Lumat Luistelu / Jääpelit Kisapuiston kaukalo
tammi 24 @ 13:00 – 14:15
Tule vaihtamaan luistimet suoraan kaukalolle. Koulun luistimet saat laatikosta pukuhuoneiden edestä. Varaa jalkaan hyvät kävelykengät jos emme pääsekään jäälle.
13:00 Jennin 7AC Kaupunkisota alasali
Jennin 7AC Kaupunkisota alasali
tammi 24 @ 13:00 – 14:15
 
14:30 9 valinnainen: ulkojäille kispin kaukaloon. Omia kamppeita mukaan. Lainaluistimet ja mailat löytyy kispin poikien laatikosta.
14:30 Pojat Val8lk (LPV12) Alasaliin. Sisäliikkaa. Ryhmän toiveiden mukaan. 😄
15:45 Vanhat tanssit, ryhmä1. treenaa:), Yläsali
08:00 1A Leikit ja pelit Alasali
1A Leikit ja pelit Alasali
tammi 25 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Jennin lukio li1 Pelit ja leikit alasalissa
09:30 7 Kuva1 Luistelu / Jääpelit Kisapuiston kaukalo.
7 Kuva1 Luistelu / Jääpelit Kisapuiston kaukalo.
tammi 25 @ 09:30 – 10:45
Tule vaihtamaan luistimet suoraan kaukalolle. Koulun luistimet saat laatikosta pukuhuoneiden edestä. Varaa jalkaan hyvät kävelykengät jos emme pääsekään jäälle.
09:30 Jennin 7BD Kaupunkisota, jos koko alasali käytössä
11:30 9 ef: yrityskyläilyt. Ei liikkaa
9 ef: yrityskyläilyt. Ei liikkaa
tammi 25 @ 11:30 – 12:30
 
13:15 7 cd: hiihtoa urheilukeskus. Tavataan klo 13.15 mäkimonttujen vieressä hiihtopukkareilla. Ope saattaa myöhästyä sillä, olen yrityskylässä klo 13 asti. Hyvät kamppeet päälle! Hanskat! Omia suksia mukaan myös jos löytyy.
14:15 9KU1- tanssi vapaa-ajalla (Tarvittaessa väistyvät liikunnan tieltä)
14:30 Jennin lukio li2 Käsipallo alasalissa
15:45 Teatteriryhmä PEILISALI
Teatteriryhmä PEILISALI
tammi 25 @ 15:45 – 17:15
 
08:00 Jennin lukio li2 Sähly alasalissa
Jennin lukio li2 Sähly alasalissa
tammi 26 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 8 kumut: uinti lahden uimahallissa. Ajoissa paikalle!
09:30 8 kuva1 Hiihto Urheilukeskus. Omia välineitä mukaan! Nähdään suksivarastolla.
09:30 8.musa,alasalissa tuolien laittoapuna+ kehonhuoltoa😊
09:30 Jennin 8kuva2 Sähly yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan.
11:30 7 kuva1 Hiihto Urheilukeskus. Omia välineitä mukaan! Nähdään suksivarastolla.
11:30 7.musat, yoga& kehonhuolto, peilisali
11:30 8 ab: uinti Lahden uimahallissa. Klo 11.30 kaikkien pitää olla paikalla.
11:30 Pojat 7kuMu YLÄSALIIN. Sulkis/Pingis.
13:00 6 de: uintia lahden uimahallissa. Jokainen tulee reippaasti ajoissa uimahallin aulaan! Svindhufvudinkatu 8. Tulkaa yhdessä kävellen niin osaatte paikalle. Soita opelle, jos et tiedä paikkaa: 0444885558
13:00 6.de, kuntopiiri jumppapalloilla, peilisali, käytetään alasalin pukkaria😊
13:00 9 kuva2 Hiihto Urheilukeskus. Omia välineitä mukaan! Nähdään suksivarastolla.
13:00 Anniinan 6AC hiihto Urheilukeskus, ota omat välineet jos mahdollista!
13:00 Pojat 6ABC YLÄSALIIN. Sisäliikkavaatetus mukaan. Futsalia.
14:30 9 valinnainen: Ei liikkatuntia, opekokous
14:30 Anniinan 8lk valinnainen, opet koulutuksessa, ei tuntia!
15:45 Vanhat tanssit, 2.ryhmä treenaa
Vanhat tanssit, 2.ryhmä treenaa
tammi 26 @ 15:45 – 17:00
 
08:00 8 valinnainen: ei liikkatuntia, opekokous
08:50 Lukion työelämäpäivä juhlasalissa klo 8:50-9:20
Lukion työelämäpäivä juhlasalissa klo 8:50-9:20
tammi 27 @ 08:50 – 09:20
Salissa ei ole tuoleja, eli sali on liikunnan käytössä heti 2.tunnin alusta.
09:30 6 Kuva1 Luistelu / Jääpelit Kisapuiston kaukalo. Tarkista blog vielä to-iltana.
6 Kuva1 Luistelu / Jääpelit Kisapuiston kaukalo. Tarkista blog vielä to-iltana.
tammi 27 @ 09:30 – 10:45
Tule vaihtamaan luistimet suoraan kaukalolle. Koulun luistimet saat laatikosta pukuhuoneiden edestä. Varaa jalkaan hyvät kävelykengät jos emme pääsekään jäälle.
09:30 Pojat Val9lk Yläsaliin. Korista / Lihaskuntotreeniä💪 (Saliin vasta 9.30 aikaan) Salissa tilaisuus siihen asti.
11:30 6 Kuva2 Luistelu / Jääpelit Kisapuiston kaukalo. Tarkista blog vielä to-iltana.
6 Kuva2 Luistelu / Jääpelit Kisapuiston kaukalo. Tarkista blog vielä to-iltana.
tammi 27 @ 11:30 – 12:45
Tule vaihtamaan luistimet suoraan kaukalolle. Koulun luistimet saat laatikosta pukuhuoneiden edestä. Varaa jalkaan hyvät kävelykengät jos emme pääsekään jäälle.
11:30 7 ef: uinti Lahden uimahallissa. Klo 11.30 pitää olla paikalla aulassa.
11:30 7.kuva, yoga/kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria.
11:30 Anniinan 7EF hiihto Urheilukeskus, ota omat välineet jos mahdollista!
13:00 8 ef: hiihtoa urh.keskus osa 2.
8 ef: hiihtoa urh.keskus osa 2.
tammi 27 @ 13:00 – 14:00