Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

20 ma	21 ti	22 ke	23 to	24 pe	25 la	26 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 08:00 Jennin lukio li3 Megazone, Kauppakatu 23. Jennin lukio li3 Megazone, Kauppakatu 23. maalis 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealta puolelta lastauslaiturin vierestä. Eli paikka muuttunut aikaisemmasta! 11:30 6.de, voimistelua, Mustankallion voimistelusali. Nähdään taas salin ovella. Reippaasti paikalle:) 6.de, voimistelua, Mustankallion voimistelusali. Nähdään taas salin ovella. Reippaasti paikalle:) maalis 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 Jennin 8AB Hikilenkki ulkona. Lähtö koululta, ilmoittautuminen Salpausselkähallissa, joka siis Urheilukeskuken isossa Messuhallissa. Pääovista vasemman puoleisen oven kautta sisään ja sieltä viheriön reunaa pitkin. Jennin 8AB Hikilenkki ulkona. Lähtö koululta, ilmoittautuminen Salpausselkähallissa, joka siis Urheilukeskuken isossa Messuhallissa. Pääovista vasemman puoleisen oven kautta sisään ja sieltä viheriön reunaa pitkin. maalis 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets Jätä tavarat koululle omaan lokeroosi. Pukuhuoneet eivät ole käytössä. 13:30 7.kuva, uinti, Lahden uimahalli, kaikki reippaasti altaaseen:). Pyydä vanhemmilta opelle Eepos-viesti jos et pääse tällä kerralla uimaan ja ota lenkkikamppeet mukaan. Huom! Tunti alkaa klo 13.30. 7.kuva, uinti, Lahden uimahalli, kaikki reippaasti altaaseen:). Pyydä vanhemmilta opelle Eepos-viesti jos et pääse tällä kerralla uimaan ja ota lenkkikamppeet mukaan. Huom! Tunti alkaa klo 13.30. maalis 20 @ 13:30 – 14:45 Tickets 14:30 Jennin 9valin. Ulkolenkki. Käy lukemassa tarkempi ohje Eepos-viestistä Jennin 9valin. Ulkolenkki. Käy lukemassa tarkempi ohje Eepos-viestistä maalis 20 @ 14:30 – 15:45 Tickets	08:00 9.ab, uinti, Lahden uimahalli, kaikki reippaasti aamu-uinnille, jos et tällä kertaa pääse altaaseen pyydä kotoa Eepos-viesti ja ota lenkkikamppeet mukaan. 9.ab, uinti, Lahden uimahalli, kaikki reippaasti aamu-uinnille, jos et tällä kertaa pääse altaaseen pyydä kotoa Eepos-viesti ja ota lenkkikamppeet mukaan. maalis 21 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 9AB 9AB maalis 21 @ 08:00 – 09:00 Tickets 11:30 7.musa, uinti/ vesiliikunta, Lahden uimahalli. Kaikki reippaasti altaaseen. Jos et tällä kertaa pääse uimaan, pyydä kotoa Eepos-viesti opelle ja ota lenkkikamppeet mukaan. 7.musa, uinti/ vesiliikunta, Lahden uimahalli. Kaikki reippaasti altaaseen. Jos et tällä kertaa pääse uimaan, pyydä kotoa Eepos-viesti opelle ja ota lenkkikamppeet mukaan. maalis 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Jennin 8ab Sulkapallo Kisapuiston halli Jennin 8ab Sulkapallo Kisapuiston halli maalis 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 8.ef, voimistelua, Mustakallio, reippaasti paikalle:) 8.ef, voimistelua, Mustakallio, reippaasti paikalle:) maalis 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Jennin 6bd Sulkapallo Kisapuiston halli luistelujään takana Jennin 6bd Sulkapallo Kisapuiston halli luistelujään takana maalis 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets Tule reippaasti paikalle. Jos sinulla on sisäpelikengät, niin ne kannattaa ottaa mukaan. 14:30 8.musa, voimistelua/temppuilua, Mustakallion jumppasali, reippaasti paikalle:) 8.musa, voimistelua/temppuilua, Mustakallion jumppasali, reippaasti paikalle:) maalis 21 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 Jennin 8kuva2 Uinti Lahden Uimahalli Jennin 8kuva2 Uinti Lahden Uimahalli maalis 21 @ 14:30 – 15:45 Tickets Jos et osallistu uintiin, niin huoltajalta Eepos-viesti. Varustaudu siinä tapauksessa JUOKSUlenkkiin!	08:00 7.kuva, Megazone, Huom! Uusi paikka, Iskun talossa, Kauppakatu 23, sisäänkäynti talon oikealta reunalta lastauslaiturin vierestä. Reippaasti paikalle. 7.kuva, Megazone, Huom! Uusi paikka, Iskun talossa, Kauppakatu 23, sisäänkäynti talon oikealta reunalta lastauslaiturin vierestä. Reippaasti paikalle. maalis 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Jennin lukio li3 Potkunyrkkeily Lahden Kamppailulajikeskus Sammonkatu Jennin lukio li3 Potkunyrkkeily Lahden Kamppailulajikeskus Sammonkatu maalis 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 7.musat, Megazone. Huom! Uusi paikka. Iskun talo, Kauppakatu 23, sisään talon oikeasta reunasta lastauslaiturin viereltä. Reippaasti paikalle:) 7.musat, Megazone. Huom! Uusi paikka. Iskun talo, Kauppakatu 23, sisään talon oikeasta reunasta lastauslaiturin viereltä. Reippaasti paikalle:) maalis 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 Jennin 7AC Uinti KIVIMAAN UIMAHALLI reippaasti paikalle! Jennin 7AC Uinti KIVIMAAN UIMAHALLI reippaasti paikalle! maalis 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets Jos et voi uida, niin huoltajalta Eepos-viesti. Varaudu siinä tapauksessa juoksulenkkiin! Tämä viimeinen uintikerta.	08:00 6.musa2. sulkkista Kispin hallissa. Tavataan hallin kahviossa. 6.musa2. sulkkista Kispin hallissa. Tavataan hallin kahviossa. maalis 23 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 6kumu. Peilisalissa sisäliikuntaa. Tapaaminen yläsalin pukkareilla tunnin alussa. Halutessasi voit käydä myös ulkolenkillä. 6kumu. Peilisalissa sisäliikuntaa. Tapaaminen yläsalin pukkareilla tunnin alussa. Halutessasi voit käydä myös ulkolenkillä. maalis 23 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Jenni 6musa1 Uinti Lahden uimahalli Jenni 6musa1 Uinti Lahden uimahalli maalis 23 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 7cd. Megazone, Huom! Uusi paikka, Paavolan alueella lähellä Citymarkettia, Kauppakatu 23, sisäänkäynti talon oikealta reunalta lastauslaiturin vierestä. Reippaasti paikalle. 7cd. Megazone, Huom! Uusi paikka, Paavolan alueella lähellä Citymarkettia, Kauppakatu 23, sisäänkäynti talon oikealta reunalta lastauslaiturin vierestä. Reippaasti paikalle. maalis 23 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 9.ab, keilaus, Lahden Hohtokeila-halli. Liikkavarustus:) 9.ab, keilaus, Lahden Hohtokeila-halli. Liikkavarustus:) maalis 23 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Jennin 7BD Uinti Lahden uimahalli Jennin 7BD Uinti Lahden uimahalli maalis 23 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 9.efg, keilaus, Lahden Hohtokeila, liikkavarustus:) 9.efg, keilaus, Lahden Hohtokeila, liikkavarustus:) maalis 23 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 Jennin 9musat Keilaus Lahden Hohtokeila Jennin 9musat Keilaus Lahden Hohtokeila maalis 23 @ 13:00 – 14:15 Tickets	08:00 Jennin 7ac lihaskuntoilua peilisalissa, jonne mennään open johdolla kokoustilan pukkareilta Jennin 7ac lihaskuntoilua peilisalissa, jonne mennään open johdolla kokoustilan pukkareilta maalis 24 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 LI2. Omatoiminen treeni. Suunnittele ja toteuta päivän aikana n. 60min treeni. Raportoi opelle Eeposviestillä. LI2. Omatoiminen treeni. Suunnittele ja toteuta päivän aikana n. 60min treeni. Raportoi opelle Eeposviestillä. maalis 24 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 7BD. Salppurin kisoihin! Et tarvitse koululaislippua. Tapaaminen koulun pihalla klo 9.30, josta kävellen Urheilukeskukseen haistelemaan tunnelmaa. Tunnin lopussa kävely takaisin koululle. 7BD. Salppurin kisoihin! Et tarvitse koululaislippua. Tapaaminen koulun pihalla klo 9.30, josta kävellen Urheilukeskukseen haistelemaan tunnelmaa. Tunnin lopussa kävely takaisin koululle. maalis 24 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Jennin 7bd Lihaskuntoilua peilisalissa, jonne mennään open johdolla kokoustilan pukkareilta Jennin 7bd Lihaskuntoilua peilisalissa, jonne mennään open johdolla kokoustilan pukkareilta maalis 24 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 8.ef, uinti/vesiliikunta, kaikki reippaasti altaaseen. Jos et pääse uimaan, pyydä vanhemmilta Eepos-viesti opelle ja lenkkikamppeet mukaan:) 8.ef, uinti/vesiliikunta, kaikki reippaasti altaaseen. Jos et pääse uimaan, pyydä vanhemmilta Eepos-viesti opelle ja lenkkikamppeet mukaan:) maalis 24 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 9.lumat, uinti/vesiliikunta, Lahden uimahalli. Kaikki reippaasti uimaan:) 9.lumat, uinti/vesiliikunta, Lahden uimahalli. Kaikki reippaasti uimaan:) maalis 24 @ 13:00 – 14:15 Tickets

Viikko / maaliskuu 20