Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

13 ma 14 ti 15 ke 16 to 17 pe 18 la 19 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi Aamulla plussaa.. Jäät pehmeät.. OLLAAN ALASALISSA. Säbää. Omia mailoja / Sisäpelikenkiä mukaan.
09:30 8 Lumat Luistelu / Jääpelit Kispin kaukalo
09:30 Pojat 8luma ALASALIIN. Lenttistä. Treeniä / Peliä.
11:30 6 de: hiihtoa. Tulkaa kävellen mahdollisimman nopeasti Lahden urheilukeskukseen. Paikkana hyppyrimäkien vieressä oleva rakennus, jossa myös hiihtomuseo sijaitsee. Nähdään siinä hiihtomuseon edessä. Ottakaa omia suksia mukaan ja pukeutuminen pitää olla sään mukainen.
11:30 8CD Luistelu, kokoontuminen Kisapuistossa!
11:30 Pojat 8CD ALASALIIN. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan.
13:15 8ab: hiihtoa urheilukeskus. Kunnon kamppeet päälle jokaiselle! Omia suksia mukaan. Aloitetaan klo 13.15
08:00 Pojat 9AB ALASALIIN. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. Sisäpelikenkiä mukaan.
09:30 7 ef: hiihtoa Lahden hiihtostadionilla. Tavataan hiihtomuseon edessä hyppyrimäkien vieressä. Ottakaa omia suksia mukaan, jos löytyy! Lainakamoja löytyy paikanpäältä. Kunnon ulkovaatetus päälle!
09:30 7 Lumat Säbä Yläsali
7 Lumat Säbä Yläsali
helmi 14 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Anniinan 7EF luistelu Kisapuistossa!
09:30 Pojat 7luma ALASALIIN. Lenttistä. Treeniä / Peliä.
11:30 7 Kuva1 Sisäliikunta Yläsali
7 Kuva1 Sisäliikunta Yläsali
helmi 14 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 8 ab: hiihtoa vol.2: samat ohjeet kuin eilen!
11:30 Pojat 7kuMu ALASALISSA. Lenttistä.
Pojat 7kuMu ALASALISSA. Lenttistä.
helmi 14 @ 11:30 – 12:30
 
13:00 8 ef: katukorista alasalissa
8 ef: katukorista alasalissa
helmi 14 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 9 kuva2 Luistelu / jääpelit Kispin kaukalo. Omat luistimet mukaan!!!!
13:00 Anniinan 6AC Luistelu, Kisapuisto. Omia luistimia mukaan!
13:00 Pojat 6ABC ULKOLIIKKAA. Futista. Kispissä. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. ULKOliikkavaatetus.
14:30 8 kumut: hiihtoa hiihtostadion! muista säänmukaiset kamppeet päälle!
14:30 8 kuva1 Luistelu / jääpelit Kispin kaukalo. Koulun luistimet löytyy pukuhuoneen edestä laatikosta. Tule vaihtamaan luistimet suoraan kaukalolle.
14:30 Pojat Val9lk Omatoimiliikunta tänään. Käy salilla, lenkillä, treeneissä. Kesto n. 60min. Ope kyselee ensi viikolla mitä kukin teki👌
08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi ALASALIIN. Lenttistä. Treeniä / Peliä
09:30 7 kuva1 Säbä yläsali. Ota juomapullo ja sisäpelikengät mukaan, jos sellaiset omistat.
09:30 9 valinnainen: katukoris alasalissa
9 valinnainen: katukoris alasalissa
helmi 15 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 Pojat 7kuMu Kispiin. Futista. Pienellä porukalla😀
11:30 7 ac/dc: ulkoliikkaa kisapuistossa. Futista ja leikkejä keinonurtsilla. Hyvät ulkokamat päälle.
11:30 7 Lumat Tukareiden järjestämää ohjelmaa Alasalissa
11:30 Pojat 7luma ALASALISSA. Tukareiden järkkäämää ohjelmaa.
13:00 7 ef: hiihtoa hiihtostadionilla vol.2. Ajoissa paikalle!
13:00 Anniinan 7EF palloilucircuit yläsali
14:30 9 valinnainen, lpv21: keilausta. Klo 14.30 Hohtokeila Lahti, vapaudenkatu 18. Kaikki ajoissa paikalle.
14:30 Anniinan 8lk valinnainen palloilucircuit yläsali
14:30 Pojat Val8lk (LPV11) Kisishallille. Sulkapalloa 👌Sisäliikkavehkeet / Sisäpelikenkiä mukaan👍
08:00 6 kuva1 Hiihto Urheilukeskus
6 kuva1 Hiihto Urheilukeskus
helmi 16 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 6kumu. Alasalissa salibandya. Mennään luistelemaan ensi viikolla, kun pakkaset taas saapuvat.
09:30 7BD. Salibandyä Alasalissa. Koko sali käytössä. Ensi viikolla luistelua/hiihtoa.
09:30 9 CD Luistelu / jääpelit Kispin kaukalo. Tarkista blog vielä ke-iltana.
09:30 9 cd: uinti lahden uimahalli. Ajoissa paikalle!
09:30 Pojat 9AB Futista. Kispissä. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Ulkoliikkavaatetus. Muista hattu / hanskat.
11:30 9 ef: uinti. Lahden uimahallissa. Ajoissa paikalle!
11:30 Pojat 9G ALASALIIN. Sisäpalloilua ryhmän toiveiden mukaan.
13:00 9 Kuva1 Luistelu / Jääpelit Kispin kaukalo
13:00 Pojat 9kuMu ALASALIIN. Sisäpalloilua ryhmän toiveiden mukaan.
08:00 7 ac/dc: sisäpalloilua alasalissa.
7 ac/dc: sisäpalloilua alasalissa.
helmi 17 @ 08:00 – 09:00
 
08:00 LI2. Arviontipäivä, ei liikuntatuntia
08:00 Lit2 Arviointipäivä, ei liikuntatuntia
09:30 6 Kuva2 Hiihto Urheilukeskus. Omia välineitä mukaan!!
09:30 7BD. Koko alasali käytössä. Käsipalloa. Ensi viikolla taas talviliikuntaa ulkona.
11:30 8 ef: sisäpalloilut alasalissa
8 ef: sisäpalloilut alasalissa
helmi 17 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 8CD yläsali lentis
8CD yläsali lentis
helmi 17 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 8CD HIIHTOA. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan porttien luona. OMIA suksia mukaan. ULKOLIIKKAvaatetus. PIPO / Hanskat.
13:00 8 Lumat Säbä Yläsali
8 Lumat Säbä Yläsali
helmi 17 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 9 lumat: hiihto urheilukeskus: Omia kamoja mukaan, jos löytyy!
13:00 Pojat 8luma KISPIIN. Futista. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. ELI siis vaihtokengät / SUKAT. Ulkoliikkavaatetus.
14:30 9 valinnainen, lpv2-32: hohtokeila Lahti. Vapaudenkatu 18. Ajoissa paikalle!