Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

23 ma 24 ti 25 ke 26 to 27 pe 28 la 29 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Pojat LUKIO (LI12) YLÄSALIIN. Korista (Kispis tod.näk. jäädytys.. Joten Korista tänään👌)
11:30 8 ef: hiihto urheilukeskus. Lämpimät ulkovarusteet päälle. Hanskat! Tavataan mäkimontun vieressä pukkareiden kohdalla. Omia suksia mukaan, jos löytyy.
11:30 8ef, yoga/kehinhuolto, peilisali, ei tarvita sisäkenkiä
11:30 Pojat 8luma YLÄSALIIN. Korista / Lihaskuntoilua
13:15 Pojat 9kuMu YLÄSALIIN. Korista alkuun ja loppuun tuolien laitto saliin. 💪 Reippaasti paikalle.👌
13:30 9 lumat: uinti lahden uimahalli. Huom! Vuoro on klo 13.30-14.30 ovet aukeaa vasta 13.30.
14:45 9 cd: hiihtoa urheilukeskus. Kelit kunnossa. Nyt kunnon ulkokamppeet mukaan, pakkasta luvattu. 14.45 kaikki paikalla. Omia välineitä mukaan!
14:45 Pojat LUKIO 2.kurssi Kuntonyrkkeily. Lahden kamppailulajikeskus. Startti 1445. Sammonkatu. Applekaupan takana. Luiska ylös👍 Sisäliik.varustus. Ei tartte kenkiä.
08:00 LI1. Omatoiminen tunti. Käy liikkumassa omalla ajalla ti-ke -akselilla n. 60minuutin ajan ja raportoi Eepoksessa opelle tekemisistä, jolloin suoritus hyväksytään. Kiitos kaikille kurssista! Liikkukaa jatkossakin, jotta kroppa ja mieli pysyy tyytyväisenä. T.Lauri
08:00 Pojat Val8lk (LPV12) Lihaskuntoilua koulun kuntosalilla TAI aamulenkki. Valinnan mukaan.
09:30 7bd. Hiihtoa. Urh.keskus. Tapaaminen hiihtomuseon edustalla. Jos omistat omat kamat, ota toki mukaan.
09:30 Pojat 7kuMu Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu 👌
11:30 9 ef: yrityskyläilyt. Ei liikkaa
9 ef: yrityskyläilyt. Ei liikkaa
tammi 25 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 Pojat 9FG Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu 👌
13:00 Pojat 9AB YLÄsalin pukkareille. 1305. Olen palaveris siihen asti. Kelin tarkistus. Halukkaat ulkojäille👌 Muut: Lenkille.
13:15 7 cd: hiihtoa urheilukeskus. Tavataan klo 13.15 mäkimonttujen vieressä hiihtopukkareilla. Ope saattaa myöhästyä sillä, olen yrityskylässä klo 13 asti. Hyvät kamppeet päälle! Hanskat! Omia suksia mukaan myös jos löytyy.
14:15 9KU1- tanssi vapaa-ajalla (Tarvittaessa väistyvät liikunnan tieltä)
14:30 Pojat LUKIO 2.kurssi Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu 👌
15:45 Teatteriryhmä PEILISALI
Teatteriryhmä PEILISALI
tammi 25 @ 15:45 – 17:15
 
08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Sulkapalloa KISISHALLI. (Pingistreeniä myös halukkaille)
09:30 8 kumut: uinti lahden uimahallissa. Ajoissa paikalle!
09:30 8.musa,alasalissa tuolien laittoapuna+ kehonhuoltoa😊
11:30 7.musat, yoga& kehonhuolto, peilisali
11:30 8 ab: uinti Lahden uimahallissa. Klo 11.30 kaikkien pitää olla paikalla.
11:30 Pojat 7kuMu YLÄSALIIN. Sulkis/Pingis.
13:00 6 de: uintia lahden uimahallissa. Jokainen tulee reippaasti ajoissa uimahallin aulaan! Svindhufvudinkatu 8. Tulkaa yhdessä kävellen niin osaatte paikalle. Soita opelle, jos et tiedä paikkaa: 0444885558
13:00 6.de, kuntopiiri jumppapalloilla, peilisali, käytetään alasalin pukkaria😊
13:00 Anniinan 6AC hiihto Urheilukeskus, ota omat välineet jos mahdollista!
13:00 Pojat 6ABC YLÄSALIIN. Sisäliikkavaatetus mukaan. Futsalia.
14:30 9 valinnainen: Ei liikkatuntia, opekokous
14:30 Anniinan 8lk valinnainen, opet koulutuksessa, ei tuntia!
14:30 Pojat Val8lk (LPV11) Opekoulutus. Ei liikkaa tänään. Koulu loppuu tänään 1415 👌
08:00 8 valinnainen: ei liikkatuntia, opekokous
08:00 Pojat LUKIO (LI16) Kurssin vika kerta. Mennään keilaamaan 👌Hohtokeila Vapaudenkatu. Ohjelmas Keilauskisat. Parikisana😀 (Kaikki ne paikalle kenellä ei oo koetta)
09:30 6kumu. Hiihtoa. Tapaaminen urheilukeskuksessa maauimalan portin läheisyydessä. (Hiihtomuseon edustalla). Ota omat kamat mukaan, jos omistat.
09:30 Pojat Val9lk Yläsaliin. Korista / Lihaskuntotreeniä💪 (Saliin vasta 9.30 aikaan) Salissa tilaisuus siihen asti.
11:30 7 ef: uinti Lahden uimahallissa. Klo 11.30 pitää olla paikalla aulassa.
11:30 7.kuva, yoga/kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria.
11:30 Anniinan 7EF hiihto Urheilukeskus, ota omat välineet jos mahdollista!
13:00 8 ef: hiihtoa urh.keskus osa 2.
8 ef: hiihtoa urh.keskus osa 2.
tammi 27 @ 13:00 – 14:00