Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

6 ma 7 ti 8 ke 9 to 10 pe 11 la 12 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Pojat 9AB Tänään! Alasalissa Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. (Torstaina sitten hiihtoa 👌)
09:30 7ef: luistelemaan kisapuiston kaukalolle. Jokaiselle kunnon talvivaatteet, pipo ja hanskat päälle.
09:30 Pojat 7luma Tänään! ALASALISSA. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. (Keskiviikkona sitten jatketaan hiihtoja👌)
11:30 8ab: salibandyä alasalissa. Sisäkenkää mukaan.
11:30 Pojat 7kuMu Hiihtoa. Urh.keskus. Omia suksia mukaan. Tapaaminen maauimalan porttien luona. Pipo/Hanskat/ Ulkoiluvaatetus mukaan👍
13:00 8 ef: salibandyä alasalissa. Sisäkenkiä mukaan.
13:00 Pojat 6ABC Hiihtoa.Urh.keskus. OMIA suksia mukaan. Tapaaminen maauimalan porttien luona. Ulkoliikkavaatetus mukaan. Pipo / Hanskat.
14:30 8 kumut: luistelemaan ja pelailemaan kispin kaukalolle. Ottakaa hyvät talvivaatteet mukaan + pipo ja hanskat.
14:30 Pojat Val9lk ALASALIIN. Lenttisturnaus.
08:00 7.ku, kuntosalitreeni, koulun sali, ota sisäpelikengt mukaan jos löytyy:)
08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi KORIS ALASALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan. (Ens maanantaina mennään SOLILLE!) TEROTUTA LUISTIMET ajoissa (:
09:30 7 kuva1 Kannetaan vaksien apuna pulpetteja ja tuoleja alkulämmittelynä ennen kuntosalia
09:30 9 valinnainen: ulkojäille kispiin, perjantaina taas jotain muuta. Pipot!
09:30 Pojat 7kuMu Hiihtoa Urh.keskus
Pojat 7kuMu Hiihtoa Urh.keskus
maalis 8 @ 09:30 – 10:30
 
11:30 7 ac: ulkojäille kisapuistoon. Tällä kertaa sitten on kaikilla hyvät talviliikuntavarusteet mukana!
11:30 7 Lumat Kuntosali
7 Lumat Kuntosali
maalis 8 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 7luma Hiihtoa URH.Keskus 👌
Pojat 7luma Hiihtoa URH.Keskus 👌
maalis 8 @ 11:30 – 12:30
 
13:00 7 ef: luistelut kispissä. Oliskos jo viimeinen yritys?
14:30 9 valinnainen: ulkojäät uusiksi, viimeksi oli hyvät pelit! Nyt ne varusteet kuntoon ulkoiluun.
14:30 Pojat Val8lk (LPV11) Yläsaliin. Korista. Sisäliikkavarustus / Sisäpelikenkiä mukaan. Tunnin loppuun tuolit saliin💪.
08:00 6kumu. Aamujumppa kuntosalilla. Tavataan yläsalin pukkarilla klo 8.00
09:30 7BD. Pulpettitalkoot yläsalissa + kuntosali.
09:30 9 dc: ulkojäille kispiin. Varustautukaa hyvällä asenteella ja hyvillä ulkokamoilla.
09:30 Pojat 9AB HIIHTOA Urh.keskus. (Omia suksia mukaan, jos suinkin löytyy) Ulkoliikkavaatetus. Pipo /Hanskat. Lämmintä päälle 👌
11:30 9 ef: ulkojäille kispiin. Varusteet kuntoon, toisin kuin monella viimeksi.
11:30 Pojat 9G HIIHTOA. Urh.keskus. Omia suksia mukaan, jos löytyy 👌Ulkoliikkavaatetus. Pipo / Hanskat.
13:00 Pojat 9kuMu HIIHTOA. Urh.keskus. Omia suksia mukaan 👌Ulkoliikkavaatetus. Pipo /Hanskat.
08:00 7 ac: kisapuistoon joko pallopelejä keinonurmella tai halukkaille luistelua kaukalon viereisellä jäällä. Ota luistimet mukaan jos haluat jäälle, muuten kaikille kunnon ulkoliikkakamat.
08:00 LI2. Ulkojäät kisapuiston kaukalossa.
09:30 7BD. Ulkojäät. Kisapuistossa
7BD. Ulkojäät. Kisapuistossa
maalis 10 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 8 ef: kisapuistoon joko pallopelejä keinonurmella tai halukkaille luistelua kaukalon viereisellä jäällä. Ota luistimet mukaan jos haluat jäälle, muuten kaikille kunnon ulkoliikkakamat.
11:30 Pojat 8CD Viimeiset hiihdot / Lenkkeily. Urh.keskus.
13:00 9 lumat: kisapuistoon joko pallopelejä keinonurmella tai halukkaille luistelua kaukalon viereisellä jäällä. Ota luistimet mukaan jos haluat jäälle, muuten kaikille kunnon ulkoliikkakamat.
13:00 Pojat 8luma Hiihtoa osa 2. Urh.keskus. Omia suksia mukaan👌
14:30 9 valinnainen: tehkää omatoiminen liikkasuoritus, ei tuntia, ope läksyparkkivalvojana.