Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

20 ma 21 ti 22 ke 23 to 24 pe 25 la 26 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
09:30 7 ef: Hiihtämään. Kolmas kerta toden sanoo!
09:30 Anniinan 7EF koulun kuntosali, kokoontuminen yläsalin pukkarissa
11:30 7 kuva1 Säbä Yläsali
7 kuva1 Säbä Yläsali
helmi 21 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 8 ab: hiihtoa. Lähdetään kevyelle hiihtolenkille! Älä ole myöhässä!
13:00 8 ef: hiihtoa. Tehdään rento hiihtolenkki ensilumenladulle. Tavataan ajoissa hiihtokopilla ja vaihdetaan hiihtokamat räjähtävän nopeasti päälle. Pipot ja hanskat mukaan.
13:00 Jennin 6BC Toinen kerta vielä sählyä yläsalissa
14:30 8 kumut: hiihtämään. Tuttu lenkki, jossa tällä kertaa saatte mennä ihan omaa vauhtia!
14:30 8 kuva1 Säbä Yläsali
8 kuva1 Säbä Yläsali
helmi 21 @ 14:30 – 15:45
 
15:45 Teatteriryhmä peilisalissa
Teatteriryhmä peilisalissa
helmi 21 @ 15:45 – 17:30
 
08:00 7.kuva, Huom muutos! Kuntosalitreeni. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
08:00 Tytöt Li3 Käsipallo yläsalissa
Tytöt Li3 Käsipallo yläsalissa
helmi 22 @ 08:00 – 09:15
Pojat onkin sisällä
09:30 7.musat, säbäpelit yläsalissä. Sisäpelikenkiä mukaan:)
09:30 9 valinnainen: ulkojäät kispissä. Olkaa ajoissa paikalla ja omatoimisia luistinten hakemisessa!
11:00 Juhlasalista katosta loput laitteet pois
11:30 7 AC/DC: ulkojäät kispissä. Harjoittele kotona huoltajan kanssa kiristämään luistimia, jos on ollut ongelmia… kaikki jäälle mukaan luistelemaan! Harjoittelua ja loppuun peliä.
11:30 Jennin 7AC Koulun kuntosali
Jennin 7AC Koulun kuntosali
helmi 22 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 7 ef: ulkojäät kisapuistossa. Kaikki kunnon kamat pälle. Kova pakkanen. Omia luistimia.
13:00 Anniinan 7EF yläsali, palloilu
Anniinan 7EF yläsali, palloilu
helmi 22 @ 13:00 – 14:15
 
14:30 9 valinnainen: ulkojäille kispiin. Luvattu kunnon pakkasia, joten tällä kertaa jopa päästään jäälle. Kaivakaa omat kamat mukaan ja kunnon ulkokamat!
15:45 Teatteriryhmän harjoitukset juhlasalin lavalla
16:00 TYHY PILATES peilisalissa
TYHY PILATES peilisalissa
helmi 22 @ 16:00 – 17:00
 
08:00 7 ac: koripalloreeniä ja pelit viimeviikon malliin! Alasali. Ottakaa kenkiä mukaan.
08:00 Lit2 Kurssin suunnittelu Peilisali. Et tarvitse liikuntavarusteita.
11:30 8 ef: koripallopelit alasalissa isolla kentällä koko jengillä. Asenne kohdilleen ja sisäliikkakamat ja kenkiä mukaan.
11:30 8CD palloilu, yläsali
8CD palloilu, yläsali
helmi 24 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 9 lumat: hiihtoa. Tavoitteena pidempää lenkkiä ensilumenladulle.
14:30 9 valinnainen: hiihtoloman startti hiihtämällä! Kaikki ajoissa hyppyrimäkien viereen, tulit sitten kävellen tai tossumopolla. Suksihuolto-ovesta sisään ja monoa jalkaan. Suksia saa lainaan koululta, mutta omat on parhaat! Vedetään kevyttä lenkkiä. Asenne ratkaisee!