Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

13 ma 14 ti 15 ke 16 to 17 pe 18 la 19 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Jennin lukio li3 Koulun kuntosali tai hikilenkki
Jennin lukio li3 Koulun kuntosali tai hikilenkki
maalis 13 @ 08:00 – 09:15
Maanantaina ja keskiviikkona ohjelmassa koulun kuntosali tai ulkona hikilenkki. Eli valitse toisena päivä lenkki ja toisena kuntosali. Lenkille lähtijät tavataan yläsalin pukuhuoneilla. Yläsaliin EI saa mennä!
08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi JÄÄPELIT SOL-areena. OLLAAN kaukalossa SOL 3. Vuoro alkaa klo 8. Ajoissa mestoille. TEROTUTA luistimet jos mahdollista (: Tylsillä on ikävä pelata..
09:30 8 Lumat Kehonhuolto Peilisali
8 Lumat Kehonhuolto Peilisali
maalis 13 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 8luma Sulkapalloa. KISISHALLI. Sisäpelikenkiä mukaan (:
11:30 6.de, temppuilua/voimistelua, Mustankallion voimistelusali. Nähdään tunnelilla, salin ovella. Ota juomapullo mukaan. reippaasti paikalle:)
11:30 8CD Keilaus, Lahden hohtokeila
8CD Keilaus, Lahden hohtokeila
maalis 13 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 8CD SULKAPALLOA. KISISHALLI. Sisäpelikenkiä mukaan.
13:30 7.kuva, uinti. Lahden uimahalli, kaikki reippaasti uimaan. Jos et jostain syystä pääse altaaseen, pyydä vanhemmilta opelle Eepos-viesti ja ota lenkkikamppeet mukaan. Muista, että tunti alkaa klo 13.30 kun halli aukeaa:)
14:30 Jennin 9valin. Koulun kuntosali
Jennin 9valin. Koulun kuntosali
maalis 13 @ 14:30 – 15:45
 
08:00 9.ab 9.lk laskettelupäivä:)
9.ab 9.lk laskettelupäivä:)
maalis 14 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat 9AB Laskettelupäivä.
Pojat 9AB Laskettelupäivä.
maalis 14 @ 08:00 – 09:00
 
09:30 7 lumat Jumppa Peilisali (vesisadetta luvattu). Sisäkengät ja juomapullo mukaan jos löytyy. Odota opea Kokoustilan pukuhuoneessa ja mennään peilisaliin yhdessä, koska yo-kirjoitukset.
09:30 Anniinan 7EF kokoontuminen ope-huoneen edessä, odota ohjeita sijaiselta, ulkoilua
09:30 Pojat 7luma Ope Messilässä. TOMI sijaistaa. Pelataan futista kisapuistossa tai vaihtoehtona lenkkeily. Keli on huono, joten vedenkestävää vaatetta mukaan/vaihtovaatteet
11:30 7 kuva1 Jumppa Peilisali. Käytä kokoustilan pukkareita ja odota siellä opettajaa niin mennään yhtämatkaa peilisaliin yo-kirjoitusten vuoksi.
11:30 7.musat, reipas ulkolenkki. Kokoontuminen koulun pihalle tunnin alkaessa. Vie reppu omaan kaappiin. Oma ope laskettelemassa, joten sijainen Jenni (Pul)ottaa teidät pihalla vastaan ja antaa ohjeet:)
11:30 Pojat 7kuMu Ope Messilässä. TOMI sijaistaa. Ohjelmassa: Futista Kispissä. Nappiksia / Lenkkareita mukaan👌( Lenkillä voi käydä halutessaan myös.
13:00 8.ef, keilaus, Lahden hohtokeila, reippaasti paikalle. Liikkavarustus:) Mikko-ope ottaa teidät vastaan kun oma ope laskettelemassa. Keilataan 3-4 tytön ryhmissä:)
13:00 9 kuva2 Messilä
9 kuva2 Messilä
maalis 14 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Anniinan 6AC sulis KispiAreenalla, ota kengät ja juomapullo, jos löytyy!Minna-ope antaa ohjeet!
13:00 Pojat 6ABC Ope Messilässä. TOMI sijaistaa. Ohjelmassa: Futista Kispissä. Nappiksia / Lenkkareita mukaan👌( Lenkillä voi käydä halutessaan myös)
14:30 8 kuva1 Potkunyrkkeily Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6
14:30 8.musa, keilaamaan Hohtokeila-hallille:) Reippaasti paikalle. Tomi opena kun oma ope laskettelemassa 9.lk:n kanssa.
14:30 Pojat Val9lk Laskettelupäivä
Pojat Val9lk Laskettelupäivä
maalis 14 @ 14:30 – 15:30
 
08:00 7.kuva, keilaus, Hohtokeila Lahti, liikkavarusteet:)
08:00 Jennin lukio li3 Koulun kuntosali tai hikilenkki
Jennin lukio li3 Koulun kuntosali tai hikilenkki
maalis 15 @ 08:00 – 09:15
Maanantaina ja keskiviikkona ohjelmassa koulun kuntosali tai ulkona hikilenkki. Eli valitse toisena päivä lenkki ja toisena kuntosali. Lenkille lähtijät tavataan yläsalin pukuhuoneilla. Yläsaliin EI saa mennä! Katso ohjeet Eepoksesta!
08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi SULKAPALLOA. KISISHALLI. Sisäpelikenkiä mukaan.
09:30 7 kuva1 Ryhmäytys Kansakoulun sali
7 kuva1 Ryhmäytys Kansakoulun sali
maalis 15 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 7.musat, sulkkista Kispin hallilla. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Reippaasti paikalle:)
09:30 9 valinnainen: koulun kuntosalille. Kiertoharjoitus.
09:30 Pojat 7kuMu Vika hiihtokerta. URH.KESKUS.
11:30 7 ac: koulun kuntosalille. Kiertoharjoitus.
11:30 7 lumat Hiihto Urheilukeskus
7 lumat Hiihto Urheilukeskus
maalis 15 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 7luma SULKAPALLOA. Kisishallilla. (Kisapuiston lätkäkaukalon vieressä.) Sisäpelikenkiä mukaan.
13:00 7 ef: koulun kuntosalille. Kiertoharjoitus.
13:00 Anniinan 7EF telinejumppa, mustankallion tunneli
14:30 9 valinnainen: koulun kuntosali. Kiertoharjoitus.
14:30 Anniinan 8lk valinnainen telinejumppa, Mustankallion tunneli
14:30 Pojat Val8lk KISPIIN. FUTISTA. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. YRITTELIÄS / KOVA asenne myös mukaan (:
08:00 6 Kuva1 Sulkapallo Kispi Areena
6 Kuva1 Sulkapallo Kispi Areena
maalis 16 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 6.musa2, voimistelua Mustankallion jumppasalissa. Tavataan tunnelilla, voimistelusalin ovella.
08:00 6kumu. Hiihtoa Urheilukeskuksessa. Tapaaminen tutussa paikassa.
09:30 7BD. Hiihto 2. Urheilukeskus. Omia suksia mukaan, jos omistat!
09:30 9 CD Sulkapallo Kispi Areena
9 CD Sulkapallo Kispi Areena
maalis 16 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 9.ab, voimistelua/temppuilua Mustankallion jumppasalissa. Reippaasti paikalle:)
09:30 Pojat 9AB Hiihto / Lenkkeily. Tapaaminen maauimalan porttien luona. ULKOLIIKKAvaatetus mukaan.
11:30 9.efg, voimistelua/temppuilua Mustankallion jumppasalissa. Reippaasti paikalle:)
11:30 Pojat 9G HIIHTO / Lenkkeily. Tapaaminen maauimalan porttien luona. ULKOLIIKKAvaatetus mukaan.
13:00 9 kuva1 Sulkapallo Kispi Areena
9 kuva1 Sulkapallo Kispi Areena
maalis 16 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 9kuMu HIIHTO / Lenkkeily. Tapaaminen maauimalan porttien luona. ULKOLIIKKAvaatetus mukaan.
08:00 LI2. Aamutreeni potkunyrkkeily. Kamppailulajikeskus. Ajoissa paikalle!
08:00 Lit2 Keilailu Hohtokeila, Vapaudenkatu
09:30 6 kuva2 Kuntonyrkkeily Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6
09:30 7BD. Luistelu/jääpelit. Kisapuiston kaukalo
11:30 8.ef, uinti/vesiliikunta, Lahden uimahalli. Reippaasti altaaseen. Jos et jostain syystä pääse uimaan pyydä vanhempia laittamaan Eepos-viesti opelle ja ota lenkkikamppeet mukaan. Reippaasti paikalle:)
11:30 8CD MUUTOS, lenkki, kokoontuminen Kisapuistossa, Antti-ope antaa ohjeet
11:30 Pojat 8CD Futista. Kispin tekonurmella. Nappiksia / Lenkkareita mukaan 👌
13:00 8 lumat Temppuilu Mustankallio. Soita ovikelloa!
13:00 9.lumat, uinti/vesiliikunta, Lahden uimahalli, reippaasti kaikki altaaseen:) Jos et pääse tällä kerralla uimaan ota lenkkikamppeet mukaan.
13:00 Pojat 8luma Futista Kispissä tai Happihyppylenkki. Valinnan mukaan. 👌