Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

27 ma 28 ti 29 ke 30 to 31 pe 1 la 2 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 9.ab, 9a kuuntelemaan vaihtareita, 9.b omatoiminen pieni aamuliikunta, lenkki, kävely kouluun. Raportti opelle to liikkatunnilla:)
09:30 8 lumat Keilailu Hohtokeila, Vapaudenkatu
11:30 6.de. kuntonyrkkeily, Lahden kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6, kävelyluiskaa ylös ovelle. Reippaasti paikalle:) Huom 6.d, päihdeputki-vierailu.
11:30 6de: sulkapalloa kispiareenalla. Kaukalon takana olevista ovista sisään. Sisäliikkakamat mukaan. Koululta saa mailat. Kaikki ajoissa paikalle!
11:30 8CD Kuntonyrkkeily, Lahden kamppailulajikeskus,Vesijärvenkatu 27
13:15 7.kuva, HUOM! Muutos! Sulkapalloa Kispin hallissa. Niillä varusteilla mennään mitä on mukana:)
13:15 8ab: keilausta. Hohtokeila Lahti.
8ab: keilausta. Hohtokeila Lahti.
maalis 27 @ 13:15 – 14:15
 
09:30 7 ef: kuntosalitreeni koulun salilla. Yläsalin pukkarit.
09:30 7 lumat Kuntonyrkkeily Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6.
09:30 Anniinan 7EF Kuntonyrkkeily, Lahden kamppailulajikeskus,Vesijärvenkatu 27
11:30 7 Kuva1 Potkunyrkkeily Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6
11:30 7.musat, kuntonyrkkeily, Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6, tuttu paikka, reippaasti paikalle. Minna-ope ottaa vastaan:)
11:30 8 ab: sulis kispiareenalla.
8 ab: sulis kispiareenalla.
maalis 28 @ 11:30 – 12:30
 
13:00 8 ef: kuntosali koulun salilla.
8 ef: kuntosali koulun salilla.
maalis 28 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 8.ef, itsepuolustus grav maga, kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6, luiskaa ylös, reippaasti paikalle. Minna-ope ottaa vastaan:)
13:00 9 Kuva2 Krav maga (itsepuolustus) Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6
13:00 Anniinan 6AC telinejumppa Mustankallion telinesali Tunnelikatu 2
14:30 8 kuva1 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan.
14:30 8.musa, kunto/potkunyrkkeily, kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6 (luiskaa ylös), Tomi-ope ottaa vastaan. Sisäkenkiä ei tarvita.
14:30 8kumut: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6, pitkä kävelyramppi ylös. Ajoissa paikalle! Sisäliikkakamat ei kenkiä.
08:00 7.kuva, aamulenkki, ulkoliikkavarustus, tavataan Kispin pukkareilla:)
09:30 7 kuva1 Kehonhuolto Peilisali. Odota Kokoustilan pukkareissa opea, niin mennään yhdessä peilisaliin yo-kirjoitusten vuoksi.
09:30 7.musat, aamulenkki, ulkoliikkavarustus, tavataan Kispin pukkareilla:)
09:30 9 valinnainen: sulis kispiareenalla
9 valinnainen: sulis kispiareenalla
maalis 29 @ 09:30 – 10:30
 
11:30 7 ac: sulista kispiareenalla. Sisäliikkakamat
11:30 7 Lumat Kehonhuolto Peilisali. Odota Kokoustilan pukkareissa opea, niin mennään yhdessä peilisaliin yo-kirjoitusten vuoksi.
13:00 7 ef: kuntonyrkkeilyä lahden kamppailulajikeskuksessa. Tavataan koulun pihalla klo 12.45 ja mennää siitä yhdessä paikalle.
13:00 Anniinan 7EF liikkuvuustreeni, odota pikkupukkareissa, haen teidät sieltä!
14:30 9 valinnainen: futista kispissä.
9 valinnainen: futista kispissä.
maalis 29 @ 14:30 – 15:30
 
14:30 Anniinan 8lk. valinnainen Sulis, KispiAreena, kengät+juomapullo
08:00 6 kuva1 Kuntonyrkkeily Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6.
08:00 6.musa2., kuntonyrkkeily, Lahden kamppailulujikeskus, Sammonkatu 6, (kävelyluiskaa ylös). Ei tarvita sisäsäpelikenkiä, juomapullo:)
08:00 6kumu. Uinti. Lahden uimahalli (Svinhufvudinkatu 8). Jos olet pois tunnilta, ilmoitus etukäteen Laurille
09:30 7bd. Sulkapalloa. Kispi-areena. (Kisapuiston tennishalli) Sisäkenkiä mukaan, jos omistat.
09:30 9 CD Biljardi City-Pool, Aleksanterinkatu 25
09:30 9.ab, megazone. Huom. uusi osoite! Kauppakatu 23, Iskun talon oikea pääty. Muista mustaa ylle:)
09:30 9cd: keilaus. Hohtokeila lahti.
9cd: keilaus. Hohtokeila lahti.
maalis 30 @ 09:30 – 10:30
 
11:30 9 ef: keilaus. Hohtokeila Lahti
9 ef: keilaus. Hohtokeila Lahti
maalis 30 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 9.efg, Megazone, huom uusi paikka! Kauppakatu 23, Iskun talon oikea pääty. Reippaasti paikalle. Mustaa ylle:)
13:00 9 kuva1 Vaalipaneeli + Rentous-harjoitus. Tavataan tunnin alussa yläsalin pukkarissa. Tehdään tunnin lopussa rentous-harjoitus peilisalissa. Et tarvitse liikuntavarusteita.
08:00 7 ac: sisäliikuntaa. Tavataan alasalin pukkareilla. Katsotaan päästäänkö alasaliin vai mennäänkö peilisaliin.
08:00 LI2. Koeviikko, ei tuntia
LI2. Koeviikko, ei tuntia
maalis 31 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 LiT2 Koeviikko
LiT2 Koeviikko
maalis 31 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 6 kuva2 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan.
09:30 7bd. Sisäliikkaa alasalissa. Polttopelit/käsipallo.
11:30 8 ef: keilaus. Hohtokeila lahti.
8 ef: keilaus. Hohtokeila lahti.
maalis 31 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 8.efg, sulkkista Kispin hallilla, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Reippaasti paikalle:)
11:30 8CD uinti, Lahden uimahalli
8CD uinti, Lahden uimahalli
maalis 31 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 8 lumat Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan.
13:00 9 lumat: keilaus. Hohtokeila lahti
9 lumat: keilaus. Hohtokeila lahti
maalis 31 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 9.lumat, Megazone. Huom. uusi paikka! Iskun talon oikea pääty, Kauppakatu 23. Mustaa ylle.)
14:30 9 valinnainen: sisäpalloilut alasalissa. Sisäliikkakamat