Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

6 ma	7 ti	8 ke	9 to	10 pe	11 la	12 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 11:30 8 lumat Luistelu Paavolan kentällä, lähellä teatteria. Omat luistimet mukaan!! 8 lumat Luistelu Paavolan kentällä, lähellä teatteria. Omat luistimet mukaan!! helmi 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8ef, sisäpalloilua, alasali 8ef, sisäpalloilua, alasali helmi 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 8luma Jääpelit Kispin kaukalo 👌 Omia luistimia mukaan. Mailakin jos löytyy. Pipo / Kypärä myös. Pojat 8luma Jääpelit Kispin kaukalo 👌 Omia luistimia mukaan. Mailakin jos löytyy. Pipo / Kypärä myös. helmi 6 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 8C 8C helmi 6 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 9 kuva1 Lv-tunti 9 kuva1 Lv-tunti helmi 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9.lumat, LV-tunti 9.lumat, LV-tunti helmi 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:15 Pojat 9kuMu LV-tunnit Pojat 9kuMu LV-tunnit helmi 6 @ 13:15 – 14:15 Tickets 14:30 9 CD Ei liikuntatuntia, koska ope vanhojen tanssien kenraalissa. Tee omatoiminen liikuntasuoritus kotona. 9 CD Ei liikuntatuntia, koska ope vanhojen tanssien kenraalissa. Tee omatoiminen liikuntasuoritus kotona. helmi 6 @ 14:30 – 15:45 Tickets	08:00 9ab, hiihto, Urheilukeskus, reippaasti paikalle:) Omat välineet mukaan jos vaan löytyy. 9ab, hiihto, Urheilukeskus, reippaasti paikalle:) Omat välineet mukaan jos vaan löytyy. helmi 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat 9AB Jääpelit. Kispin kaukalolle. OMIA luistimia mukaan. Maila ja PIPO. Pojat 9AB Jääpelit. Kispin kaukalolle. OMIA luistimia mukaan. Maila ja PIPO. helmi 7 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7 Lumat Luistelu Paavolan kenttä lähellä teatteria. Omat luistimet mukaan! 7 Lumat Luistelu Paavolan kenttä lähellä teatteria. Omat luistimet mukaan! helmi 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Anniinan 7EF LUISTELUA PAAVOLAN KENTÄLLÄ, tule reippaasti jäälle! Omat luistimet mukaan! Anniinan 7EF LUISTELUA PAAVOLAN KENTÄLLÄ, tule reippaasti jäälle! Omat luistimet mukaan! helmi 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets Osoite on Tunnelipolku, Kaupungin teatterin vieressä 🙂 09:30 Pojat 7luma LUISTELU / JÄÄpelit. KISPIN kaukalolle. OMIA luistimia mukaan. Mailakin jos löytyy. PIPO tai KYPÄRÄ päähän Pojat 7luma LUISTELU / JÄÄpelit. KISPIN kaukalolle. OMIA luistimia mukaan. Mailakin jos löytyy. PIPO tai KYPÄRÄ päähän helmi 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7 Kuva1 Luistelu Paavolan kentällä, lähellä teatteria. Omat luistimet mukaan!! 7 Kuva1 Luistelu Paavolan kentällä, lähellä teatteria. Omat luistimet mukaan!! helmi 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7.musat, hiihto. Urheilukeskus, nähdään suoraan suksivarastolla, omat välineet mukaan jos sellaiset löytyy. Reippaasti paikalle:) 7.musat, hiihto. Urheilukeskus, nähdään suoraan suksivarastolla, omat välineet mukaan jos sellaiset löytyy. Reippaasti paikalle:) helmi 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 7kuMu LUISTELU / JÄÄPELIT. Kispin kaukalo. OMIA luistimia mukaan. Mailakin jos löytyy. PIPO / KYPÄRÄ mukaan. Pojat 7kuMu LUISTELU / JÄÄPELIT. Kispin kaukalo. OMIA luistimia mukaan. Mailakin jos löytyy. PIPO / KYPÄRÄ mukaan. helmi 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 8.ef, hiihto, Urheilukeskus, omat välineet mukaan jos vaan löytyy, reippaasti paikalle. 8.ef, hiihto, Urheilukeskus, omat välineet mukaan jos vaan löytyy, reippaasti paikalle. helmi 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9 kuva2 Luistelu Paavolan kentällä, lähellä teatteria. Omat luistimet mukaan!! 9 kuva2 Luistelu Paavolan kentällä, lähellä teatteria. Omat luistimet mukaan!! helmi 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Anniina 6AC LUISTELUA PAAVOLAN KENTÄLLÄ, tule reippaasti jäälle! Omat luistimet mukaan! Anniina 6AC LUISTELUA PAAVOLAN KENTÄLLÄ, tule reippaasti jäälle! Omat luistimet mukaan! helmi 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets Osoite on Tunnelipolku, Kaupungin teatterin vieressä! 13:00 Pojat 6ABC LUISTELU / JÄÄPELIT. KISPIN kaukalolla tapaaminen. OMIA luistimia mukaan. Mailakin jos löytyy. PIPO / Kypärä mukaan. Pojat 6ABC LUISTELU / JÄÄPELIT. KISPIN kaukalolla tapaaminen. OMIA luistimia mukaan. Mailakin jos löytyy. PIPO / Kypärä mukaan. helmi 7 @ 13:00 – 14:00 Tickets Kisapuiston pukkareiden laatikossa on lainaluistimia /mailoja halukkaille. JOS tarvitset lainavälineitä.. Mene ennen tunnin alkua jo sovittamaan niitä. Laatikko on auki. 14:30 8 Kuva1 Luistelu Paavolan kentällä, lähellä teatteria. Omat luistimet mukaan!! 8 Kuva1 Luistelu Paavolan kentällä, lähellä teatteria. Omat luistimet mukaan!! helmi 7 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 8.musa, hiihto, Urheilukeskus, tavataan suoraan suksivarastolla/pukkareilla, omat välineet mukaan jos vaan löytyy:) 8.musa, hiihto, Urheilukeskus, tavataan suoraan suksivarastolla/pukkareilla, omat välineet mukaan jos vaan löytyy:) helmi 7 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 Pojat Val9lk Mennään keilaamaan. HOHTOKEILA. Vapaudenkatu. Startti 1430. ( Pientä parikisaa ohjelmassa.. (: ) Pojat Val9lk Mennään keilaamaan. HOHTOKEILA. Vapaudenkatu. Startti 1430. ( Pientä parikisaa ohjelmassa.. (: ) helmi 7 @ 14:30 – 15:30 Tickets 15:45 Teatteriryhmä PEILISALI Teatteriryhmä PEILISALI helmi 7 @ 15:45 – 17:15 Tickets	08:00 7.ku2. hiihto, Urheilukeskus, nähdään suoraan suksivarastolla, omat välineet mukaan jos vaan löytyy, reippaasti paikalle:) 7.ku2. hiihto, Urheilukeskus, nähdään suoraan suksivarastolla, omat välineet mukaan jos vaan löytyy, reippaasti paikalle:) helmi 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi Kurssin eka tunti: ULKOJÄILLE. KISPIN KAUKALOLLE. Omia luistimia mukaan. Mailakin jos löytyy. Suunnitellaan sopivassa välissä vähän tulevaa (: Pojat LUKIO 3.kurssi Kurssin eka tunti: ULKOJÄILLE. KISPIN KAUKALOLLE. Omia luistimia mukaan. Mailakin jos löytyy. Suunnitellaan sopivassa välissä vähän tulevaa (: helmi 8 @ 08:00 – 09:00 Tickets KISPIN laatikossa lainaluistimia / mailoja halukkaille. Laatikko auki tunnin alkaessa. JOS sulla OMAT LUISTIMET / MAILA mene suoraan kaukalolle ja hokkarit jalkaan siellä. 09:30 7 Kuva1 Luistelu Paavolan kentällä, lähellä teatteria. Omat luistimet mukaan!! 7 Kuva1 Luistelu Paavolan kentällä, lähellä teatteria. Omat luistimet mukaan!! helmi 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7.musat, hiihto, Urheilukeskus, tavataan suoraan suksivarastolla/pukkareilla, omia välineitä mukaan jos löytyy. Reippaasti paikalle:) 7.musat, hiihto, Urheilukeskus, tavataan suoraan suksivarastolla/pukkareilla, omia välineitä mukaan jos löytyy. Reippaasti paikalle:) helmi 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 7kuMu JÄÄPELIT osa 2. KISPI. Pojat 7kuMu JÄÄPELIT osa 2. KISPI. helmi 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7 Lumat Hiihto Urheilukeskus. Omat välineet mukaan!! 7 Lumat Hiihto Urheilukeskus. Omat välineet mukaan!! helmi 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 7luma JÄÄPELIT osa2. KISPI. Pojat 7luma JÄÄPELIT osa2. KISPI. helmi 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 Anniinan 7EF alasali sisäpalloilu Anniinan 7EF alasali sisäpalloilu helmi 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 Anniinan 8lk MUUTOS! Sairastapauksen vuoksi muutos! Tee tunnilla tai tänään OMAVALINTAINEN LIIKUNTA! Anniinan 8lk MUUTOS! Sairastapauksen vuoksi muutos! Tee tunnilla tai tänään OMAVALINTAINEN LIIKUNTA! helmi 8 @ 14:30 – 15:45 Tickets Tee omavalintaisesti liikuntasuoritus n.60 min ja laita Eepos- viesti kun olet liikkunut. Kerro, mitä teit ja missä! Liikunta voi olla harrastus tai mitä vaan; kävely, lenkkeily, lihaskunto, venyttely, kehonhuolto👍☺️ 14:30 Pojat Val8lk (LPV11) JÄÄPELEJÄ. Kisapuiston kaukalo. OMIA luistimia mukaan, maila jos löytyy. PIPO / Kypärä. ULKOliikkavaatetus. HANSKAT myös. Pojat Val8lk (LPV11) JÄÄPELEJÄ. Kisapuiston kaukalo. OMIA luistimia mukaan, maila jos löytyy. PIPO / Kypärä. ULKOliikkavaatetus. HANSKAT myös. helmi 8 @ 14:30 – 15:30 Tickets 15:45 Teatteriryhmä PEILISALI Teatteriryhmä PEILISALI helmi 8 @ 15:45 – 17:15 Tickets	08:00 6 Kuva1 HIIHTO Urheilukeskus. Jää huonossa kunnossa niin emme pääse luistelemaan. Omat välineet mukaan! 6 Kuva1 HIIHTO Urheilukeskus. Jää huonossa kunnossa niin emme pääse luistelemaan. Omat välineet mukaan! helmi 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 6.musa, kuntosalitreeni, koulun kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 6.musa, kuntosalitreeni, koulun kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) helmi 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 9 CD HIIHTO Urheilukeskus. Jää huonossa kunnossa niin emme pääse luistelemaan. Omat välineet mukaan!! 9 CD HIIHTO Urheilukeskus. Jää huonossa kunnossa niin emme pääse luistelemaan. Omat välineet mukaan!! helmi 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 9.ab, sisäpalloilu, alasali 9.ab, sisäpalloilu, alasali helmi 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 9AB 9AB helmi 9 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 Pojat 9AB Penkkaripäivä. Jää pehmeä.. Koulun kuntosalis Lihaskuntoilua 💪 tai HAPPIhyppy lenkki parin kanssa. Valinnan mukaan. (Jos menet lenkille.. KUNNON ulkoliikkavaatetus mukaan ja lenkkarit) Pojat 9AB Penkkaripäivä. Jää pehmeä.. Koulun kuntosalis Lihaskuntoilua 💪 tai HAPPIhyppy lenkki parin kanssa. Valinnan mukaan. (Jos menet lenkille.. KUNNON ulkoliikkavaatetus mukaan ja lenkkarit) helmi 9 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 9.efg, kaupunkisota, alasali. Kokoonnutaan tunnin alkuun alasaliin ja mennään lähettämään abit yhdessä matkaan. Sen jälkeen ripeästi takaisin saliin. 9.efg, kaupunkisota, alasali. Kokoonnutaan tunnin alkuun alasaliin ja mennään lähettämään abit yhdessä matkaan. Sen jälkeen ripeästi takaisin saliin. helmi 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 9G Penkkaripäivä. Tavataan Yläsalin pukkareilla 1130. Mennään katsomaan Abien poislähtö ja sitten katsotaan mihin jää aikaa. Pojat 9G Penkkaripäivä. Tavataan Yläsalin pukkareilla 1130. Mennään katsomaan Abien poislähtö ja sitten katsotaan mihin jää aikaa. helmi 9 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 9 kuva1 Opekokous 9 kuva1 Opekokous helmi 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 9kuMu EI tuntia. Koulu loppuu 1245. Opekokous. Pojat 9kuMu EI tuntia. Koulu loppuu 1245. Opekokous. helmi 9 @ 13:00 – 14:00 Tickets	08:00 LiT2 Vanhojen päivä. Jos et ole tanssimassa, tule katsomaan tansseja juhlasaliin klo 8.30. LiT2 Vanhojen päivä. Jos et ole tanssimassa, tule katsomaan tansseja juhlasaliin klo 8.30. helmi 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 6 Kuva2 Lenkkeily. Ilmoittaudu alasalin pukkareilla Jenni-opelle. Muista pipo ja hanskat sekä hyvät kävely- tai juoksukengät. 6 Kuva2 Lenkkeily. Ilmoittaudu alasalin pukkareilla Jenni-opelle. Muista pipo ja hanskat sekä hyvät kävely- tai juoksukengät. helmi 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7BD. Aamujumppaa. Koulun kuntosali 7BD. Aamujumppaa. Koulun kuntosali helmi 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 8.ef, sisäpalloilu alasalissa Anniinan ryhmän kanssa tai ulkolenkki lenkkivarusteissa. Tulen itse kuitenkin aloittamaan tunnin. Tunnin aloitus alasalin pukkareilla. 8.ef, sisäpalloilu alasalissa Anniinan ryhmän kanssa tai ulkolenkki lenkkivarusteissa. Tulen itse kuitenkin aloittamaan tunnin. Tunnin aloitus alasalin pukkareilla. helmi 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8CD 8CD helmi 10 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 8CD alasali palloilu 8CD alasali palloilu helmi 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 8CD Koulun kuntosalilla lihaskuntoilua TAI Happihyppylenkki parin kanssa. Valinnan mukaan. 👌 Pojat 8CD Koulun kuntosalilla lihaskuntoilua TAI Happihyppylenkki parin kanssa. Valinnan mukaan. 👌 helmi 10 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 8 Lumat Omatoiminen liikunta kotona, ei varsinaista liikuntatuntia kun ope kiinni Vanhoissa tansseissa. 8 Lumat Omatoiminen liikunta kotona, ei varsinaista liikuntatuntia kun ope kiinni Vanhoissa tansseissa. helmi 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9.lumat, omatoiminen liikunta ( saliin ei mahdu katsomaan tansseja), käy liikkumassa n. tunnin verran omalla mieleisellä tavalla. Lähetä raportti kuvan kera opelle Teamsiin viimeistään la:) 9.lumat, omatoiminen liikunta ( saliin ei mahdu katsomaan tansseja), käy liikkumassa n. tunnin verran omalla mieleisellä tavalla. Lähetä raportti kuvan kera opelle Teamsiin viimeistään la:) helmi 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 8luma Muutos! Huono keli. Kenttä liukas / luminen.. Ollaan ALASALISSA. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. Sisäliik.varustus 👌 Pojat 8luma Muutos! Huono keli. Kenttä liukas / luminen.. Ollaan ALASALISSA. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. Sisäliik.varustus 👌 helmi 10 @ 13:00 – 14:00 Tickets

Viikko / helmikuu 6