Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

6 ma	7 ti	8 ke	9 to	10 pe	11 la	12 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 11:30 8 ef: koulun kuntosali/ yläsalissa sisäliikkaa. 8 ef: koulun kuntosali/ yläsalissa sisäliikkaa. helmi 6 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 9 lumat: lv-tunti, ei liikkaa 9 lumat: lv-tunti, ei liikkaa helmi 6 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 9 cd: ope vanhojen tanssien kenraaliharjoituksissa. Tehkää omatoiminen liikuntasuoritus tunnin aikana/koulun jälkeen. Ensi tunnilla tsekkaan suoritukset. Torstaina uintia. Etsi uikkarisi jostain. Uimashortsit käy siellä myös. 9 cd: ope vanhojen tanssien kenraaliharjoituksissa. Tehkää omatoiminen liikuntasuoritus tunnin aikana/koulun jälkeen. Ensi tunnilla tsekkaan suoritukset. Torstaina uintia. Etsi uikkarisi jostain. Uimashortsit käy siellä myös. helmi 6 @ 14:30 – 15:30 Tickets	09:30 7 ef: luistelua kisapuiston kaukalolla. Omia luistimia mukaan jos vaan omistat sellaiset. Hanskat ja paksu pipo! 7 ef: luistelua kisapuiston kaukalolla. Omia luistimia mukaan jos vaan omistat sellaiset. Hanskat ja paksu pipo! helmi 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 Anniinan 7EF LUISTELUA PAAVOLAN KENTÄLLÄ, tule reippaasti jäälle! Omat luistimet mukaan! Anniinan 7EF LUISTELUA PAAVOLAN KENTÄLLÄ, tule reippaasti jäälle! Omat luistimet mukaan! helmi 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets Osoite on Tunnelipolku, Kaupungin teatterin vieressä 🙂 11:30 8 ab: luistelemaan kispin kaukaloon. Omia luistimia ja mailoja mukaan! Kunnon hanskat ja pipo päähän! 8 ab: luistelemaan kispin kaukaloon. Omia luistimia ja mailoja mukaan! Kunnon hanskat ja pipo päähän! helmi 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 Jennin 8AB Lentopallo alasali Jennin 8AB Lentopallo alasali helmi 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 8 ef: uinti lahden uimahalli 8 ef: uinti lahden uimahalli helmi 7 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 Anniina 6AC LUISTELUA PAAVOLAN KENTÄLLÄ, tule reippaasti jäälle! Omat luistimet mukaan! Anniina 6AC LUISTELUA PAAVOLAN KENTÄLLÄ, tule reippaasti jäälle! Omat luistimet mukaan! helmi 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets Osoite on Tunnelipolku, Kaupungin teatterin vieressä! 13:00 Jennin 6CB Luistellaan, tällä kertaa Kisapuistossa! Nähdään keltaisen pukuhuonerakennus luona. Jennin 6CB Luistellaan, tällä kertaa Kisapuistossa! Nähdään keltaisen pukuhuonerakennus luona. helmi 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 8 kumut: muutos: luistelua kispin kaukalolla. Omat kamat mukaan. Pipoa ja hanskaa myös. 8 kumut: muutos: luistelua kispin kaukalolla. Omat kamat mukaan. Pipoa ja hanskaa myös. helmi 7 @ 14:30 – 15:30 Tickets 14:30 Jennin 8kuva2 Luistelu Kisapuistossa, omat luistimet mukaan! Jennin 8kuva2 Luistelu Kisapuistossa, omat luistimet mukaan! helmi 7 @ 14:30 – 15:45 Tickets	08:00 Lukio Li3 tytöt Suunnittelua + polttoleikkejä alasalissa Lukio Li3 tytöt Suunnittelua + polttoleikkejä alasalissa helmi 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 9 valinnainen: jääpelit kispin kaukalolla. Nähdään kaukalolla. Vaihtoehtona lenkkeilyä. 9 valinnainen: jääpelit kispin kaukalolla. Nähdään kaukalolla. Vaihtoehtona lenkkeilyä. helmi 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7 ac: luistelu/jääpelit kisapuiston kaukalolla. Omia luistimia kaikille, jos löytyy. Pipot, hanskat oltava myös. 7 ac: luistelu/jääpelit kisapuiston kaukalolla. Omia luistimia kaikille, jos löytyy. Pipot, hanskat oltava myös. helmi 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 Jennin 7AC Sisäliikunta alasalissa Jennin 7AC Sisäliikunta alasalissa helmi 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 7 ef: luistelu/jääpelit kisapuiston kaukalolla. Omia luistimia mukaan. Pipot ja hanskat myös 7 ef: luistelu/jääpelit kisapuiston kaukalolla. Omia luistimia mukaan. Pipot ja hanskat myös helmi 8 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 Anniinan 7EF alasali sisäpalloilu Anniinan 7EF alasali sisäpalloilu helmi 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 9 valinnainen: luistely/jääpelit kisapuiston kaukalolla. Omia kamoja mukaan jos löytyy! pipot ja hanskat myös. 9 valinnainen: luistely/jääpelit kisapuiston kaukalolla. Omia kamoja mukaan jos löytyy! pipot ja hanskat myös. helmi 8 @ 14:30 – 15:30 Tickets 14:30 Anniinan 8lk MUUTOS! Sairastapauksen vuoksi muutos! Tee tunnilla tai tänään OMAVALINTAINEN LIIKUNTA! Anniinan 8lk MUUTOS! Sairastapauksen vuoksi muutos! Tee tunnilla tai tänään OMAVALINTAINEN LIIKUNTA! helmi 8 @ 14:30 – 15:45 Tickets Tee omavalintaisesti liikuntasuoritus n.60 min ja laita Eepos- viesti kun olet liikkunut. Kerro, mitä teit ja missä! Liikunta voi olla harrastus tai mitä vaan; kävely, lenkkeily, lihaskunto, venyttely, kehonhuolto👍☺️	08:00 6.musa, kuntosalitreeni, koulun kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 6.musa, kuntosalitreeni, koulun kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) helmi 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 6KUMU. MUUTOS. Ulkolenkkeily, jää huonossa kunnossa. Tapaaminen yläsalin pukkarilla 6KUMU. MUUTOS. Ulkolenkkeily, jää huonossa kunnossa. Tapaaminen yläsalin pukkarilla helmi 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Jennin 6musa1 MUUTOS! Jää huono, sählyä alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan, jos omistat! Jennin 6musa1 MUUTOS! Jää huono, sählyä alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan, jos omistat! helmi 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 7bd. MUUTOS: Jää pehmeä, ohjelmassa ulkolenkki. Lähtö yläsalin pukkarilta. 7bd. MUUTOS: Jää pehmeä, ohjelmassa ulkolenkki. Lähtö yläsalin pukkarilta. helmi 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 9 cd: uinti lahden uimahalli. Ajoissa paikalle! 9 cd: uinti lahden uimahalli. Ajoissa paikalle! helmi 9 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 9AB 9AB helmi 9 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 Jennin 7BD Sisäliikunta alasalissa Jennin 7BD Sisäliikunta alasalissa helmi 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 9 ef: uinti. Lahden uimahallissa. Ajoissa paikalle! 9 ef: uinti. Lahden uimahallissa. Ajoissa paikalle! helmi 9 @ 11:30 – 12:30 Tickets	08:00 7 ac: Tavataan yläsalin pukkareilla klo 8.00. Seurataan vanhojentansseja, ei liikkakamoja! 7 ac: Tavataan yläsalin pukkareilla klo 8.00. Seurataan vanhojentansseja, ei liikkakamoja! helmi 10 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 Jennin 7AC Tavataan alasalin pukuhuoneilla, mennään katsomaan Vanhojen tansseja. Jennin 7AC Tavataan alasalin pukuhuoneilla, mennään katsomaan Vanhojen tansseja. helmi 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 LI2.Vanhojen päivä. Jos et ole tanssimassa, tule katsomaan tansseja juhlasaliin klo 8.30. LI2.Vanhojen päivä. Jos et ole tanssimassa, tule katsomaan tansseja juhlasaliin klo 8.30. helmi 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 7BD. Aamujumppaa. Koulun kuntosali 7BD. Aamujumppaa. Koulun kuntosali helmi 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Jennin 7BD Sisäfutis alasalissa Jennin 7BD Sisäfutis alasalissa helmi 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 8 ef: kuntosali/lenkkeily. Yläsalin pukkarit. Antti pitää tunnin. 8 ef: kuntosali/lenkkeily. Yläsalin pukkarit. Antti pitää tunnin. helmi 10 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 8CD 8CD helmi 10 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 8CD alasali palloilu 8CD alasali palloilu helmi 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 9 lumat: Ope vanhojentansseissa kiinni. Tehkää omatoiminen liikkasuoritus tänään. Seuraavalla tunnilla ope tsekkaa todistusaineiston! 9 lumat: Ope vanhojentansseissa kiinni. Tehkää omatoiminen liikkasuoritus tänään. Seuraavalla tunnilla ope tsekkaa todistusaineiston! helmi 10 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 9 valinnainen: ei tuntia, ope vanhojentansseissa kiinni. Tehkää jonkunlainen omatoiminen liikuntasuoritus, ope tsekkaa todistusaineistot seuraavalla tunnilla. 9 valinnainen: ei tuntia, ope vanhojentansseissa kiinni. Tehkää jonkunlainen omatoiminen liikuntasuoritus, ope tsekkaa todistusaineistot seuraavalla tunnilla. helmi 10 @ 14:30 – 15:30 Tickets

Viikko / helmikuu 6