Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

20 ma 21 ti 22 ke 23 to 24 pe 25 la 26 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Jennin lukio li3 Megazone, Kauppakatu 23.
Jennin lukio li3 Megazone, Kauppakatu 23.
maalis 20 @ 08:00 – 09:15
Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealta puolelta lastauslaiturin vierestä. Eli paikka muuttunut aikaisemmasta!
11:30 6 de: kuntonyrkkeilyä kamppailulajikeskuksessa. Tavataan koulun pihassa klo 11.15 valmiina lähtöön. Kuljetaan yhdessä paikalle. Sisäliikkakamat, ei kenkiä.
11:30 8CD Peilisali, liikkuvuustreeni. HUOM!YO-kirjoitusten takia käyttäkää pikkupukkareita ja sieltä siirtyminen peilisaliin!
13:00 8 ab: kuntonyrkkeily. Paikkana Lahden kamppailulajikeskus, sammonkatu 6. Pitkä kävelyramppi ylös. Ajoissa paikalle! Sisäliikkakamat, ei kenkiä.
13:00 Jennin 8AB Hikilenkki ulkona. Lähtö koululta, ilmoittautuminen Salpausselkähallissa, joka siis Urheilukeskuken isossa Messuhallissa. Pääovista vasemman puoleisen oven kautta sisään ja sieltä viheriön reunaa pitkin.
14:30 Jennin 9valin. Ulkolenkki. Käy lukemassa tarkempi ohje Eepos-viestistä
08:00 9AB
9AB
maalis 21 @ 08:00 – 09:00
 
09:30 7ef: kisapuistossa futis/lenkkeily. Antti opena! Käyttäytykää!
11:30 8 ab: keilausta. Hohtokeila lahti. Antti opena. Käyttäytykää!
11:30 Jennin 8ab Sulkapallo Kisapuiston halli
13:00 8 ef: kisapuistossa futista/ lenkkeilyä. Antti opena. Käyttäytykää!
13:00 9 Kuva2 Paritansseja peilisali. Käytä kokoustilan pukkareita.
13:00 Jennin 6bd Sulkapallo Kisapuiston halli luistelujään takana
Jennin 6bd Sulkapallo Kisapuiston halli luistelujään takana
maalis 21 @ 13:00 – 14:15
Tule reippaasti paikalle. Jos sinulla on sisäpelikengät, niin ne kannattaa ottaa mukaan.
14:30 8 kumut: miekkailulajikokeilu. Paikkana Opiston kunkun sali. Harjukatu 46. Sisään mennään sisäpihalta kierreportaita yläkertaan.Sieltä sairaalan puolelta. Soita opelle, jos ongelmia löytää. 0444885558
14:30 Jennin 8kuva2 Uinti Lahden Uimahalli
Jennin 8kuva2 Uinti Lahden Uimahalli
maalis 21 @ 14:30 – 15:45
Jos et osallistu uintiin, niin huoltajalta Eepos-viesti. Varustaudu siinä tapauksessa JUOKSUlenkkiin!
15:45 Teatteriryhmä peilisalissa
Teatteriryhmä peilisalissa
maalis 21 @ 15:45 – 17:00
 
08:00 Jennin lukio li3 Potkunyrkkeily Lahden Kamppailulajikeskus Sammonkatu
09:30 9 valinnainen. Futispelit kisapuistossa. Kunnon lenkkareita/nappiksia mukaan. Ope tulee pikkusen myöhässä, sillä olen valvomassa yo-kirjoituksia klo 9.30 asti..
11:30 7ac: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6, pitkä kävelyramppi ylös. Ajoissa paikalle!
11:30 Jennin 7AC Uinti KIVIMAAN UIMAHALLI reippaasti paikalle!
Jennin 7AC Uinti KIVIMAAN UIMAHALLI reippaasti paikalle!
maalis 22 @ 11:30 – 12:45
Jos et voi uida, niin huoltajalta Eepos-viesti. Varaudu siinä tapauksessa juoksulenkkiin! Tämä viimeinen uintikerta.
13:00 7e pojat ja tytöt: kisapuistossa ulkoliikuntaa. Joko pelejä tai lenkkiä tarjolla.
14:30 9 valinnainen: biljardia paikassa city-pool. Aleksanterinkatu 25. Ajoissa paikalle!
08:00 7 ac: ulkoliikkaa kisapuistossa. Kelinmukainen varustus kaikille!
08:00 Jennin 7ac lihaskuntoilua peilisalissa, jonne mennään open johdolla kokoustilan pukkareilta
09:30 Jennin 7bd Lihaskuntoilua peilisalissa, jonne mennään open johdolla kokoustilan pukkareilta
11:30 8 ef: sulkapalloa kispiareenalla. Sisäkenkää ja kampetta mukaan.
13:00 9 lumat: päivä jatkuu salpausselän kisoissa edellisen open ohjeen mukaan. Tulen paikalle noin 12.45 ja silloin kokoontuminen yhteen läjään!
14:30 9 valinnainen: Liikuntatunti pidetään Salppurin kisoissa. Seurataan kisoja ja nautitaan kisatunnelmasta. Koululaiset pääsevät ilmaiseksi sisään. Ei tarvitse edes sitä koululaislippua. Nähdään pääportilla klo 14.30. Voit soitella opelle, jos et löydä paikalle! 0444885558