Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

13 ma 14 ti 15 ke 16 to 17 pe 18 la 19 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Li3 tytöt Sähly yläsalissa
Li3 tytöt Sähly yläsalissa
helmi 13 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi Aamulla plussaa.. Jäät pehmeät.. OLLAAN ALASALISSA. Säbää. Omia mailoja / Sisäpelikenkiä mukaan.
09:00 Juhlasalin katosta vanhojentanssivalot pois
09:30 8 Lumat Luistelu / Jääpelit Kispin kaukalo
09:30 Pojat 8luma ALASALIIN. Lenttistä. Treeniä / Peliä.
11:30 6 de: hiihtoa. Tulkaa kävellen mahdollisimman nopeasti Lahden urheilukeskukseen. Paikkana hyppyrimäkien vieressä oleva rakennus, jossa myös hiihtomuseo sijaitsee. Nähdään siinä hiihtomuseon edessä. Ottakaa omia suksia mukaan ja pukeutuminen pitää olla sään mukainen.
11:30 6de, hiihto, tulkaa reippaasti Urheilukeksukseen, hiihtosillan ali kohti maauimalaa ( Voitto-ravintola), omia varusteita mukaan. Koulun lainasukset löytyvät Urheilukeskuksesta.
11:30 Pojat 8CD ALASALIIN. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan.
13:15 7.kuva, hiihto, Urheilukeskus, omia välineitä mukaan, reippaasti paikalle:)
13:15 8ab: hiihtoa urheilukeskus. Kunnon kamppeet päälle jokaiselle! Omia suksia mukaan. Aloitetaan klo 13.15
13:15 Jennin 8AB Mailapelit yläsalissa
Jennin 8AB Mailapelit yläsalissa
helmi 13 @ 13:15 – 14:30
 
14:30 Jennin 9valin. Koripallo yläsalissa
08:00 9.ab, luistelu/jääpelit Kispissä
9.ab, luistelu/jääpelit Kispissä
helmi 14 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat 9AB ALASALIIN. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. Sisäpelikenkiä mukaan.
09:30 7 ef: hiihtoa Lahden hiihtostadionilla. Tavataan hiihtomuseon edessä hyppyrimäkien vieressä. Ottakaa omia suksia mukaan, jos löytyy! Lainakamoja löytyy paikanpäältä. Kunnon ulkovaatetus päälle!
09:30 7 Lumat Säbä Yläsali
7 Lumat Säbä Yläsali
helmi 14 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 7luma ALASALIIN. Lenttistä. Treeniä / Peliä.
11:30 7 Kuva1 Sisäliikunta Yläsali
7 Kuva1 Sisäliikunta Yläsali
helmi 14 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 7.mu, luistelua Kispissä, omia luistimia mukaan jos vaan löytyy:)
11:30 8 ab: hiihtoa vol.2: samat ohjeet kuin eilen!
11:30 Jennin 8AB Luistellaan Kisapuistossa. Kaikki luistelee, omat luistimet mukaan!
11:30 Pojat 7kuMu ALASALISSA. Lenttistä.
Pojat 7kuMu ALASALISSA. Lenttistä.
helmi 14 @ 11:30 – 12:30
 
13:00 8 ef: katukorista alasalissa
8 ef: katukorista alasalissa
helmi 14 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 8.ef, Huom. tytöt, mennäänkin hiihtämään, ulkovarusteet päälle ja omia suksia jos löytyy. Reippaasti paikalle:
13:00 9 kuva2 Luistelu / jääpelit Kispin kaukalo. Omat luistimet mukaan!!!!
13:00 Jennin 6BC Sähly yläsalissa
Jennin 6BC Sähly yläsalissa
helmi 14 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 6ABC ULKOLIIKKAA. Futista. Kispissä. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. ULKOliikkavaatetus.
14:30 8 kumut: hiihtoa hiihtostadion! muista säänmukaiset kamppeet päälle!
14:30 8 kuva1 Luistelu / jääpelit Kispin kaukalo. Koulun luistimet löytyy pukuhuoneen edestä laatikosta. Tule vaihtamaan luistimet suoraan kaukalolle.
14:30 8.musa, luistelu/jääpelit Kispissä, omia luistimia mukaan jos vaaan löytyy:)
14:30 Jennin 8kuva2 Pelit ja leikit alasalissa! Alasali tyhjä, niin mennä sinne.
14:30 Pojat Val9lk Omatoimiliikunta tänään. Käy salilla, lenkillä, treeneissä. Kesto n. 60min. Ope kyselee ensi viikolla mitä kukin teki👌
08:00 7.kuva, luistelu/jääpelit, Kispi, tullaan Kispin pukkarin kautta hakemaan mailat:)
08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi ALASALIIN. Lenttistä. Treeniä / Peliä
08:00 Tytöt Li3 Koripallo yläsalissa
Tytöt Li3 Koripallo yläsalissa
helmi 15 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 7 kuva1 Säbä yläsali. Ota juomapullo ja sisäpelikengät mukaan, jos sellaiset omistat.
09:30 7.musa, ringette, Kispi, reippaasti paikalle:)
09:30 9 valinnainen: katukoris alasalissa
9 valinnainen: katukoris alasalissa
helmi 15 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 Pojat 7kuMu Kispiin. Futista. Pienellä porukalla😀
11:30 7 ac/dc: ulkoliikkaa kisapuistossa. Futista ja leikkejä keinonurtsilla. Hyvät ulkokamat päälle.
11:30 7 Lumat Tukareiden järjestämää ohjelmaa Alasalissa
11:30 Jennin 7AC Luistelu Kisapuisto, omat luistimet mukaan!
11:30 Pojat 7luma ALASALISSA. Tukareiden järkkäämää ohjelmaa.
13:00 7 ef: hiihtoa hiihtostadionilla vol.2. Ajoissa paikalle!
13:00 Anniinan 7EF palloilucircuit yläsali
14:30 9 valinnainen, lpv21: keilausta. Klo 14.30 Hohtokeila Lahti, vapaudenkatu 18. Kaikki ajoissa paikalle.
14:30 Anniinan 8lk valinnainen palloilucircuit yläsali
14:30 Pojat Val8lk (LPV11) Kisishallille. Sulkapalloa 👌Sisäliikkavehkeet / Sisäpelikenkiä mukaan👍
15:45 Teatteriryhmän harjoitukset juhlasalin lavalla
08:00 6 kuva1 Hiihto Urheilukeskus
6 kuva1 Hiihto Urheilukeskus
helmi 16 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 6.musa, luistelua Kisapuiston kaukalolla , lainaluistimet löytyvät Kispin pukkarilta. Tavataan Litmasen patsaalla.
08:00 Jennin 6musa1 Luistelu Kisapuisto, muista omat luistimet ja päähine!
09:30 9 CD Luistelu / jääpelit Kispin kaukalo. Tarkista blog vielä ke-iltana.
09:30 9 cd: uinti lahden uimahalli. Ajoissa paikalle!
09:30 9.ab, Hiihtokeskuksessa kisat, luistelu/jääpelit Kispissä :)
09:30 Jennin 7BD Sähly yläsalissa (jos koko sali käytössä)
09:30 Pojat 9AB Futista. Kispissä. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Ulkoliikkavaatetus. Muista hattu / hanskat.
11:30 9 ef: uinti. Lahden uimahallissa. Ajoissa paikalle!
11:30 9.efg, luistelu/jääpelit, Kispi, omia luistimia mukaan:)
11:30 Pojat 9G ALASALIIN. Sisäpalloilua ryhmän toiveiden mukaan.
13:00 9 Kuva1 Luistelu / Jääpelit Kispin kaukalo
13:00 Jennin 9musat Luistelu (jos jää kunnossa) Kisapuisto, kaikki luistelee, omat luistimet mukaan
13:00 Pojat 9kuMu ALASALIIN. Sisäpalloilua ryhmän toiveiden mukaan.
15:45 Teatteriryhmän harjoitukset juhlasalin lavalla
08:00 7 ac/dc: sisäpalloilua alasalissa.
7 ac/dc: sisäpalloilua alasalissa.
helmi 17 @ 08:00 – 09:00
 
08:00 Jennin 7AC Koripallo yläsalissa
Jennin 7AC Koripallo yläsalissa
helmi 17 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Lit2 Arviointipäivä, ei liikuntatuntia
09:30 6 Kuva2 Hiihto Urheilukeskus. Omia välineitä mukaan!!
09:30 Jennin 7BD MUUTOS! Sisäliikunta yläsalissa, ei jää enää kestä
11:30 8 ef: sisäpalloilut alasalissa
8 ef: sisäpalloilut alasalissa
helmi 17 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 8.ef, HUOM muutos! Kuntosalitreeni:) Kuntosali.
11:30 8CD yläsali lentis
8CD yläsali lentis
helmi 17 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 8CD HIIHTOA. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan porttien luona. OMIA suksia mukaan. ULKOLIIKKAvaatetus. PIPO / Hanskat.
13:00 8 Lumat Säbä Yläsali
8 Lumat Säbä Yläsali
helmi 17 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 9 lumat: hiihto urheilukeskus: Omia kamoja mukaan, jos löytyy!
13:00 9.lumat, Huom muutos! Jään pehmenemisen vuoksi vaihdetaan sisäliikkaan, alasalissa kaupunkisota:)
13:00 Pojat 8luma KISPIIN. Futista. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. ELI siis vaihtokengät / SUKAT. Ulkoliikkavaatetus.
14:30 9 valinnainen, lpv2-32: hohtokeila Lahti. Vapaudenkatu 18. Ajoissa paikalle!