Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

6 ma 7 ti 8 ke 9 to 10 pe 11 la 12 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
09:00 Lukio 2C Pingistreenit
Lukio 2C Pingistreenit
helmi 6 @ 09:00 – 11:30
 
11:30 8 ef: koulun kuntosali/ yläsalissa sisäliikkaa.
11:30 8 lumat Luistelu Paavolan kentällä, lähellä teatteria. Omat luistimet mukaan!!
11:30 8ef, sisäpalloilua, alasali
8ef, sisäpalloilua, alasali
helmi 6 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 8luma Jääpelit Kispin kaukalo 👌 Omia luistimia mukaan. Mailakin jos löytyy. Pipo / Kypärä myös.
13:00 9 kuva1 Lv-tunti
9 kuva1 Lv-tunti
helmi 6 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 9.lumat, LV-tunti
9.lumat, LV-tunti
helmi 6 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Kakkosten yo- info 13.30-14.00 alasalissa
13:00 Vanhojen tanssien kenraali Juhlasali
13:15 Pojat 9kuMu LV-tunnit
Pojat 9kuMu LV-tunnit
helmi 6 @ 13:15 – 14:15
 
14:30 9 CD Ei liikuntatuntia, koska ope vanhojen tanssien kenraalissa. Tee omatoiminen liikuntasuoritus kotona.
08:00 9ab, hiihto, Urheilukeskus, reippaasti paikalle:) Omat välineet mukaan jos vaan löytyy.
08:00 Pojat 9AB Jääpelit. Kispin kaukalolle. OMIA luistimia mukaan. Maila ja PIPO.
09:30 7 Lumat Luistelu Paavolan kenttä lähellä teatteria. Omat luistimet mukaan!
09:30 Pojat 7luma LUISTELU / JÄÄpelit. KISPIN kaukalolle. OMIA luistimia mukaan. Mailakin jos löytyy. PIPO tai KYPÄRÄ päähän
11:30 7 Kuva1 Luistelu Paavolan kentällä, lähellä teatteria. Omat luistimet mukaan!!
11:30 7.musat, hiihto. Urheilukeskus, nähdään suoraan suksivarastolla, omat välineet mukaan jos sellaiset löytyy. Reippaasti paikalle:)
11:30 Jennin 8AB Lentopallo alasali
Jennin 8AB Lentopallo alasali
helmi 7 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 7kuMu LUISTELU / JÄÄPELIT. Kispin kaukalo. OMIA luistimia mukaan. Mailakin jos löytyy. PIPO / KYPÄRÄ mukaan.
13:00 8.ef, hiihto, Urheilukeskus, omat välineet mukaan jos vaan löytyy, reippaasti paikalle.
13:00 9 kuva2 Luistelu Paavolan kentällä, lähellä teatteria. Omat luistimet mukaan!!
13:00 Pojat 6ABC LUISTELU / JÄÄPELIT. KISPIN kaukalolla tapaaminen. OMIA luistimia mukaan. Mailakin jos löytyy. PIPO / Kypärä mukaan.
Pojat 6ABC LUISTELU / JÄÄPELIT. KISPIN kaukalolla tapaaminen. OMIA luistimia mukaan. Mailakin jos löytyy. PIPO / Kypärä mukaan.
helmi 7 @ 13:00 – 14:00
Kisapuiston pukkareiden laatikossa on lainaluistimia /mailoja halukkaille. JOS tarvitset lainavälineitä.. Mene ennen tunnin alkua jo sovittamaan niitä. Laatikko on auki.
14:30 8 Kuva1 Luistelu Paavolan kentällä, lähellä teatteria. Omat luistimet mukaan!!
14:30 8.musa, hiihto, Urheilukeskus, tavataan suoraan suksivarastolla/pukkareilla, omat välineet mukaan jos vaan löytyy:)
14:30 Juhlasalissa/näyttämöllä rakennetaan ja ohjelmoidaan valoja yms
14:30 Pojat Val9lk Mennään keilaamaan. HOHTOKEILA. Vapaudenkatu. Startti 1430. ( Pientä parikisaa ohjelmassa.. (: )
08:00 7.ku2. hiihto, Urheilukeskus, nähdään suoraan suksivarastolla, omat välineet mukaan jos vaan löytyy, reippaasti paikalle:)
08:00 Lukio Li3 tytöt Suunnittelua + polttoleikkejä alasalissa
08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi Kurssin eka tunti: ULKOJÄILLE. KISPIN KAUKALOLLE. Omia luistimia mukaan. Mailakin jos löytyy. Suunnitellaan sopivassa välissä vähän tulevaa (:
Pojat LUKIO 3.kurssi Kurssin eka tunti: ULKOJÄILLE. KISPIN KAUKALOLLE. Omia luistimia mukaan. Mailakin jos löytyy. Suunnitellaan sopivassa välissä vähän tulevaa (:
helmi 8 @ 08:00 – 09:00
KISPIN laatikossa lainaluistimia /  mailoja halukkaille. Laatikko auki tunnin alkaessa. JOS sulla OMAT LUISTIMET / MAILA mene suoraan kaukalolle ja hokkarit jalkaan siellä.  
09:30 7 Kuva1 Luistelu Paavolan kentällä, lähellä teatteria. Omat luistimet mukaan!!
09:30 7.musat, hiihto, Urheilukeskus, tavataan suoraan suksivarastolla/pukkareilla, omia välineitä mukaan jos löytyy. Reippaasti paikalle:)
09:30 Pojat 7kuMu JÄÄPELIT osa 2. KISPI.
09:30 Vanhojen tanssien / Abigaalan tekniikan rakennus juhlasalissa/näyttämöllä
11:30 7 Lumat Hiihto Urheilukeskus. Omat välineet mukaan!!
11:30 Jennin 7AC Sisäliikunta alasalissa
11:30 Pojat 7luma JÄÄPELIT osa2. KISPI.
13:00 Anniinan 7EF alasali sisäpalloilu
14:30 Pojat Val8lk (LPV11) JÄÄPELEJÄ. Kisapuiston kaukalo. OMIA luistimia mukaan, maila jos löytyy. PIPO / Kypärä. ULKOliikkavaatetus. HANSKAT myös.
15:45 Teatteriryhmän harjoitukset juhlasalin lavalla
08:00 6 Kuva1 HIIHTO Urheilukeskus. Jää huonossa kunnossa niin emme pääse luistelemaan. Omat välineet mukaan!
08:00 6.musa, kuntosalitreeni, koulun kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
08:00 Jennin 6musa1 MUUTOS! Jää huono, sählyä alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan, jos omistat!
08:00 Penkkarit ja vanhojen tanssit juhlasalissa
Penkkarit ja vanhojen tanssit juhlasalissa
helmi 9 @ 08:00 – helmi 10 @ 00:00
 
09:30 9 CD HIIHTO Urheilukeskus. Jää huonossa kunnossa niin emme pääse luistelemaan. Omat välineet mukaan!!
09:30 9.ab, sisäpalloilu, alasali
9.ab, sisäpalloilu, alasali
helmi 9 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 9AB
9AB
helmi 9 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 Jennin 7BD Sisäliikunta alasalissa
09:30 Pojat 9AB Penkkaripäivä. Jää pehmeä.. Koulun kuntosalis Lihaskuntoilua 💪 tai HAPPIhyppy lenkki parin kanssa. Valinnan mukaan. (Jos menet lenkille.. KUNNON ulkoliikkavaatetus mukaan ja lenkkarit)
11:30 9.efg, kaupunkisota, alasali. Kokoonnutaan tunnin alkuun alasaliin ja mennään lähettämään abit yhdessä matkaan. Sen jälkeen ripeästi takaisin saliin.
11:30 Pojat 9G Penkkaripäivä. Tavataan Yläsalin pukkareilla 1130. Mennään katsomaan Abien poislähtö ja sitten katsotaan mihin jää aikaa.
13:00 9 kuva1 Opekokous
9 kuva1 Opekokous
helmi 9 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 9kuMu EI tuntia. Koulu loppuu 1245. Opekokous.
15:45 Teatteriryhmän harjoitukset juhlasalin lavalla
00:00 Penkkarit ja vanhojen tanssit juhlasalissa
08:00 LiT2 Vanhojen päivä. Jos et ole tanssimassa, tule katsomaan tansseja juhlasaliin klo 8.30.
09:30 6 Kuva2 Lenkkeily. Ilmoittaudu alasalin pukkareilla Jenni-opelle. Muista pipo ja hanskat sekä hyvät kävely- tai juoksukengät.
09:30 7BD. Aamujumppaa. Koulun kuntosali
7BD. Aamujumppaa. Koulun kuntosali
helmi 10 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Jennin 7BD Sisäfutis alasalissa
Jennin 7BD Sisäfutis alasalissa
helmi 10 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 8.ef, sisäpalloilu alasalissa Anniinan ryhmän kanssa tai ulkolenkki lenkkivarusteissa. Tulen itse kuitenkin aloittamaan tunnin. Tunnin aloitus alasalin pukkareilla.
11:30 8CD
8CD
helmi 10 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 8CD alasali palloilu
8CD alasali palloilu
helmi 10 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 8CD Koulun kuntosalilla lihaskuntoilua TAI Happihyppylenkki parin kanssa. Valinnan mukaan. 👌
13:00 8 Lumat Omatoiminen liikunta kotona, ei varsinaista liikuntatuntia kun ope kiinni Vanhoissa tansseissa.
13:00 9.lumat, omatoiminen liikunta ( saliin ei mahdu katsomaan tansseja), käy liikkumassa n. tunnin verran omalla mieleisellä tavalla. Lähetä raportti kuvan kera opelle Teamsiin viimeistään la:)
13:00 Pojat 8luma Muutos! Huono keli. Kenttä liukas / luminen.. Ollaan ALASALISSA. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. Sisäliik.varustus 👌