Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

20 ma	21 ti	22 ke	23 to	24 pe	25 la	26 su
Koko päivä Salit YO-kirjoitus käytössä Salit YO-kirjoitus käytössä maalis 20 Koko päivä Tickets Sisältää kasaus ja purku.	Salit YO-kirjoitus käytössä Salit YO-kirjoitus käytössä maalis 21 Koko päivä Tickets Sisältää kasaus ja purku.	Salit YO-kirjoitus käytössä Salit YO-kirjoitus käytössä maalis 22 Koko päivä Tickets Sisältää kasaus ja purku.	Salit YO-kirjoitus käytössä Salit YO-kirjoitus käytössä maalis 23 Koko päivä Tickets Sisältää kasaus ja purku.	Salit YO-kirjoitus käytössä Salit YO-kirjoitus käytössä maalis 24 Koko päivä Tickets Sisältää kasaus ja purku.	Salit YO-kirjoitus käytössä Salit YO-kirjoitus käytössä maalis 25 Koko päivä Tickets Sisältää kasaus ja purku.	Salit YO-kirjoitus käytössä Salit YO-kirjoitus käytössä maalis 26 Koko päivä Tickets Sisältää kasaus ja purku.
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 11:30 6 de: kuntonyrkkeilyä kamppailulajikeskuksessa. Tavataan koulun pihassa klo 11.15 valmiina lähtöön. Kuljetaan yhdessä paikalle. Sisäliikkakamat, ei kenkiä. 6 de: kuntonyrkkeilyä kamppailulajikeskuksessa. Tavataan koulun pihassa klo 11.15 valmiina lähtöön. Kuljetaan yhdessä paikalle. Sisäliikkakamat, ei kenkiä. maalis 20 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 8CD Peilisali, liikkuvuustreeni. HUOM!YO-kirjoitusten takia käyttäkää pikkupukkareita ja sieltä siirtyminen peilisaliin! 8CD Peilisali, liikkuvuustreeni. HUOM!YO-kirjoitusten takia käyttäkää pikkupukkareita ja sieltä siirtyminen peilisaliin! maalis 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 8 ab: kuntonyrkkeily. Paikkana Lahden kamppailulajikeskus, sammonkatu 6. Pitkä kävelyramppi ylös. Ajoissa paikalle! Sisäliikkakamat, ei kenkiä. 8 ab: kuntonyrkkeily. Paikkana Lahden kamppailulajikeskus, sammonkatu 6. Pitkä kävelyramppi ylös. Ajoissa paikalle! Sisäliikkakamat, ei kenkiä. maalis 20 @ 13:00 – 14:00 Tickets	08:00 9AB 9AB maalis 21 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7ef: kisapuistossa futis/lenkkeily. Antti opena! Käyttäytykää! 7ef: kisapuistossa futis/lenkkeily. Antti opena! Käyttäytykää! maalis 21 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 Anniinan 7EF Uinti Lahden uimahallissa, kaikilla kokoontuminen uimahallin kahviossa! Anniinan 7EF Uinti Lahden uimahallissa, kaikilla kokoontuminen uimahallin kahviossa! maalis 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 8 ab: keilausta. Hohtokeila lahti. Antti opena. Käyttäytykää! 8 ab: keilausta. Hohtokeila lahti. Antti opena. Käyttäytykää! maalis 21 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 8 ef: kisapuistossa futista/ lenkkeilyä. Antti opena. Käyttäytykää! 8 ef: kisapuistossa futista/ lenkkeilyä. Antti opena. Käyttäytykää! maalis 21 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 Anniinan 6AC Uinti, HUOM! KIVIMAAN UIMAHALLISSA, Katajapolku 4, Kaikilla kokoontuminen hallin kahviossa! Anniinan 6AC Uinti, HUOM! KIVIMAAN UIMAHALLISSA, Katajapolku 4, Kaikilla kokoontuminen hallin kahviossa! maalis 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 8 kumut: miekkailulajikokeilu. Paikkana Opiston kunkun sali. Harjukatu 46. Sisään mennään sisäpihalta kierreportaita yläkertaan.Sieltä sairaalan puolelta. Soita opelle, jos ongelmia löytää. 0444885558 8 kumut: miekkailulajikokeilu. Paikkana Opiston kunkun sali. Harjukatu 46. Sisään mennään sisäpihalta kierreportaita yläkertaan.Sieltä sairaalan puolelta. Soita opelle, jos ongelmia löytää. 0444885558 maalis 21 @ 14:30 – 15:30 Tickets	09:30 9 valinnainen. Futispelit kisapuistossa. Kunnon lenkkareita/nappiksia mukaan. Ope tulee pikkusen myöhässä, sillä olen valvomassa yo-kirjoituksia klo 9.30 asti.. 9 valinnainen. Futispelit kisapuistossa. Kunnon lenkkareita/nappiksia mukaan. Ope tulee pikkusen myöhässä, sillä olen valvomassa yo-kirjoituksia klo 9.30 asti.. maalis 22 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7ac: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6, pitkä kävelyramppi ylös. Ajoissa paikalle! 7ac: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6, pitkä kävelyramppi ylös. Ajoissa paikalle! maalis 22 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 7e pojat ja tytöt: kisapuistossa ulkoliikuntaa. Joko pelejä tai lenkkiä tarjolla. 7e pojat ja tytöt: kisapuistossa ulkoliikuntaa. Joko pelejä tai lenkkiä tarjolla. maalis 22 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 Anniinan 7EF, 7F ryhmäytyminen Kansakoululla, 7E Tomi-opena. Kokoontuminen kisapuistossa. Anniinan 7EF, 7F ryhmäytyminen Kansakoululla, 7E Tomi-opena. Kokoontuminen kisapuistossa. maalis 22 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 9 valinnainen: biljardia paikassa city-pool. Aleksanterinkatu 25. Ajoissa paikalle! 9 valinnainen: biljardia paikassa city-pool. Aleksanterinkatu 25. Ajoissa paikalle! maalis 22 @ 14:30 – 15:30 Tickets 14:30 Anniinan 8lk. valinnainen Megazone Lahti Anniinan 8lk. valinnainen Megazone Lahti maalis 22 @ 14:30 – 15:45 Tickets Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä.	08:00 6kumu. Peilisalissa sisäliikuntaa. Tapaaminen yläsalin pukkareilla tunnin alussa. Halutessasi voit käydä myös ulkolenkillä. 6kumu. Peilisalissa sisäliikuntaa. Tapaaminen yläsalin pukkareilla tunnin alussa. Halutessasi voit käydä myös ulkolenkillä. maalis 23 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 7cd. Megazone, Huom! Uusi paikka, Paavolan alueella lähellä Citymarkettia, Kauppakatu 23, sisäänkäynti talon oikealta reunalta lastauslaiturin vierestä. Reippaasti paikalle. 7cd. Megazone, Huom! Uusi paikka, Paavolan alueella lähellä Citymarkettia, Kauppakatu 23, sisäänkäynti talon oikealta reunalta lastauslaiturin vierestä. Reippaasti paikalle. maalis 23 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 9cd: kuntonyrkkeily Lahden kamppailulajikeskus. Sammonkatu 6. Pitkä kävelyramppi ylös. Sisäliikkakamat. 9cd: kuntonyrkkeily Lahden kamppailulajikeskus. Sammonkatu 6. Pitkä kävelyramppi ylös. Sisäliikkakamat. maalis 23 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 9ef: kuntonyrkkeily Lahden kamppailulajikeskus. Sammonkatu 6, pitkä kävelyramppi ylös. Sisäliikkakamat! 9ef: kuntonyrkkeily Lahden kamppailulajikeskus. Sammonkatu 6, pitkä kävelyramppi ylös. Sisäliikkakamat! maalis 23 @ 11:30 – 12:30 Tickets	08:00 7 ac: ulkoliikkaa kisapuistossa. Kelinmukainen varustus kaikille! 7 ac: ulkoliikkaa kisapuistossa. Kelinmukainen varustus kaikille! maalis 24 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 LI2. Omatoiminen treeni. Suunnittele ja toteuta päivän aikana n. 60min treeni. Raportoi opelle Eeposviestillä. LI2. Omatoiminen treeni. Suunnittele ja toteuta päivän aikana n. 60min treeni. Raportoi opelle Eeposviestillä. maalis 24 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 7BD. Salppurin kisoihin! Et tarvitse koululaislippua. Tapaaminen koulun pihalla klo 9.30, josta kävellen Urheilukeskukseen haistelemaan tunnelmaa. Tunnin lopussa kävely takaisin koululle. 7BD. Salppurin kisoihin! Et tarvitse koululaislippua. Tapaaminen koulun pihalla klo 9.30, josta kävellen Urheilukeskukseen haistelemaan tunnelmaa. Tunnin lopussa kävely takaisin koululle. maalis 24 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 8 ef: sulkapalloa kispiareenalla. Sisäkenkää ja kampetta mukaan. 8 ef: sulkapalloa kispiareenalla. Sisäkenkää ja kampetta mukaan. maalis 24 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 8CD MUUTOS: Lenkki, Tomi-ope antaa ohjeet Tennishallin kahviossa 8CD MUUTOS: Lenkki, Tomi-ope antaa ohjeet Tennishallin kahviossa maalis 24 @ 11:30 – 12:45 Tickets Mustankallion telinesali siirtyy ma 3.4. 13:00 9 lumat: päivä jatkuu salpausselän kisoissa edellisen open ohjeen mukaan. Tulen paikalle noin 12.45 ja silloin kokoontuminen yhteen läjään! 9 lumat: päivä jatkuu salpausselän kisoissa edellisen open ohjeen mukaan. Tulen paikalle noin 12.45 ja silloin kokoontuminen yhteen läjään! maalis 24 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 9 valinnainen: Liikuntatunti pidetään Salppurin kisoissa. Seurataan kisoja ja nautitaan kisatunnelmasta. Koululaiset pääsevät ilmaiseksi sisään. Ei tarvitse edes sitä koululaislippua. Nähdään pääportilla klo 14.30. Voit soitella opelle, jos et löydä paikalle! 0444885558 9 valinnainen: Liikuntatunti pidetään Salppurin kisoissa. Seurataan kisoja ja nautitaan kisatunnelmasta. Koululaiset pääsevät ilmaiseksi sisään. Ei tarvitse edes sitä koululaislippua. Nähdään pääportilla klo 14.30. Voit soitella opelle, jos et löydä paikalle! 0444885558 maalis 24 @ 14:30 – 15:30 Tickets

Viikko / maaliskuu 20