Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

13 ma 14 ti 15 ke 16 to 17 pe 18 la 19 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Jennin lukio li3 Koulun kuntosali tai hikilenkki
Jennin lukio li3 Koulun kuntosali tai hikilenkki
maalis 13 @ 08:00 – 09:15
Maanantaina ja keskiviikkona ohjelmassa koulun kuntosali tai ulkona hikilenkki. Eli valitse toisena päivä lenkki ja toisena kuntosali. Lenkille lähtijät tavataan yläsalin pukuhuoneilla. Yläsaliin EI saa mennä!
08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi JÄÄPELIT SOL-areena. OLLAAN kaukalossa SOL 3. Vuoro alkaa klo 8. Ajoissa mestoille. TEROTUTA luistimet jos mahdollista (: Tylsillä on ikävä pelata..
09:30 8 Lumat Kehonhuolto Peilisali
8 Lumat Kehonhuolto Peilisali
maalis 13 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 8luma Sulkapalloa. KISISHALLI. Sisäpelikenkiä mukaan (:
11:30 6de: luistelua ja jääpelejä kisapuistossa kaukalolla. Omia välineitä mukaan ja hyvät ulkokamppeet.
11:30 Pojat 8CD SULKAPALLOA. KISISHALLI. Sisäpelikenkiä mukaan.
13:00 8 ab: luistelua ja jääpelejä kisapuiston kaukalolla. Lainakamat haetaan laatikosta. Hyvät ulkovarusteet!
13:15 Jennin 8AB Viimeinen hiihto Urheilukeskuksessa, talvivaatteet päälle!
14:30 Jennin 9valin. Koulun kuntosali
Jennin 9valin. Koulun kuntosali
maalis 13 @ 14:30 – 15:45
 
08:00 Pojat 9AB Laskettelupäivä.
Pojat 9AB Laskettelupäivä.
maalis 14 @ 08:00 – 09:00
 
09:30 7 lumat Jumppa Peilisali (vesisadetta luvattu). Sisäkengät ja juomapullo mukaan jos löytyy. Odota opea Kokoustilan pukuhuoneessa ja mennään peilisaliin yhdessä, koska yo-kirjoitukset.
09:30 7ef: 7 luman kanssa futista kisapuistossa. Keli on huono, joten vaihtovaatetta/vedenkestävää vaatetta mukaan. Lenkkeily on myös vaihtoehto halukkaille.
09:30 Pojat 7luma Ope Messilässä. TOMI sijaistaa. Pelataan futista kisapuistossa tai vaihtoehtona lenkkeily. Keli on huono, joten vedenkestävää vaatetta mukaan/vaihtovaatteet
11:30 7 kuva1 Jumppa Peilisali. Käytä kokoustilan pukkareita ja odota siellä opettajaa niin mennään yhtämatkaa peilisaliin yo-kirjoitusten vuoksi.
11:30 8 ab: futista kisapuistossa 7 kumujen kanssa. Tähän sitten hyvät lenkarit mukaan. Lenkkeily on myös vaihtoehtona.
11:30 Jennin 8AB Keilaus Vapaudenkadun Lahden Hohtokeilassa, Elina-sijainen opena
11:30 Pojat 7kuMu Ope Messilässä. TOMI sijaistaa. Ohjelmassa: Futista Kispissä. Nappiksia / Lenkkareita mukaan👌( Lenkillä voi käydä halutessaan myös.
13:00 8ef: futista kispissä halukkaille… Maahockey vol.2
13:00 9 kuva2 Messilä
9 kuva2 Messilä
maalis 14 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Jennin 6BC Mäenlasku, tapaaminen Elina-sijaisen kanssa Kansakoulun pihalla
Jennin 6BC Mäenlasku, tapaaminen Elina-sijaisen kanssa Kansakoulun pihalla
maalis 14 @ 13:00 – 14:15
Omia mäenlaskuvälineitä voi ottaa mukaan. Muista kunnon talvivaatetus (pipo, hanskat) päälle!
13:00 Pojat 6ABC Ope Messilässä. TOMI sijaistaa. Ohjelmassa: Futista Kispissä. Nappiksia / Lenkkareita mukaan👌( Lenkillä voi käydä halutessaan myös)
14:30 8 kumut: keilaus hohtokeila Lahti.
8 kumut: keilaus hohtokeila Lahti.
maalis 14 @ 14:30 – 15:30
 
14:30 8 kuva1 Potkunyrkkeily Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6
14:30 Jennin 8kuva2 Potkunyrkkeily Lahden Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6
14:30 Pojat Val9lk Laskettelupäivä
Pojat Val9lk Laskettelupäivä
maalis 14 @ 14:30 – 15:30
 
08:00 Jennin lukio li3 Koulun kuntosali tai hikilenkki
Jennin lukio li3 Koulun kuntosali tai hikilenkki
maalis 15 @ 08:00 – 09:15
Maanantaina ja keskiviikkona ohjelmassa koulun kuntosali tai ulkona hikilenkki. Eli valitse toisena päivä lenkki ja toisena kuntosali. Lenkille lähtijät tavataan yläsalin pukuhuoneilla. Yläsaliin EI saa mennä! Katso ohjeet Eepoksesta!
08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi SULKAPALLOA. KISISHALLI. Sisäpelikenkiä mukaan.
09:30 7 kuva1 Ryhmäytys Kansakoulun sali
7 kuva1 Ryhmäytys Kansakoulun sali
maalis 15 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 9 valinnainen: koulun kuntosalille. Kiertoharjoitus.
09:30 Pojat 7kuMu Vika hiihtokerta. URH.KESKUS.
11:30 7 ac: koulun kuntosalille. Kiertoharjoitus.
11:30 7 lumat Hiihto Urheilukeskus
7 lumat Hiihto Urheilukeskus
maalis 15 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Jennin 7AC Ulkolenkki, Tomi lähettää yläsalin pukuhuoneelta. Ope sairaana.
11:30 Pojat 7luma SULKAPALLOA. Kisishallilla. (Kisapuiston lätkäkaukalon vieressä.) Sisäpelikenkiä mukaan.
13:00 7 ef: koulun kuntosalille. Kiertoharjoitus.
14:30 9 valinnainen: koulun kuntosali. Kiertoharjoitus.
14:30 Pojat Val8lk KISPIIN. FUTISTA. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. YRITTELIÄS / KOVA asenne myös mukaan (:
08:00 6 Kuva1 Sulkapallo Kispi Areena
6 Kuva1 Sulkapallo Kispi Areena
maalis 16 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 6kumu. Hiihtoa Urheilukeskuksessa. Tapaaminen tutussa paikassa.
08:00 Jennin 6musa1 Uinti Lahden Uimahalli
Jennin 6musa1 Uinti Lahden Uimahalli
maalis 16 @ 08:00 – 09:15
Jos et voi uida, vanhemmilta Eepos-viesti. Silloin varaudu hikilenkkivaatteilla ulkolenkkiin uimahallilta.
09:30 7BD. Hiihto 2. Urheilukeskus. Omia suksia mukaan, jos omistat!
09:30 9 CD Sulkapallo Kispi Areena
9 CD Sulkapallo Kispi Areena
maalis 16 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 9 cd: luistelua kispissä! Kaukalo aamulla jäädytetty!
09:30 Jennin 7BD Uinti Lahden uimahalli
Jennin 7BD Uinti Lahden uimahalli
maalis 16 @ 09:30 – 10:45
Jos et voi uida, vanhemmilta Eepos-viesti. Silloin varaudu hikilenkkivaatteilla ulkolenkkiin uimahallilta.
09:30 Pojat 9AB Hiihto / Lenkkeily. Tapaaminen maauimalan porttien luona. ULKOLIIKKAvaatetus mukaan.
11:30 9 ef: luistelua kispissä! Viimeiset jääpelit tänä vuonna.
11:30 Pojat 9G HIIHTO / Lenkkeily. Tapaaminen maauimalan porttien luona. ULKOLIIKKAvaatetus mukaan.
13:00 9 kuva1 Sulkapallo Kispi Areena
9 kuva1 Sulkapallo Kispi Areena
maalis 16 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Jennin 9musat Uinti Lahden uimahalli
Jennin 9musat Uinti Lahden uimahalli
maalis 16 @ 13:00 – 14:15
Jos et voi uida, vanhemmilta Eepos-viesti. Silloin varaudu hikilenkkivaatteilla ulkolenkkiin uimahallilta.
13:00 Pojat 9kuMu HIIHTO / Lenkkeily. Tapaaminen maauimalan porttien luona. ULKOLIIKKAvaatetus mukaan.
08:00 7 ac: luistelua ja jääpelejä kispissä. Hanskat ja pipot oltava mukana!
08:00 Jennin 7AC Vika luistelu Kisapuistossa, hanskat ja pipot mukaan!
08:00 LI2. Aamutreeni potkunyrkkeily. Kamppailulajikeskus. Ajoissa paikalle!
08:00 Lit2 Keilailu Hohtokeila, Vapaudenkatu
09:30 6 kuva2 Kuntonyrkkeily Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6
09:30 7BD. Luistelu/jääpelit. Kisapuiston kaukalo
09:30 Jennin 7BD Kuntonyrkkeily Lahden Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6.
11:30 8 ef: luistelua ja jääpelejä kisapuistossa. Lainakamat löytyy laatikosta. Pipot ja hanskat mukaan kaikille!
11:30 Pojat 8CD Futista. Kispin tekonurmella. Nappiksia / Lenkkareita mukaan 👌
13:00 8 lumat Temppuilu Mustankallio. Soita ovikelloa!
13:00 9 lumat: Biljardia paikassa city-pool, Aleksanterinkatu 25. Tule ajoissa paikalle.
13:00 Pojat 8luma Futista Kispissä tai Happihyppylenkki. Valinnan mukaan. 👌
14:30 9 valinnainen: Biljardia paikassa city-pool, Aleksanterinkatu 25. Ajoissa paikalle!